部队里军事体育特三级考过的好处有很多。首先，特三级运动员可以获得国家一级运动员称号，这是军队中最高等级的运动员称号。获得国家一级运动员称号可以为国家争光，为军队争光，同时也可以获得更多的荣誉和奖励。其次，特三级...

1、考核对象：六十岁以内的全体军人和文职人员2、分类：现役军人分为一、二、三类人员，对应单科及格分数分别为65、60、55分。3、标准：不及格、及格、良好、优秀、特3级、特2级、特1级。军事体能训练，也称军事化体能...

法律分析：体能标准内容：1、徒手五公里测试：23分钟及格，21分钟优秀，海军陆战队20分钟；2、战术（10米低姿匍匐前进、10米侧姿匍匐前进、10米跃进卧倒）：30秒及格，20秒优秀；3、单腿深蹲测试：6个及格，12个优秀；4...

全军通用体能标准表如下：1、单杆12-15个。2、俯卧撑2分钟50个/5分钟100个。3、仰卧起坐3分钟50个/7分钟100个。4、立定跳远2.2M。5、3km考核或者5km考核。时间为12分21分30秒。6、手榴弹投掷35m。7、紧急集合：穿...

特三级体能标准是指特警部队针对体能素质进行的一项评估标准，包括：重量训练、有氧耐力测试、爬绳测试、侧平板支撑、灵敏度测试。1、重量训练：特警体能标准的一部分是重量训练。重量训练是指通过使用负重器械，如哑铃、杠铃等，...

军考对于考生的综合素质要求非常高，其中包括身体素质方面的考核。在军考中，军事考核包括队列停止间转法、步、冲锋操作实弹射击、战术基础动作战斗运动和体能测试。值得注意的是，军事体能总成绩低于60分或有两项（不含）...

当兵体能考核标准如下：引体向上两分钟，5个及格（计60分），要求上杠后悬停三秒，开始后才能拉，下颚过杠，往下时手臂拉直，超过5个每个加十分，存在上封顶和不封顶两种形式。5个以下不及格，计0分。三千米14:30及格，计...

对进职有用。体能特级是衡量一个人体能达到顶级的评定，会给发特级证书，有奖励金，有声益，对进职有帮助。体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要...

中国人民军人体能标准特种部队日常训练项目举200次15KG的哑铃，拉100次4簧的拉力器，臂力棒100下。30米长的铁丝网往返匍匐50次。前倒后到各50次引体向上、双杠臂屈伸各100次瞄靶一个半小时，立姿、跪姿、...

军事体能考核三类人员标准军队文职体能考核是有三类人员标准，55分及格，基础体能训练包含五项：3000米，仰卧起坐，引体向上，体型，30*2蛇形跑。核标准通常按照三类(标准最低的一类)人员的要求，100分满分，55分及格。体能...