总的来说，选择铁哑铃还是水泥哑铃主要取决于你的需求和个人喜好。以下是它们各自的特点：铁哑铃：铁哑铃通常比水泥哑铃更坚固耐用，并且具有更高的密度，更适合锻炼。水泥哑铃：水泥哑铃价格相对便宜，而且对环境的适应性较强...

最好是铁的，体积小练起来方便啊最好可以选拆卸的因为你这个自己买肯定在家练如果是我一定选择一手20kg可拆卸的这样可以自己选择重量啊。电镀哑铃好还是不锈钢哑铃好，有什么区别1材料和工艺的区别电镀哑铃整体为铸铁制...

另外，哑铃包铁的重量更标准，而水泥砂铁的重量不足且感觉脏兮兮的。费用方面，水泥砂铁相对便宜，而哑铃包铁成本更高。总体来说，哑铃包铁质量和使用寿命更长，更具有实用性和健身性，但缺点是价格昂贵且容易损坏地板和伤...

哑铃是电镀的好点，耐用，不易坏，体积小不占地方，做动作方便。水泥的时间长容易被腐蚀，容易掉渣，不是很好。

以后可以加片。另外分普杆和奥杆，如果家用建议普杆，片好配，而且同样重量片要小一点点。关于片，经济条件可以的话买纯钢的，好看，而且同样重量条件下体积要比铸铁小得多，水泥包胶就不要考虑了。

铁哑铃和水泥包胶哑铃同等重量下哑铃，铁哑铃会更重一些吗？是的，铁哑铃因为密度比较大，所以说显更重一些

里面也是大有文章，好的哑铃里面是铁片，外面用好塑胶来包，这种包胶哑铃体积相对较小，重量一般也够。坏的东西里面有些是用的水泥，有些是废铁渣子+塑胶直接混在一起，这种的重量一般就不够了，体积还大。所以买包胶哑铃...

4、电镀哑铃主要材料是铸铁，坚硬，重型和紧凑。哑铃表面是电镀的。电镀和烤漆几乎相同，体积小，不易生锈，即使有生锈的地方，也不会蔓延开来，但很容易砸坏地面。电镀哑铃是哑铃产品属于中档产品。哑铃杆买哪种材料的好2...

不可靠。水泥哑铃的芯材是水泥，外层则是塑料或者橡胶，由于水泥的特性，使得水泥哑铃的质量相较于别的材质的哑铃更加脆弱，容易在运动过程中发生断裂，水泥哑铃不可靠。

一.PE水泥哑铃套装：外面是PE吹塑工艺，内部是水泥。（不推荐使用）1.外部冲塑壳强度很低，中间的压缝线极易破坏，造成水泥外漏，产品使用寿命很短。2.产品比重低，比重只有1.8左右，体积大，不利于存放，锻炼。科学研究...