北京中医药大学《推拿学》视频教程百度网盘链接:https://pan.baidu.com/s/1DSBFWbmXgPPZnSwuuvhA7g提取码:fggq复制这段内容后打开百度网盘手机App，操作更方便哦若资源有问题欢迎追问~...

按摩脸手法教程视频如下：1.旋转按揉：用指腹在脸部肌肉自上而下的呈逆时针方向旋转式的按揉10圈。2.鼻翼按揉：用单手食指指腹自上而下的按揉15圈，从鼻根部至鼻翼两旁。3.斜型推拿：用食指的绕侧缘沿着脸部肌肉纹理...

2、简单好学按摩手法推荐(1)两个手掌轻覆腰部，前后交错不停地按摩，直到腰部渐渐升温。(2)两手拇指交叠，按摩时以手后掌为轴心，双手分别向外按摩，在腰部及下腰画扇形。(3)两手掌交替轻轻拍打腰部或下腰，最好是用手指...

踩跷法是按、压、揉、推几种手法的结合,且按摩强度较大。[应用]临床常用于腰椎间盘突出症的治疗。本法刺激量大,应用时必须谨慎,对体质虚弱者或脊椎骨质有病变者均不可使用本法。滚法[定义]以患肢体为轴心,使肢体做被动环转运...

推拿按摩入门24种基础手法之摇法1用一手握住或扶住被摇关节的近端肢体（有时起固定肢体的作用）；另一手握住关节的远端肢体，作缓和的环转运动，使关节产生顺时针方向或逆时针方向的转动，称为摇法。摇法是推拿常用手法...

推拿按摩的手法与技巧11、温：应用晃动、磨擦、挤压成型等技巧，用较迟缓而温和的规律性实际操作在固定不动穴道或位置上使动能深层次分肉或五脏六腑组织，以做到湿热祛寒的目地，适用虚寒症。2、补：应用揉法、摩法、...

中医按摩讲究的是通过按摩的手法来帮助我们调理身体，那么具体应该怎么做呢?其实中医按摩就是按摩身体的不同部位获得不一样的效果。1、腰部按摩双手握拳，用拇指指掌关节在腰部作旋转用力按揉，再以手掌部用力上下擦动，至...

推拿按摩的'方法11、按法操作方法：以掌根、拇根或肘尖着力于施术部位，垂直向下按压。常与揉法配合，称“按揉”。要领：①按压时逐渐用力。②作用于背部时，随被按摩者的呼气向下按压，瞬间用力。2、揉法操作方法...

推拿的原理主要就是通过经络穴位的作用来达到各个脏腑和相应的组织器官间的平衡，加速机体的新陈代谢，修复各种身体上的损伤，以达到防病治病之目的。也可以说推拿就是通过经络穴位来调节脏腑各组织器官间的平衡，加速新陈代谢...

精油开背是一种按摩方法,使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜没药、尤加利、玫瑰、紫荆等成分的活络精油,配合独特开背手法,进行松筋开背按摩,以促进血液循环,紧实肌肤,改善睡眠等功效。背部是集五脏六腑有相对应的反射区域,通过按摩可刺激...