体脂率指身体内脂肪所占的比例,体脂率偏高是体内脂肪偏高,容易导致人体出现肥胖症状,甚至会影响人体的发育情况,体脂率偏高通常需要及时调整,使体质率下降。想要体脂率降低需要多吃含蛋白质、维生素、纤维素多的食物,优质...
很多软件提供的数据都是不准的。它根本没考虑到你的体脂率问题,只是按照身高,体重去计算,得出来的结论没什么真实性可言。
偏差不大,APP消耗参数基本上都是取一个大样本的平均值,keep就是沿用前辈机构的样本结论,欧美亚各种人种系数不同,维度高低也略有差异,你不用管它怎么来的,你只要相信它在“相对值”领域是准确的就好了。相对值就是不...
你好,体脂率是指脂肪在身体体重的比值。体脂过高会导致高血压等疾病。一般通过有氧运动和控制饮食可以降低体脂率。
太胖太瘦都容易造成偏差生物电阻测量不适用于太胖或太瘦的人,偏差值会增加,适合身体指数处于中间值的人。喝太多水也会影响结果既然是利用水、油导电能力的不同来测量体脂率,身体含水量高低自然会影响结果,因此,有些...
身体的脂肪一般来自于皮下脂肪和内脏脂肪,一般男性正常体脂为12%—18%,女性正常体脂为18%—25%。如果男女超出或者低于以上的范围就需要引起注意,因为过低或过高的体脂含量对身体都不利。keep软件测体脂率的在哪?玩过...
说实话,这些都只是测个大概,并不是特别的准确,如果想要准确的数值,最好还是去医院用专业的仪器检查,或者去比较高档的健身房,应该会有这些仪器,Keep上的也只是测一个大概的数值...
你可以试试这Keep其实都几好采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯;二是早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到微热就行,作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项;三...
keep体脂秤显示lo的意思有三种:电量过低、电源接触不良、电池不适配。通常电量过低是造成“lo”出现的最常见原因,需要将内部电池进行更换,让体重秤重新启动后,就能够使用。keep体脂秤lo是什么意思体脂秤一...
4.测量误差:体脂称的测量结果可能会受到多种因素的影响,如测试者的姿势、脚的位置、身体状态等等。这些因素可能导致测量结果出现误差,使得体年龄出现偏差。需要注意的是,体脂称测量的结果仅供参考,不能完全代表一个人的...