时双手结印，道教称为“掐诀”，又称“抱诀”或“抱印”。手印，在道教内部称为“太极阴阳八卦连环诀”，又称“太极诀”或“太极印”。具体做法是：两手掐诀之时，男子以左手虎口，抱右手四指（女子右手虎口，...

从道家的角度看，打坐结各种手印是有务实的讲究的，道家从性命双修入手，开哪条经脉就结哪个手印，所以看他修为有时只需看他打坐结何手印即知修行层次，但最后全身经脉通透后则又化繁为简，只结最初始的手印即可...

禅定印，右手置于左手上，两拇指指端链接，双手相叠，仰放下腹前，掌心向上，这一手印表示禅思，使内心安定之意，无杂念，进入禅定状态。

阿弥陀佛，多是左手在下，右手在上。

只有学佛者自己的心意，契合佛教导众生的心意，打坐、持咒、结印等身体上的仪轨（仪式感）才有意义。所以佛法的入门书都强调发心的必要性。不发心，或者发心是歪的，那就不是学佛，是学魔。就比如同样练武的师兄弟，心正的...

这并不是附体，而是气机发动，气在经脉游走，进而刺激神经放电，作用於身体的一系列反应。只要继续专注修练，不必在意；且神志清明，收放自如自控，就不用担心会入邪。如果身体发冷，且自言自语，打出不明手印，就要鉴别留意。

一般受持定印就行了佛部的印相是以右手背安于左手掌上，两手拇指平摆互拄。此为胎藏界大日如来所结之印契，名法界定印，一称大日定印。《仁王护国般若波罗蜜多经陀罗尼念诵仪轨》云(大正19·517b)∶'结三摩地印，...

标准姿势应当是:躯干端正，微收下颌，含胸挺背，微收小腹；二目微闭或露一线光；轻闭口，舌尖轻顶上齿龈，两上肢自然下垂，沉肩垂肘，双手结印，一般为三摩地印，放于双腿之上、小腹之前，面含微笑。3、打坐地点最好选一...

打坐，要有许多基础东西的，例如守戒，如果是密法，还有灌顶与传承。如果没有指导，没有上师灌顶，其实最直接的后果，就是做无用功，没有什么实际效果，反而易走偏。先不说密宗修法之严格，即使是汉传的禅宗，打坐...

1.基本打坐姿式(结印)①宽衣松带,面南端坐在平坦舒适的坐褥上,使睾丸垂悬不触外物。将腿盘曲,足心朝天,足跟抵在会阴穴前面,右腿盘曲压在左腿之上(单盘)。要求右脚的“昆仑穴”(在足外踝后)压在左脚的“三阴交穴”(在足内踝上...