柚子一天吃3到5瓣即可。柚子是一种寒性的水果，不建议食用过多，可能会影响身体情况，因此看柚子的大小，一般食用3到5瓣就可以了，大柚子三瓣，小柚子5瓣左右。建议最大食用量不要超过8片柚子，以免影响身体健康。ʏ...

柚子一天最多吃多少一般说来，一天吃一个或两个最为适宜。注意：1、高血压患者服药莫吃柚子，否则可产生血压骤降等严重的毒副作用。2、脾虚泄泻者不宜多吃。柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子容易腹泻。3、服药前...

2、如果平时食量比较大的情况下，可以适当地多吃一些柚子，可以吃三到五瓣左右，如果平时患者饮食量比较小，应该减少柚子的食用量，一天建议吃一到两瓣左右。如果患者脾胃功能比较差，而柚子性寒，应该尽量少吃柚子，以免引发...

建议一天吃2-3小瓣即可。柚子虽好，但不宜食用过量，食用过量容易加重人体胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，不利于人体的健康，所以一般建议正常人一天吃2-3小瓣左右的柚子即可。柚子为什么会苦柚...

由于每个人的体质不同，柚子吃多少才算是过量摄入并无标准，一般对于健康人群来说一天吃柚子最多不能超过500克，如果是以下人群更要少吃或不吃：1、空腹人群由于体内胃酸浓度较高，再吃柚子容易加重胃酸浓度，加上寒凉的...

柚子其实柚子这个东西挺好的，你每天吃个半个或者1/4都是可以的

柚子性比较寒凉,一次最多吃1/3个柚子为宜。如果本身就脾胃虚寒的人就少吃哦！　柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类...

一般说来，一天吃一个或两个最为适宜。注意：1、高血压患者服药莫吃柚子，否则可产生血压骤降等严重的毒副作用。2、脾虚泄泻者不宜多吃。柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子容易腹泻。3、服药前后6小时内都应避免吃柚子或者...

回您好,一般正常情况下柚子中含有非常丰富的维生素群成分,对人体基本都是有好处的,一天吃200克基本是最佳的,任何东西吃多了都会有适得其反的效果出现

柚子的营养价值丰富，人在火气大的时候，食用一定量的柚子可以帮助退火，但是也要注意，柚子性质过于寒凉，对脾胃不好的人群，应该少吃不吃。2柚子一天吃多少合适一天吃三分之一的柚子合适。柚子性寒，如果不小心吃...