一、白萝卜和排骨搭配做萝卜排骨汤白萝卜和排骨是非常好的搭档，白萝卜排骨搭配起来做白萝卜排骨汤，非常的滋补营养，也美味健康。做好的白萝卜排骨汤，清香四溢，既有萝卜的清甜，也有排骨的喷香。多吃萝卜排骨汤，不仅对身...

一、白萝卜+梨可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。冬季，脾胃不好的人，如果不能喝太凉的果汁，还可以将二者一起煮水喝。二、...

5、白萝卜+葱：把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤即可。白萝卜煲汤最佳搭配2白萝卜怎么吃滋补效果更好白萝卜排骨汤材料排骨300g、白萝卜300g、枸杞适量、黄芪适量、当归适量、盐少许、生姜少许。做法1、将排骨切成...

白萝卜+羊肉吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃，还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“肉生痰”，羊肉吃多了容易上火，如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃，不仅化痰、泻火，而且还能解油腻，让营养互补。白萝卜+海带...

1、白萝卜+梨：可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。冬季，脾胃不好的人，如果不能喝太凉的果汁，还可以将二者一起煮水喝。2、...

1糖醋白萝卜1.准备白萝卜150克、适量的白糖、米醋。2.将白萝卜洗净、切成薄片，备用。3.将白萝卜放在小盆中，加入适量的白糖、米醋一起搅拌均匀，腌制10分钟左右就可以了。注意：选择水分充足、脆嫩的白萝卜，每天...

一直都很喜欢在冬天吃羊肉，冬季进补也首推羊肉。羊肉蛋白质含量高，肉质纤维细，搭配白萝卜有非常好的口感。食材：羊肉200克，白萝卜200克配料：姜、胡椒、小葱、料酒调料：盐做法：1、羊肉洗净切块，建议用羊腿肉或者...

1、把干香菇，先把它泡发，前期多换几次清水把香菇伞盖里的泥沙洗净、白萝卜洗净去皮切成滚刀块儿待用，块儿可大可小把白萝卜块儿和泡好的香菇连同泡香菇的水一同倒进电饭煲内胆，也可以用普通的煮锅。（注意：泡香菇的...

白萝卜搭羊肉煲汤很好喝，而且也是很常见的食材，很适合现在季节喝的。白萝卜炖羊肉羊肉：150克、白萝卜：300克、红椒：少许、大葱：少许、香葱：少许、姜：少许、油：适量、盐：少许、桂皮粉：少许、白芷：少许、味精：少许...

可以和土豆一起搭配，做萝卜炒土豆品尝，方法如下：准备材料：豆腐200克、土豆1个、白萝卜2个、胡萝卜半个、猪肉少许、老抽少许、老干妈少许、腐乳少许、蒜少许、葱少许、鸡精少许。1、首先备好食材，放...