综上所述，选择淡干海参还是盐干海参主要取决于个人口味和需求。如果您喜欢柔软而鲜美的口感，可以选择淡干海参；如果您喜欢嚼劲更强的口感，可以选择盐干海参。同时，根据不同的烹饪需求，也可以选择不同的海参品种。

同品种的干海参来说，相对淡的要比咸的要好一些，能说明其含盐量低一些，品质更好一些。但不是说纯淡干的海参就是一点盐不含的，国家对淡干海参是有质量标准要求的，根据含盐量、蛋白质含量等等，把海参分为特级，1、...

我觉得还是淡干好，因为盐太多了吃起来对身体不好，而且操作起来也麻烦，还得先浸泡换水

盐干海参是经过饱和盐水反复浸泡晒干的海参，价格低泡发效果很差。烟台参当家淡干海参是不含盐份的海参干货，泡发的效果好，价格较高。论品质的话还是淡干海参好。

而很劣质的加盐加糖的海参表面的毛刺细小，还萎缩的比较短，有些海参的毛刺都弄没了，用硬物划盐干、糖干海参毛刺的时候，有时还能弄断。三、看色泽：色泽对于辨别海参的优劣来说比较重要。好的淡干海参呈现灰褐色，有时...

淡干海参是含盐量在5%-10%的干海参，是目前海参的主打产品，也是最好的干海参，水发量也高。淡干海参表皮和小足（海参的吸盘）清晰良好，外表呈黑色或者灰色。淡干海参加工是将海参原料经水煮后，烘焙，日晒，最后蒸至...

即食鲜海参是从为顾客省时省力的角度而研制的，开袋即食不用再发制，为顾客提供了方便；单冻的海参只需常温解冻即可，具有保存期长、价位更便宜；盐渍海参虽然需要自己回家发制，但价格适中，作为居家食用较为实惠。参考资料...

1.淡干海参是将熟海参晒干后制成，不含盐分。盐干海参是将熟海参用饱和盐水腌渍15天以后，再经饱和盐水挂盐整型后制成。但是别不法商贩采用小规格海参，多次挂盐等手段，欺骗消费者，谋取高额利润。通常盐干海参在饱和...

淡干海参中的含盐量只有5%左右，是最好的干海参，泡发率极高，淡干海参表皮和小组清晰良好，外表呈黑色或者灰色。淡干海参加工有深浅之分，纯干是相应的加工最精细，含水量最低，纯淡干的海参可能个头看起来很小，但是泡...

海参以淡干的好，盐分极少，泡发的海参的营养才会保留的完整些，泡发的后才不会出现海参的破碎，也就是海参身体的不完整。而且，肉质才比较厚实，有弹性，盐干海参，含盐量很高，保证不了营养价值，还会压秤，泡发后...