最好吃麦类大米的食物不要吃麦芽糖蜂蜜等含糖高的食物平时可以多吃玉米面燕麦片适当补充蛋白质吃鱼肉鸡肉瘦肉等食物切勿吃太多否则会转变为糖类129382摄入新鲜蔬菜孕妇新鲜蔬菜也是非常有必要摄入的可以补充维生素膳食...

每天食用100克的南瓜可以有效的降低血糖。南瓜的吃法很多,可以蒸熟了吃,可以放在粥里面吃。勒苦瓜苦瓜是一种很好的蔬菜。这种蔬菜可以起到非常棒的降血糖的效果,能够刺激胰岛素的分泌。孕妇朋友多吃一些苦瓜,有利于降血糖,保证宝宝的...

一、山药，孕妇吃山药可以降血糖，有效控制血糖含量。2.洋葱中的二硫化物、三硫化物、臭味物质硫醇和多种氨基酸等。都具有很高的药用价值，可以起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘、抗血小板聚集的作用。它们可以生吃或油炸。3....

如果缺锌,蛋白质利用率就会降低,对胎儿的发育产生影响,而铬对胰岛素有激活作用,如果体内缺少铬会直接影响孕妇血糖调节。多吃猪、羊、牛、鱼、牡蛎、蛋黄等食物,以补充维生素、无机盐和微量元素。3、蛋白。孕妇在治疗血糖高的...

可以降血糖，吸收更多的营养。而且苦瓜的降血糖作用很明显，经常食用，效果是不错的，但是每次的量不要多吃，因为苦瓜性凉。另外，孕妇需要注意适当运动，来增加抵抗力，这样肚子中的孩子，才能发育的更好，更聪明。

1、黑木耳：这种食品属于真菌类的，营养是非常好的，我们平时也经常吃，黑木耳含富含胶质，有降血糖的作用，孕妇可以经常食用，而且它还可以治疗便秘，食用方法很多，也很简单，凉拌、炒、煮汤都可以。2、洋葱：洋葱不但可以...

1孕妇吃什么能降血糖1、黑木耳降血糖的食物黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或...

1，孕妇吃山药可以降血糖，有效控制血糖含量。2，洋葱可以起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集等作用。3，紫菜中紫菜多糖、脂肪、维生素、蛋白质以及胡萝卜素的含量都比较丰富。4，胡萝卜的成分包括多种类胡萝卜素...