顺产两天还没奶是因为乳汁的分泌还没有收到很大的刺激,或者受诸多因素的影响,应做到增加对乳房吸吮的次数,还要取正确的吸吮姿势,正确地吸吮姿势是对乳汁分泌最有效的刺激,同时吸吮的次数愈多,就会有利于乳汁的分泌。建议宝妈吃容易消化的...

1.频繁哺乳：让宝宝经常吸吮乳头可以刺激乳腺分泌更多的乳汁。建议每2-3小时喂一次，晚上也要保持一定的频率。2.放松心情：紧张、焦虑等负面情绪会影响荷尔蒙分泌，从而影响乳汁分泌。因此，产妇应该尽量放松心情，保持愉快的心态...

热敷约15分钟后,开始按摩。按摩方法是:将环状按摩手分别放在乳房的上部和下部,五指并拢,以小圆圈的方式向前推动按摩,沿着乳房的生长方向从乳房根部慢慢向乳晕和乳头推进。保持愉悦放松的心情产后没奶可能是因为有些产妇由于受生产过程...

2、喝下奶的汤水顺产后没有奶还有可能是妈妈营养不够，导致没有足够的奶水形成。所以妈妈要加强营养的补充，多吃营养丰富，富含蛋白质、脂肪等的食物，尤其是下奶的汤水，比如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤等。(1)猪蹄黄豆汤做法...

1.多吮吸。女性产后的前两天若是没有较好的乳汁分泌，也需要让小宝宝多吮吸。因为越早且越多次的吮吸，可以逐渐增加乳汁分泌量，宝宝吮吸乳房会引起条件反射，促进乳腺乳泡进一步分泌乳汁。同时也对女性子宫恢复有利，因为...

有些食物具有促进奶水分泌的作用，产后如果奶水不下，或少奶、无奶，千万不要轻易放弃母乳喂养的机会，不妨试一试以下的催乳食疗方：鲫鱼汤鲜鲫鱼500克，去鳞除内脏，加上通草6克煮汤，吃鱼喝汤，每天2次，连喝3-5天。

（2）猪蹄1只，葱白2节，豆腐100克，花生适量，加水适量，文火煮半上时，再加黄酒25克，食盐少许，煮熟后食之。（3）鲜大虾100克，剪去须足，煮汤加黄酒25克，吃虾喝汤。乳汁多少，不仅仅是需要营养，还需要休息，精神...