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1、在吃辣后很容易引起上火的现象，这种情况下一定要多喝水，特别在炎热的天气，一定要坚持每天补充足够的饮水量，这样有利于身体的健康。2、在吃辣上火后很容易出现便秘，从而很容易引起口臭，在这种情况下可以喝一些绿豆粥...

1.萝卜顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃上有病可做萝卜汤吃。2.啤酒有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病。因酒食裹气，还能助热，容易引起血压...

1多喝水白开水具有解热，清火的促进，可以促进身体的新陈代谢，让体内的废物与毒素更快的排出，吃辣的时候多喝些水，可以有效解辣，防止上火。2多吃蔬菜和水果在吃辣之前，或者在吃之后，可以尽量多吃...

其实辣椒对人有利也有弊，可吃辣上火怎么办?这些常识必须知道!那么今天小编就给大家来说一下方法!吃辣上火怎么办，这些常识必须知道！一、吃辣上火怎么办，这些常识必须知道1.多喝水白开水可以促进解热、清火，还可以...

1食用寒凉性食物缓解从中医的角度来看，吃辛辣的食物容易使人上火，这种情况下要停止辛辣食物的摄入，如：葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等，同时增加寒凉性食物来生津降燥，缓解...

在吃完辣椒之后，人体内的毒素和热量会积累得过多，这个时候多喝水，能够帮助热量和毒素的排出之后，上火症状也能够逐渐的减轻建议人们在吃完过麻过辣的食物之后应该要多喝水。多吃降火的水果水果是含水分相对较丰富的，...

多吃些清火消食的食品：清火：如苦瓜、梨、绿豆也可用梨银耳熬稀饭。消食：如香蕉、山楂等。也可喝淡绿茶水。

少吃辛辣刺激性食物，最好少吸烟，少饮酒，甚至戒烟酒；少食过于油腻性的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便不干燥，小便不混浊。平时可以吃些梨、藕、柿饼霜类的食品。可以多食富含纤维素的蔬菜，增加肠蠕动。

然后辣椒进入胃内后对胃腺造成刺激，导致胃酸分泌过多从而引起胃部烧灼感，这种情况可以使用磷酸铝凝胶进行缓解，磷酸铝凝胶是抗酸药物，可以缓解因为胃酸分泌过多而引起的胃部反酸感，同时还具有保护胃黏膜的作用。最后部分人吃...