因此在崴脚后一定要进行紧急处理，即第一时间进行冷敷，这样能够促进血管收缩，减轻出血肿胀的情况。然后再用绷带、棉花进行加压包扎，抬高脚，也有减清患处肿胀的作用。如果紧急处理没有做好，那么脚踝就会肿的比较大，需要较长...

建议你平时用弹性绷带或护踝固定踝关节，运动前一定做好热身运动，另外应该集中一段时间做治疗，到正规医院的理疗科，按时做针灸、电疗、按摩等物理治疗，促进其恢复。另外，可以明确的告诉你药物的作用并不是绝对的，早期的休...

你好，脚踝扭伤后，一般都会引起软组织（软骨，韧带）不同程度的受到损伤，软组织损伤后一般都会出现肿痛、弯曲不适等症状，在骨外伤中难治的不是骨折，而是关节的软组织，如软骨、韧带、半月板等，所以你的脚扭伤一个月了...

脚扭伤已3个月不痛还有点肿1脚扭伤三个月,如果还肿,如果没有出现骨折,这可能和踝关节的韧带损伤有关,出现这种情况要注意保持充分的休息,尤其避免劳累,如果劳累过度,往往会导致伤害加重,是不利于消肿的。另外要注重饮食调理,避免出现...

二、俗话说“伤筋动骨一百天”1、目前主要以休养为主，避免再次扭伤。休息时，尽可能把脚抬高，可促进血液循环，降低踝部肿胀。2、应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动，基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的...

可以让踝关节变得更加稳定，所以在行走的过程当中肿胀自然也会有明显的减轻。总结没有复回到原位。摔伤扭伤，崴伤，无论用什么方法治疗，只能说，白鸡接骨，在就是膏药治疗不会出现能活动多就肿胀的事，因为膏药先活血化瘀，...

脚肿的原因很复杂,大致有以下几个原因：1,过度疲劳导致腿部血液无法回流,休息后会消退;2,由于肥胖导致对腿部的压迫过大;3,季节性腿肿,这与身体状况无关;4,心脏功能下降;5,盆腔内有肿瘤压迫腿部静脉.建议去医院检查一下....

扭伤后患肢没有制动抬高，损伤处没有休息，故损伤组织无法修补，所以一个月了，还会肿痛。处理方法：一周内患足尽量不着地（跳着走），给患足损伤组织修补的机会，痛点明显处可行注射疗法消炎止痛，肿胀处外敷消炎止痛膏，患...

崴脚热敷超过24小时后，因为肿胀已经出现了，此时可以通过口服具有活血化瘀、消肿止痛功效的药物，或者使用具有消肿止痛的膏药、外用喷剂等令扭伤的脚踝加快恢复。如果在崴脚热敷后，还出现了剧烈疼痛、行走困难时，考虑是踝关节...