红烧肉烩白菜，不腻人的下饭肉菜原料：白菜、红烧肉、葱、八角、盐、姜。做法步骤：第1步、昨晚做的红烧肉没吃完，剩下的今天烩白菜第2步、白菜洗净第3步、撕成块第4步、锅里注油烧热，油不用多，爆香葱姜...

土豆，冬瓜，豆腐皮，豆筋...也可以放些白菜，生菜，茼蒿，油麦菜等一些吸油的菜，不至于吃着很腻。主要是根据自己的喜好。但菜不要太多，够一次吃就可以了，尤其蔬菜再加热就不好吃了。

1、直接把红烧肉加点水,加土豆炖起。2、做红烧土豆,等加水时倒入红烧肉,一起煮。3、做焖面,尤其是炖肉汤也可以用,一半汤做底,一半淋到面上,闷好了翻匀就好了,味道很不错。

剩的红烧肉炖什么好吃——白菜炖红烧肉粉条主料：红烧肉1小碗、白菜200克、红薯粉条100克；辅料：调和油、料酒、盐；做法：1、中午吃剩下的红烧肉；2、感觉肉大了，再切成片状；3、红薯粉条用开水泡了一下；4、白菜...

鸡蛋，笋，豆腐泡，土豆，香菇，梅菜，酸菜。

（竹笋、白萝卜）以上水分比较充足，能中和红烧肉的油腻比较适合口味清淡的人。萝卜类的炖肉之前可以适当的用盐淹出一些水分3豆制品类：豆皮、干豆腐、豆腐泡、腐竹…优先选择水分少的不要用大豆腐嫩豆腐选择吃起来...

1、竹笋：有丰富的膳食纤维，可以被吸收的比例相当高，竹笋中的果胶可以延缓油脂的吸收，增加油脂排出。2、香菇：不仅能补充维生素，还可以延缓餐后血脂增高，有降脂作用。3、胡萝卜：含有大量胡萝卜素，其所含的植物纤维吸水...

关于红烧肉解腻的补充1、香菇：香菇有着一定的降低血脂的作用，因此将香菇配上红烧肉一起吃，就有助于解腻。2、胡萝卜：胡萝卜含有大量的胡萝卜素，并且胡萝卜的植物纤维吸水性比较强，与红烧肉一起吃，胡萝卜就容易...

红烧肉里可以放梅菜，做法如下：用料五花肉500g蒜蓉50g酱油30g糖20g盐20g水2升梅菜200g秘制红烧肉的做法1五花肉洗净去毛切小块，放在开水里汆烫，然后倒出，冲冷水至完全冷却2烧开水，然后再将小块的五花肉...

可以加土豆红烧肉土豆用料：五花肉500g；土豆1个；食盐适量；酱油适量；葱适量；姜适量；蒜适量；料酒适量；调和油适量；白糖适量。做法：1.把肉切成一厘米左右的小块2.放入水中把血水泡净后控干3.葱姜切丝，蒜切片...