1、将西兰花整个放在盘子，用其他配料点缀，如蘑菇、彩椒、小番茄等，形成一个圆形或者菱形的图案。这种方法适合用作素食主菜或者冷盘。2、将西兰花的花朵分开，用手轻轻地将它们分散开来，放在盘子的一侧或者两侧，再用...

1、首先选择一个合适的盘子可以让菜肴更加美观，可以选择一个颜色简单、大小适中的盘子，以便更好地突出西兰花的颜色和形状。2、然后将炒好的西兰花整齐地摆放在盘子中，可以让菜肴更加美观，可以将西兰花沿着盘子的边缘摆放，...

黄瓜削皮切薄片，摆盘，中间空着炒好的肉末油渣放盘中间把准备好的西兰花围着肉末摆一圈，由外向内摆，这个花型就出来了。再用锅烧点油，放一点点盐，放点点水，加点味极鲜，烧开然后浇在西兰花上，就可以开吃了。

1.西兰花煮好放凉。茎部切下来，中间劈开，一起煮。2.留一半茎做树身，其他切条做装饰。3.番茄削皮不要断，然后反着卷起来就是花。我是中午炒番茄的时候削的皮留下了哈哈。。4.摆好在盘子里就行了。赏心悦...

如题，我想知道:西兰花焯水多久后捞出摆盘?

蔬菜花束的用料西蓝花五朵橙子三个西红柿若干大蒜二头彩椒一个包装纸三张彩带一条胶条若干油菜若干蔬菜花束的做法步骤1把每种蔬菜用竹签插好。步骤2绑出造型步骤3太诱人了，家人直接摘...

1、拿住西兰花的根部，把整株西兰冲洗后切成小朵状，如下图所示：2、一朵一朵片下来，这样西兰花就不会散了，如下图所示：3、拿一小朵西兰花，在靠近花蕾的地方割一条口子，如下图所示：4、把刀子从下往上沿着之前割...

1、西兰花圣诞树沙拉。做法：土豆洗净，削皮，切片，蒸熟。然后放进保鲜袋里，用擀面杖擀成土豆泥。堆在盘子中间，堆成一个小树的底座。西兰花掰成小块，过开水（可放少量盐和油调味），捞出备用玉米粒、青豆粒、胡萝卜...

1-蒜蓉西兰花：将西兰花放入开水中焯烫至断生，捞出控水备用。锅中倒油，加入蒜末和红辣椒煸炒，炒香后放入西兰花，加盐和鸡精调味，快速翻炒均匀即可。2-咖喱西兰花：将西兰花焯水，控干备用。锅中加油，放入洋葱炒香...

1、西兰花酱肉丝做法：给锅里放入少许盐和油，锅开后倒入洗净切好的西兰花煮一分钟，利用西兰花焯水的时间我们把切好的猪瘦肉用姜，蚝油，料酒，红烧酱油各适量，再淋一勺油搅拌均匀，肉要腌制一会儿，给西兰花摆盘。热...