低蛋白食物有以下几种:粮食类:大米、面粉、小米、玉米糁等，其中蛋白质含量约9%。蔬菜类:萝卜、包菜、芹菜等，蛋白质含量约1%。肉类:猪肉(瘦肉)、青鱼、草鱼、瘦牛肉、鸡蛋白、、兔子肉，其中蛋白质含量约20%。牛奶蛋白...

不含蛋白质的食物包括菠菜、紫菜、黄瓜、胡萝卜、冬瓜等蔬菜。菠菜营养丰富，但菠菜不含蛋白质，可吃些菠菜来促进消化。黄瓜有清热解毒以及利水利尿的作用，平时可吃些黄瓜来消暑。另外紫菜也是有清热利水、补肾养心等作用，可...

低蛋白食物有以下几种：粮食类：大米、面粉、小米、玉米糁等，其中蛋白质含量约9%。蔬菜类：萝卜、包菜、芹菜等，蛋白质含量约1%。肉类：猪肉（瘦肉）、青鱼、草鱼、瘦牛肉、鸡蛋白、、兔子肉，其中蛋白质含量约20%。

1、冬瓜冬瓜是一种常见的蔬菜，它不含高蛋白，却含有多种维生素、矿物质和丰富的纤维素。冬瓜具有利尿的功效，所以能消除水肿。比如一些人的下肢浮肿，就可以吃一些冬瓜来改善症状。而且吃冬瓜有助于减肥，那是因为冬瓜可以...

多数叶菜的蛋白含量很少，可以不计。比如菠菜、生菜、油菜。一般腐烂没味道的蛋白含量少

优质低蛋白就是蛋白质含量比较低的食品。如：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等总的原则就是总蛋白的摄入，豆制品、坚果等食品虽然属于植物蛋白，相对于谷类和蔬菜，也属于优质蛋白质食物，对于主食可采用麦淀粉代替部分普通面粉和...

食物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高，而谷类含量较少，蔬菜水果中更少。人体对蛋白质的需要不仅取决于蛋白质的含量，而且还取决于蛋白质中所含必需氨基酸的种类及比例。由于动物蛋白质所含氨基酸的...

蔬菜水果都是低嘌呤的食物，还有五谷类的粮食如大米，小米等都是属于低嘌呤的食物。再就是奶制品也属于低嘌呤的食物。痛风患者可以吃禽蛋类的，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等。再就是低嘌呤的食物还包括一些海参还有桂鱼、三文鱼等。...

没有。但是植物性食物，均含蛋白质较低，如大米、小米、高粱、玉米、薯类、蚕碗豆、水果、蔬菜、瓜类等，而油料作物，如大豆、花生等，含蛋白质亦较高。

没有蛋白质就没有生命。氨基酸是蛋白质的基本组成单位。它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。二、含蛋白质的蔬菜：豆类含有丰富蛋白质，蔬菜相对而言蛋白质含量较少，黑木耳，干香菇、干紫菜，还有谷类中...