早餐:松子大米粥煮鸡蛋豆沙包加餐:牛奶午餐:米饭珍珠鱼丸木耳园白菜冬瓜丸子汤午点:苹果晚餐:发糕肉炒三丁熏干芹菜玉米面粥星期二食谱:早餐:青菜肉丝柳叶面摊鸡蛋菊花卷加餐:牛奶午餐:米饭鸡丁黄瓜蕃茄菜花鸡蛋紫菜...

【周四午餐】：素炒山药+卤鸡腿+黑米馒头+虾皮黄瓜丝汤。周四的午餐是最惹小朋友喜欢的，因为有小孩子爱吃的大鸡腿还有山药，可以说是又好吃又有营养，而且黑米馒头是甜味的，孩子最爱吃了，再加上特别补钙的虾皮汤，又是...

4、卷饼：卷饼是一种简单、美味的午餐，可以用饼皮、鸡蛋、蔬菜、肉类和豆类等材料制作。可以制作蛋饼卷、豆腐卷、鸡肉卷等，口感丰富。5、方便面：方便面是一种快捷、美味的午餐，可以用热水泡开后加入调料包即可食用。可...

香菇墨鱼粥材料：墨鱼干10克，大米50克，瘦猪肉10克，冬笋5克，水发香菇10克，盐1小匙。做法：1.将大米用清水淘洗干净；瘦猪肉洗净，切成丝。2.将墨鱼干放入温水中浸泡30分钟，用剪刀剪成细丝；香菇、冬笋均洗净切成丝。

面食类：酱包、豆沙包、糖三角或糖包、麻酱卷、油盐卷、荷叶卷汉堡等。副食：鸡蛋、牛奶或豆浆、肉松、酱牛肉鱼片、蛋糕等。二、午餐幼儿园里的午餐，是一天中进食量最多的一次。小孩子们对食物的需求和要求都较高，所以...

2、水煮西兰花。西兰花不仅有强抗氧化作用，还有抗癌作用，抑制体内细胞异变，保持儿童身体发育。水煮西兰花，口感爽脆，多汁多纤维，适宜儿童食用，是不错的一道午餐食谱。儿童营养食谱之晚餐篇1、水煮鱼肉片。鱼肉味鲜美，...

1、黑芝麻玉米香饭：（1）材料：玉米、大米、黑芝麻（2）把大米和玉米粒掏洗干净放入电饭锅；（3）加入适量的水，煮成玉米饭；把黑芝麻炒香；（4）把黑芝麻撒在蒸好的玉米饭上即可。2、虾仁豆腐蛋花羹：（1）材料：...

1、幼儿园小朋友的午餐常选择的食物种类有哪些？幼儿园小朋友的午餐食物种类应当包括米饭、豌豆茭白肉丁、西红杮蛋汤、豆浆、饼干、炒青菜蘑菇等。这些食物种类能够提供丰富的营养，满足幼儿成长发育的需要。2、幼儿园小朋友的...

午餐篇1、西红柿炒鸡蛋。西红柿维生素C含量高,水分充足,有促进儿童皮肤微循环,预防皮肤性疾病,并且西红柿炒鸡蛋不乏蛋白质、微量元素等营养,是不错的午餐食谱。2、水煮西兰花。西兰花不仅有强抗氧化作用,还有抗癌作用,抑制体内细胞...

一、千层白菜材料：白菜，猪肉，鸡蛋，精盐、葱、姜末、少许淀粉、牛奶做法1、白菜叶洗净，用开水稍焯一下捞出放入水中放凉取出；2、猪肉剁末放容器中，加精盐、葱、姜末、少许淀粉、牛奶、蛋液，搅拌均匀成馅；3、将...