一、黑芝麻奶香小馒头这绝对是一道香甜可口的主食了，用这种方法制作出来的小馒头深受宝宝的喜爱，一次能吃上好几个。我们把200克的中筋面粉加上炒好的30克黑芝麻粉搅拌在一起，然后加上30克的白糖，120克的牛奶，3克...

1、芝麻首乌杞子丸做法：黑芝麻、何首乌、枸杞子各等份，共研末，炼蜜为丸，每丸10克重。用法：每次服l~2丸，1日服2~3次，开水送下，空腹服。功效：是可以治疗肝肾不足所致的头发早白、头发脱落，芝麻是可以补五脏，...

黑芝麻牛奶这种吃法非常适合一些肾虚的人，或者是老年耳聋的人来吃，有着很大的帮助，做法非常简单，我们可以取上一些黑芝麻和新鲜的牛奶，首先要把黑芝麻放在太阳底下晒干，然后我们再把它放到锅中炒熟，直到我们闻到黑芝麻的...

黑芝麻核桃糊材料：熟黑芝麻20克，熟核桃仁30克，白糖10克，淀粉适量。做法：将黑芝麻，核桃仁分别捣碎，放入锅中，加适量水烧开，加白糖拌匀，用淀粉勾芡成糊状即可，可以作为早餐和日常加餐食用。黑芝麻茶材料：黑芝麻...

1、把黑芝麻用铁锅炒熟，因为炒熟的黑芝麻是特别香的，所以能做成很多种食品或者香料，比如可以在做油饼的时候添加一些，还可以在做面包的时候添加一些黑芝麻等。2、将黑芝麻用铁锅炒熟后，糯米炒熟，一起放在粉碎机中打碎...

做法：1.桂圆去皮和核，切碎。2.胡萝卜洗净切丁。3.将桂圆和胡萝卜连同黑芝麻一同放入榨汁机中，加入适量饮用水搅打成汁后倒入杯中。4.加蜂蜜调匀即可饮用。好处：黑芝麻含有蛋氨酸，可以提供耐寒必需的甲基，而且黑色入肾...

5阿胶糕，用黑芝麻，红枣，核桃，阿胶浆，枸杞，黄酒熬制成阿胶糕食用，对女人有很好的美容养颜，补血补气的功效。好了今天先列举这几款芝麻美食吧，还有很多芝麻可以做的食品，我们在生活中慢慢品味。1.黑芝麻汤圆，老少...

一、黑芝麻糊黑芝麻做成黑芝麻糊，最好吃做的时候需要准备黑芝麻500克，糯米粉200克，花生50克，把准备好的黑芝麻用清水洗净以后晾干水分，放在平底锅中用小火慢慢炒香，再把糯米粉放到平底锅中慢慢炒到微黄的颜色，把...

调料：米醋，生抽各10克，香油适量。做法：1.将西芹择洗干净，切成长条。2.切好的西芹放入沸水中焯熟，装入盘中。3.撒上黑芝麻和煮熟的桃仁，淋上米醋，生抽，香油即可，随餐食用。4芝麻拌菠菜材料：菠菜200克...

健康黑芝麻薄饼（仅需三步）某宝大卖的黑芝麻薄饼价格还不便宜吃着满口留香但经常会吃到坏的芝麻影响心情的同时也影响健康那就试试自己来做吧只需要芝麻蜂蜜鸡蛋即可脆香黑芝麻随时补充能量与营养好吃美味让你不...