步骤1莴笋和大红椒洗净切丝，粗细长短保持一致。蒜剥皮切小粒。步骤2猪肉切条，选里脊肉会更好。步骤3热锅下油，油热后先放蒜粒爆香，再放入猪肉翻炒。步骤4加入一勺料酒、一勺生抽，翻炒均匀。炒至猪肉完...

1、莴笋切成菱形片、猪肉切成薄片、葱切成小段、青椒斜切、米椒切成小圈、大蒜头切成片。2、瘦肉加淀粉和少许油抓匀。3、起锅，小火，下肥肉煸出油。然后下入瘦肉翻炒变色。4、加入青红辣椒和大蒜头煸香。5、下入青笋...

莴笋炒肉1.准备食材2.莴笋加少许盐沙出水分3.少许油肉片滑熟4.姜蒜小米辣炒香5.加少许老抽翻炒上色6.倒入莴笋片翻炒7.加一勺生抽8.-勺蚝油9.少许盐鸡精翻炒10.撒上葱花即可...

1、将瘦肉洗净切成丝冲洗干净，加入少量老抽，盐，料酒，淀粉进行腌制5分钟。2、然后将莴笋和青椒切丝，并准备好配料大蒜和姜。3、锅热放油，油热后放入肉丝炒熟后捞出。4、将剩余的油烧热后，加入姜蒜，花椒，青椒翻炒...

1、莴笋切片。2、猪肉切片。3、大蒜拍碎切成末儿。4、热锅凉油放入肉片翻炒。5、肉片炒至变色下入莴笋。6、放入适量盐、酱油、鸡精翻炒均匀。7、最后放入蒜末儿，炒出蒜香味儿后出锅。8、成品图。

1、莴笋削皮后切丝，大葱切成葱花。2、锅里油烧热后下葱花爆香，然后倒入莴笋丝，翻炒片刻后放盐，再炒匀后依次淋上高汤、放入蒜泥。3、最后放鸡精快炒几下出锅。二、莴笋炒肉材料：猪肉200克、莴笋一根去皮、生姜、...

1.将肉洗净切成6厘米左右长的"帘子根"丝;2.莴笋去根，叶，削去皮筋，也切成"帘子根"丝;3.将炒锅置于火上，放入油，热后下入肉丝，煸炒变色，下入葱末、面酱，待面酱炒熟;4.将莴笋丝下锅，翻炒两下，加入...

做法步骤：第1步、锅里倒少许的油把肥肉煎一下。第2步、倒入肉片翻炒一会加入料酒翻炒几下。第3步、放入葱花翻炒几下。第4步、倒入莴笋翻炒一会加入盐，十三香。第5步、加入耗油翻炒一会。第6步、加入白糖翻炒一会，...

尖椒莴笋炒肉做法步骤怎么做好吃的莴笋炒肉莴笋炒肉的家常做法莴笋炒肉食材准备尖椒6个，莴笋适量，猪里脊肉130克，盐，生粉适量，老抽少许，色拉油适量，胡椒粉，醋适量。方法步骤1、将尖椒切丝，莴笋切片，猪里脊...

莴笋是一种家常食材，营养物质比较多，比如会所丰富的维生素，矿物质，微量元素等等，可以起到促进食欲的作用。莴笋的食用方法有很多，和肉一起炒。莴笋炒肉是一道不错的家常菜，烹饪起来也十分的简单，莴笋和肉配合在一起，...