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喝茶不能做的几件事 否则会危害健康
2022-04-14 15:45:36 责编:龚智

品茶是我国的传统文化,许多人都喜欢喝茶、品茶。喝茶是一种健康的养生途径,能够预防多种慢性疾病。喝茶能够吸收体内的脂肪,可以解腻。同时,喝茶还可以美容养颜,深受广大女性的喜爱。虽然喝茶的确能够养生,但品茶的方式要正确,不然会起反作用。

喝茶养生的禁忌

1、茶和药物不可以同时饮用

人们总说喝酒吃头孢,地府走一遭。正如酒不能和头孢一起食用一样,茶水和药物也不能同时饮用。茶叶中含有黄嘌呤类、多酚类以及茶碱类等成分,会与药物中的物质发生化学反应,不仅会削弱药物的作用,有时还会对身体造成一定的危害。


2、睡觉前不要喝茶

茶叶中含有咖啡碱以及茶多酚,能够使大脑皮层保持兴奋,起到提神醒脑的作用。其原理就同睡前不要喝咖啡一样,睡前喝茶容易导致失眠,影响第二天的精神状态。其次,茶水中含有较多的鞣质,这种物质会抑制胃部的消化功能。

3、空腹不要喝茶

我们在空腹时,许多饮品都不宜直接饮用,茶就是其中的一类。空腹喝茶,会对胃肠黏膜产生刺激,可能会出现食欲不振、腹部疼痛的病症。



4、喝酒不喝茶

酒精会在我们的胃部转化为乙醛,如果我们同时喝茶,会使得乙醛在未转化为乙酸时,就提前被输送到肾脏,对肾脏产生刺激。如果长期喝酒的同时也喝茶,会降低肾脏的功能。


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