黄心更好，因为黄心的口感比绿心略好。红心、黄心、绿心猕猴桃的区别:1.产地不同。红心、黄心、绿心的猕猴桃也是不同地方出产的。眉县、杜亮六盘水、玉溪武陵山和四川广元市都是红心猕猴桃的分布区。黄心猕猴桃的主产地是...

红心、黄心、绿心猕猴桃的区别如下：营养价值不同红心猕猴桃：维C含量最高红心的猕猴桃是维生素C含量最高的猕猴桃，100克红心猕猴桃，含有维生素C100-420毫克，比苹果高20-80倍。另外，红心猕猴桃的黄酮含量也是其他两种颜色猕...

两种差不多，依个人口味选择。黄心猕猴桃好的猕猴桃，带有清香水果味,而且口感软嫩，酸甜适中。主要营养成分是维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素，除此之外还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、黄体素、氨...

黄心猕猴桃。黄心猕猴桃包含红心猕猴桃的所有营养，富含维生素C、维生素A、维生素E、钾、镁、纤维素等，还含有氨基酸和天然肌醇，具有安神促睡眠的作用。

红心猕猴桃的维生素C相对要高，而黄心猕猴桃中的营养成分更全面，所以两种猕猴桃各有各的优势，根据自己的需求喜好来选购就可以了。红心猕猴桃如何催熟做法一将猕猴桃都放在一个箱子里，随便挑其中一个猕猴桃，用牙签在猕猴桃...

与绿心和黄心猕猴桃相比，红心猕猴桃糖酸比更大。通俗讲就是，红心猕猴桃更甜，适合喜甜不喜酸的朋友。另外，红心猕猴桃的膳食纤维含量较高，其维生素C含量高于绿色猕猴桃，黄酮含量则是其他两种颜色猕猴桃的2倍多。新鲜猕猴桃...

3、果形不同红心猕猴桃，偏短，红心猕猴桃是猕猴桃中的新品种，属于高档水果，它的个头不是很大，果实比较短，圆柱形的，表皮是比较光滑的，没有绒毛，果皮是绿褐色的。黄心猕猴桃，细长黄心猕猴桃是长圆柱形，比较细长一点...

只不过从口感上来看，红心猕猴桃的含糖量更高一些，味道更香甜，而黄心猕猴桃的含糖量较低，甜度没有那么高，根据个人口味会所偏好罢了，并没有哪种猕猴桃更好的说法。猕猴桃要软了才能吃吗建议放软了吃。虽然猕猴桃在硬...

芭芭农场中种植有红心、黄心、绿心猕猴桃，红心的猕猴桃是维生素C含量最高的猕猴桃，100克红心猕猴桃，含有维生素C100-420毫克，黄心猕猴桃也富含维生素C，但是相对红心猕猴桃来说，就要逊色一些，绿心猕猴桃富含维C、维E、维K...

这三种猕猴桃所含营养素的种类没有太大区别，但是红心猕猴桃的营养物质含量更胜一筹。和绿心猕猴桃、黄心猕猴桃相比，红心猕猴桃中所含的膳食纤维含量更高。另外红心猕猴桃中所含的维生素C高于绿色猕猴桃；黄酮类物质的含量也...