2、传统法：取阿胶250g，加冰糖、黄酒、水各250g（或ml），浸泡24～48h，至胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀，放入锅中隔水蒸制0.5～1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉...

1、将阿胶砸成阿胶粉，取出适量放入杯中，再加上少量的冰糖，用开水冲泡并且搅拌，冷却之后就可以服用了。2、将阿胶和冰糖放入锅中，再加入黄酒，煮开之后服用。3、阿胶粉可以直接服用，也可以在平时熬粥以及煮汤的时候加入...

阿胶粉的服用方法也是比较多，除了可以直接服用，也可以将阿胶粉在熬粥或者熬汤的时候一起煮，这样吃对身体的吸收效果也是特别的好。而且现在市面上也会售卖一些跟阿胶相关的保健品，例如固元膏，对女性保健也是特别好。

2、泡水喝:在药房购买阿胶之后就拜托药房打成细粉末。先准备一杯比较烫但能喝下的水，每次取1-2勺阿胶粉直接放嘴里，再马上喝一大口水就很容易吞下去了。3、阿胶蒸蛋：打两个鸡蛋在碗里，加水适量，放点毛毛盐，再放...

可以将阿胶粉加入热牛奶、豆浆等饮品中，搅拌均匀后饮用。也可以将阿胶粉加入粥、汤等食物中食用。另外，可以直接口服阿胶粉。建议在空腹时服用阿胶，有利于吸收。服用期间，注意保持良好的作息和饮食习惯。如果对阿胶过敏，请勿...

阿胶粉以下吃法对吸收好：1、直接冲服着食用，加入一些冰糖搅拌均匀之后即可食用，这样也是可以很好地将阿胶粉中含有的营养物质完全的吸收利用的。可直接补充红枣阿胶蛋白肽粉，由大豆分离蛋白、红枣粉、玉米低聚肽、阿胶粉等...

最好是等水温降低后再放蜂蜜进行搅拌食用。3阿胶粉用开水冲还是用温水冲都可以。阿胶粉是一种滋补效果比较好的中药粉末，中药材一般是用开水冲的，阿胶粉比较好冲泡，即使是用温水也能冲开，因此，阿胶粉可以用开...

直接冲泡饮用。阿胶中含有大量的钙元素，所以服用这种中药材之后可以很好的为身体提供所需要的钙质，对于一些骨质疏松以及骨折的情况都有不错的疗效。阿胶中还含有大量的锌元素，这种物质进入身体之后可以起到补肾的功效。平时生活...

第一种是将阿胶粉加入牛奶中饮用。这种方式既美味又营养，尤其适合女性和儿童食用。阿胶具有滋补和美容功效，牛奶则富含钙质和蛋白质，能够帮助补充营养，增强体质。第二种是将阿胶粉加入蜂蜜中食用。这种方式能够更好地发挥...

阿胶粉用热水直接冲匀即可食用。具体功效如下：1、阿胶具有抗贫血作用，对骨髓造血系统的造血功能有促进和保护作用，降血压和扩张血管的作用，能提高免疫力，能促使钙的吸收。2、阿胶补气滋阴养血，可改善造血功能，提高机体...