1、人参人参是众所周知的保健益寿佳品，它具有延缓衰老、增强免疫力、抗疲劳、调节神经系统、调节内分泌系统、调节心血管系统、促进造血功能、抗肿瘤、抗休克等作用。2、山楂本品有消食化积之功，尤善消内积，凡食滞不化...

喝中药确实是有一定的养生效果，但也不能够长期的喝，喝中药最长的时间为三个月，就需要检查一下肝肾功能了。

所谓"四季五补",即春主升发,内应肝胆,宜升补;夏主炎热,内应心与小肠,宜清补;长夏介于夏秋之间,湿热主令,内应脾胃,宜淡补;秋主肃杀,其气已凉,内应肺与大肠,宜平补;冬主敛藏,其气寒冷,内应肾与膀胱,宜温补。春季保健中...

中医养生讲究的是，阴阳平衡经络通畅，身体历得阳气阴气气血之间的平衡关系，利用中草药的药性来调理，从而达到一个平衡相对稳定的状态，中医对急病重症存在不足，但在慢性病和养生方面还是很有用的。毕竟急病重症需要立竿见影...

有效的中药养生药方一、四物汤配方：熟地黄12克，当归12克，白芍12克，川芎12克四味药材组成功效与作用：四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅...

中药药材有很多，每样功效都不一样，但是有些药材就具有养生的功效。下面我为大家介绍养生中药材的相关知识，希望对你有用!养生中药材有哪些龙骨别名陆虎遗生、那伽骨、五花龙骨、青化龙骨、花龙骨、白龙骨，为古代哺乳...

中药泡酒养生配方益肾明目酒(民间验方)配方：肉苁蓉、巴戟天、远志、川牛膝、五味子、续断各35克，覆盆子50克，山萸肉30克，醇酒1000克。制法：将上药共捣为粗末，用夏白布袋盛，置于净坛中，注酒浸之密封口，舂夏5...

1.喝中药不能吃的食物。辣椒、大蒜、生姜、大葱（不包括加入少量姜、葱、蒜的炒菜）都是禁忌，因为这些食物会刺激胃肠，会分解药效。也不能同时喝咖啡、浓茶和兴奋性饮料。不要吃煎、煮的鸡蛋（鸡、鸭、鹅）、纯牛奶、...

女性常用的养生中药材二、枸杞子：是我国最早记载的一味妇科用药，可滋阴养血，益肝补肾，能明目润肤，乌发养颜。《重庆堂随笔》评价它：“专补心血，非他药所能及。”《中药大辞典》认为它滋肾、润肺，...

中药养生论文篇一:《浅谈中药养生》摘要:综观古今,中药养生疗法,源远流长,即是中药学宝库中的一块灿烂艳丽的瑰宝,又是养生学宝库中的一颗光耀夺目的明珠。文章详细的谈到了中药养生的概念以及意义和作用,更重点谈及了中药与食疗...