平时说体重以穿衣服为准，也可以适当减去衣服重量，比如减去一斤等等。只有征兵等特殊情况下，才会以脱衣称重为准。

一般量体重都是包含衣服在里面的体重，必竟多穿一件衣服也是没多增加多少的重量，这是正常的体重测量。

平时说的体重当然是净重啊！成人织一件毛衣大概需要1.5-2斤的毛线（男生个高的话用的毛线会更多），大衣、长靴、保暖裤分量也不轻，还有你量体重的时间不同（饭前饭后、上午下午晚上）重量也会不同的。望采纳！

如果要说准确的话，肯定是脱了鞋子衣服来称更准确了，但一般来说，平时都是穿着鞋子衣服去称，其实这样是不准的，特别的冬天，穿多的衣服鞋子加起来有好几斤了，甚至可能有十来斤，那种情况下肯定是要脱了厚衣服和鞋子...

是以穿上衣服为准。一般情况下，测体重是不会要求脱掉衣服的，除非是那种非常严格的体检。

因此称量体重时最好是穿着质地比较轻薄的衣服，这样称出来的体重才最接近自身的真实体重。标准体重计算方法：成人BMI法。体重指数=体重（公斤）除以身高（米）的平方kg/m2。正常体重：18＜体重指数≤25。超重：＜25体重指数...

当然是脱了衣服准确，还要早上上完厕所，脱了衣服称，这才是你的净体重。

一般是穿上衣服之后的体重，单独在家的时候可以量净体重。在测量体重时，应选择在每日、每周或每月的相同时间以及相似条件下进行。最好选择在清晨起床排便后、早餐前，或沐浴后赤脚穿内衣裤时进行称量，并记录下当时的实际体重...

一般的测量体重的办法无疑是测量裸重,但实际上运用的并不多,你看见去体检站,医院体检测量体重时有谁裸体测量的吗?大多数人测量体重时应尽量脱去衣裤鞋袜(至少保留内裤),或夏天去测量。称重时不可接触物体或摇动，且站立...

住院患者一般都要在固定的时间，穿最少的衣服称体重;门诊患者最好也要在相对固定时间。另外，还应考虑季节(如冬季穿衣较多)、女性特殊生理期(如绝经前期体液质量可达2kg以上)等因素的影响。目前我国采用的标准体重计算方法是...