即食燕麦片的10种吃法如下:吃法一:草莓牛奶燕麦粥,香润滑爽美味随意配。吃法二:菊花燕麦粥,清热去火味甘香远。吃法三:皮蛋肉松燕麦粥,丰富配料营养倍加。吃法四:虾皮紫菜鸡蛋燕麦粥,补钙清热,强健心脏。吃法五:...
步骤1space烤箱先预热噢称取250g的燕麦,我买的是这种体型大大的燕麦不是桂格那种碎碎的燕麦喔~这种各大小型超市都有喔。燕麦称取出来后放入烤箱先烘烤一遍喔~烤箱预热完后燕麦先150度烘烤15-20分钟。因...
1、水果牛奶燕麦粥食材:燕麦50g,纯牛奶300g,草莓5颗,蓝莓10颗,香蕉1根,巴旦木5粒,熟芝麻1勺,南瓜子仁10余粒。2、玉米燕麦粥食材:玉米粉150g、燕麦仁100g。3、燕麦蔬菜饼食材:低筋面粉150g、黄油100g、...
做法步骤:1、准备各材料,这是一个人的分量2、取一个小锅,放入适量清水,约1.5碗,把燕麦片放水内煮3、可可粉与奶粉用两匙冷开水开稀4、待麦片煮了6分钟后加入可可奶粉糊5、煮透麦片后,加入糖(也可以不放...
做法:燕麦香蕉卷食材如下:香蕉3根,燕麦片100g,鸡蛋1个。具体做法如下:鸡蛋打碎,香蕉切段,香蕉放入蛋液中,蘸蛋液,再蘸淀粉,再蘸蛋液,最后蘸燕麦片,都蘸燕麦片备用。锅里放宽油,加热到七成热,把油锅里的香蕉...
1、燕麦香蕉糊准备食材如下:燕麦片35克,清水2碗,牛奶250毫升,枸杞20个,香蕉1根具体做法如下:将燕麦片跟清水放入小奶锅,加入20粒枸杞,中火煮至浓稠,再盛出到汤碗,加入250毫升牛奶,将香蕉去皮后,切成小段也...
做法:1、将红糖、蜂蜜、植物油、盐混合,稍微加点水稀释调均匀,烤箱150度预热开始,铺油纸2、将生麦片和两种坚果碎(坚果,坚果,千万不要放果干,要不然糊了不负责哈)搅拌混合均匀后,将液体倒进来,翻拌均匀后倒进烤...
1、燕麦粥材料:燕麦片,小汤圆,蛋,糖,牛奶。做法:将开水烧开,倒入麦片稍滚;倒入小汤圆再煮开;把打好蛋花倒进去,勺子划圈拉散;关火,加糖,加调好的牛奶。2、奶蕉麦片材料:鲜牛奶300ml,香蕉1根,麦片...
做法:倒入适量的燕麦进入杯中。燕麦片用半杯热开水冲泡。鲜奶加入燕麦片中拌匀。将苹果、香蕉切片备用。牛奶燕麦中加入香蕉,苹果,撒上葡萄干就可以吃了。2、彩蔬燕麦饼这款彩蔬燕麦片是特别为小朋友定制的,材料里添加...
燕麦的做法大多是用热牛奶冲泡着吃,其实,还可以用它做成燕麦黄豆黑芝麻粥、燕麦奶香蒸馒头等。【燕麦黄豆黑芝麻粥】所需食材:黄豆80克、熟黑芝麻30克、红枣5粒,燕麦片100克说明:首先说明的是,为了节省煮制时间,...