方法1.使用腾讯官方出品QQ同步助手，里面功能丰富多元，点击QQ备份，按照指引完成备份。方法2.登录手机QQ，点击通讯录后，点击启用；进入通讯录后可看到第一栏是“备份与恢复”并点击，点击备份进入备份模式，稍等片刻通讯录即...

1、打开原来手机上的QQ，切换到“联系人”界面，点击如图所示的“通讯录”进入；2、在“通讯录”界面点击"备份与恢复"选项；3、点击“备份”按钮，在联网的环境下开始备份通讯录，很快备份完成，弹出“备份成功”的提示框；...

1、打开QQ，在通讯录页面选择【备份通讯录】选项，将QQ通讯录备份到云端。2、打开QQ同步助手，在同步界面里，点击【立即同步】选项。3、在新界面里，找到【本机和云端合并并去重】选项，点击选择它。4、完成选择后，点击下...

方法：1.启动手机QQ，选择下方的联系人;2.在联系人选项卡里找到第一个“通讯录”按钮，点击进入!3.如果你的手机QQ还没有手机验证的话，会提示你验证手机后，输入你的手机号点击下一步!手机号不一定需要你登陆QQ的这个...

1、启动手机QQ，选择下方的联系人；2、在联系人选项卡里找到第一个“通讯录”选项，点击进入；3、提示验证手机后，输入手机号点击“下一步”选项；4、QQ发送验证短信后，将短信的验证码输入框内，继续点击“下一步”选项...

qq备份手机通讯录在哪1、打开QQ同步助手app，点击主页的“选择同步模式”。2、进入“同步结果预览”界面后，点击“智能同步”。3、同步成功后，点击“同步”界面的“管...

1、打开手机QQ，点击“设置”。2、在设置页面打开“手机号码”－“手机通讯录”。3、点击“查看通讯录”，在手机通讯录的上方有一个“备份通讯录”，将其点击。4、再次点击“备份通讯录”，稍等一会，页面出现备份成功，...

1、点击进入手机QQ。2、点击屏幕底部的“联系人”。3、点击“通讯录”选项。4、如果用户还没有绑定手机号，那么按照提示绑定手机号，之后系统会出现“QQ想访问你的通讯录”，点击“好”。5、页面上会出现“备份与恢复”...

1、打开QQ并登录；2、点击联系人，再点击通讯录，在启用通讯录中点击启用；3、输入验证手机号码，输入手机号码后点击下一步；4、填写发到手机号上的验证码，点击下一步；5、出现“QQ想访问你的通讯录”的提示，点击允许...

苹果手机qq备份通讯录，具体操作步骤如下：1、启动手机QQ，选择下方联系人；2、在联系人选项卡里找到第一个“通讯录”按钮，点击进入；3、QQ提示软件将访问本机通讯录，点击确认即可；4、同意软件访问通讯录后，手机qq将会...