4、猪脚瓜菇汤药材：红枣30克、黄耆、枸杞子各12克，当归5克原料：猪脚1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许制作：(1).香菇洗净泡软去蒂，丝瓜去皮洗净切块，豆腐切块备用。(2).猪脚去毛洗净剁...

我认为猪脚煲汤可加入许多食材,如莲子、枸杞、姜片、红枣等增加营养价值,黄豆、黑豆、花生、杏仁提供丰富的蛋白质,西洋菜、荠菜、青菜、芹菜等增加维生素和矿物质,山药、黑木耳、香菇、芋头等提供膳食纤维和多种营养成分。抢首赞评论分...

你好，猪脚适合用花胶。黄芪。党参。黑豆。红芸豆，黄豆。花生。等等，煲汤最有营养，延缓衰老，补气养血，增加抵抗力，健脾补虚，补肾，养血安神，补中益气，增加血红蛋白，抗癌。瘦点的人喝猪脚和什么煲汤最好喝真正的牛奶...

元元生活小知识2023-11-27·超过13用户采纳过TA的回答关注猪脚汤搭配煲汤的食材有:黄豆、花生、红枣、山药、玉米等。抢首赞评论分享举报为你推荐:特别推荐癌症的治疗费用为何越来越高?电动车多次降价,品质是否有...

2、将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。3、锅置火上，放入适量清水，加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂，放入精盐调味，即成。5、莲藕猪蹄汤材料:莲藕750g(大条)，猪蹄肉500g，红豆100g，红枣六粒，陈皮...

〖小贴士〗黄豆提前泡发，这样比较容易煮烂。2:猪蹄炖的过程中可以用筷子戳了试试看，戳的动就是烂了。自己掌握猪蹄的软硬度，硬一点吃起来口感有嚼劲，软一点比较适合老人和孩子。3:最后收卤汁的时候人不要离开，轻轻...

1、猪脚煲汤放入黄豆、西洋菜、薏米、山药等食材搭配都很营养，可补充蛋白质，促进营养吸收，滋养皮肤。2、黄豆中含有蛋白质、氨基酸、膳食纤维、大豆异黄酮、维生素等营养物质，猪脚中含胶原蛋白、脂肪、钙等营养物质。将黄豆和...

猪脚煲汤放花生、莲藕比较好，具体做法如下：材料/工具：猪蹄500克、花生100克、莲藕1节、大葱半根、姜一块、小葱2根、枸杞10克、六月鲜轻盐原汁酱油2勺、味达美臻品料酒2勺、锅、刀、盘子。1、准备500克猪蹄（大概就是...

1、黄豆猪脚汤做法:首先将黄豆用清水洗干净，然后将黄豆浸泡超过四小时。在浸泡黄豆的期间将猪脚洗干净放入砂锅中加冷水炖煮，待两小时后猪脚炖烂再倒入已浸泡完全的黄豆，切三片生姜，转成小火慢炖约一小时即可。功效:...

主料：猪蹄350g、党参15g、黄芪15g、枣（鲜）10g、桂圆5g。辅料：食盐适量。步骤：1、药膳、猪脚。2、党参、姜片、枸杞、黄芪、红枣、淮山、桂圆。3、猪脚放进水里。4、猪脚焯水。5、焯水后的猪脚用冷水冲干净。6、把...