1、原材料，甜玉米500g，胡萝卜40g，椰子汁240g，白糖适量;2、先剥下玉米粒，洗净，胡萝卜去皮后切丁;3、取玉米粒一半，下适量的水，放搅拌机打成玉米汁;4、打好的玉米汁过滤一下，过滤后的玉米汁倒入一听椰子汁;5、...

1、将糯玉米煮熟，剥粒，记得要去除下面的那个白白的东西，只保留上面糯糯的部分，备用；2、超市买的红豆沙适量加热水调稀（像奶昔的那种稠度），备用；3、水淀粉少许；4、先烧水至水开，将玉米粒放入水中，等开，随即倒...

1.先把玉米剥开一粒粒2.把玉米放进搅拌机搅成玉米桨3.把玉米桨加点水放进锅里煲4.等玉米桨差不多的时候加鸡蛋进去5.最后加点糖进去调味小贴士要购买嫩的玉米搅拌后才没有渣的不喜欢玉米渣的可以过滤掉，口...

1将食材洗净;胡萝卜切丁。2加清水将粳米、绿豆、红豆、白豆，以大火煮开。3加玉米、胡萝卜同煮至浓稠状，加白糖拌匀即可。玉米红豆粳米粥的功效与作用玉米具有开胃益智、增强记忆力、润肠通便、保护神经传导和肠胃、维持...

1.先把玉米剥开一粒粒，再把玉米放进搅拌机搅成玉米桨2.把玉米桨加点水放进锅里煲，等玉米桨差不多的时候加鸡蛋进去，最后加点糖进去调味3、小贴士购买嫩的玉米搅拌后才没有渣的，不喜欢玉米渣的可以过滤掉，口感会更加...

煮粥，焖饭，最好放些豆子，大火煮开以后，长时间小火熬，熬出来的粥很香。

煮粥，焖饭，最好放些豆子，大火煮开以后，长时间小火熬，熬出来的粥很香。

玉米粳罐头的吃法山药玉米羹材料材料：山药200克玉米笋50克（没有也可以，名字就要改改了）牛奶300毫升豆乳300毫升麦片少许。调味料：盐、白胡椒粉、鸡精适量。做法第一步：山腰去皮洗净，切成...

制法：（1）玉米去壳、洗净，加糖煮熟约20分钟取出，稍凉后，用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散。（2）将铁锅置于炉上，放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米，烧开后，用菱粉勾成薄芡，飘入鸡蛋清，淋入鸡油推匀，起锅装...

前言玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。[1]如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。其主要特点是：不需胃酸分解，可直接被肠道吸收，更能满足人体营养平衡的需要，上述...