这些都可以榨汁喝，不过我建议不要一次性把它们混在一起榨汁，特别是青椒最好不要加进去，因为它会破坏其他东西的口感。

榨汁一般都是为了取其新鲜的汁液，但对于胡萝卜、青椒、苦瓜，汁液应该没有水果多，所以直接吃更有营养，补充维生素和纤维，对肠道好。我个人比较喜欢吃蔬菜和水果。

1、青椒可以生吃。吃青椒有一定促进消化、净化血液、缓解疲劳的功效。2、促进消化：青椒中含有辣椒素，辣椒素能够刺激胃酸分泌、唾液分泌、促进肠胃蠕动，从而做到促进消化，增加食欲的作用。3、净化血液：青椒中含有大量的叶绿素...

能。可以生吃的蔬菜，应该尽量吃生。有些蔬菜，生吃不仅可以保留其中易被高温破坏的维生素等营养成分，而且这些营养活性成分更容易被人体吸收。青椒中的生素C不稳定，储存过久或烹调过熟容易流失，生食可以最大限度地保存其营养...

青椒是常见的家常必备食材，绿色蔬菜的一种，也叫柿子椒。口感有点甜甜的，可以生吃，也可以炒着吃。青椒是一种丰富维生素的食物，营养物质比较多，还能有提高人体免疫力的作用。青椒能生吃吗，下面就来给大家介绍具体的内容。

青椒能生吃。青椒生吃营养效果最佳，生吃不仅可以保留其中易被高温破坏的维生素等营养成分，而且这些营养活性成分更容易被人体吸收。如黄瓜、柿子椒、生菜、葱、香菜、芹菜等可以生吃的蔬菜，应该尽量吃生。

可以生吃的。青椒生吃可以更好的吸收其营养价值。青椒的功效与作用：1.缓解疲劳青椒具有消除疲劳的的重要作用，而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P，就算加热维生素C也不会流失。2.解热、镇痛辣椒辛温，能够通过...

可以生吃的蔬菜，应该尽量吃生。有些蔬菜，生吃不仅可以保留其中易被高温破坏的维生素等营养成分，而且这些营养活性成分更容易被人体吸收。如黄瓜、柿子椒、生菜、葱、香菜、芹菜等。青椒又名大椒、甜椒、灯笼椒、柿子椒、菜椒...

凡是汁多、脆嫩的蔬菜几乎都可以榨汁，常用榨汁的蔬菜：大白菜，小白菜，油菜，油麦菜，芹菜，西芹，冬瓜，黄瓜，佛手，西葫芦，胡萝卜，生菜，西生菜，卷心菜，紫甘蓝，茼蒿，茭白，西兰花，青椒，西红柿，秋葵等等。蔬菜榨汁...

你可以炒着吃，也可以鸡蛋炒青椒。也可以腌青椒吃。也可以做酱青椒吃。也可以做虎皮青椒吃，也可以做肉酿青椒吃。反正是有好多吃法。每个人的吃法不同每个人的口味也不同，所以喜欢怎么吃就怎么做！