鸡脚猪骨汤的做法1.准备汤料：土茯苓、木棉花、无花果、百合2.扁豆和云苓浸泡3.将煲汤的所有肉肉出水4.用冷水浸泡5.捞起备用6.将姜和汤料放进煲里煲7.水开后加入肉肉，煲1.5小时左右8.加入食盐调味，完成...

鸡脚、猪骨辅料：莲藕、百合、玉米、生姜、啤酒制作方法1、把鸡爪和猪骨放入盛有适量水的锅中煮，等肉色由红变白之后，就可以把血水倒掉。2、然后再往里面放入半锅干净的水，放入生姜、啤酒以及莲藕、玉米。3、煮半小...

花生鸡脚猪骨汤此汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等，具有养血催乳，活血止血、强筋健骨的功效。准备好材料。先将鸡脚和猪骨飞去血水。捞起。洗干净汤锅，加入飞水后的鸡...

蛋白质：猪筒骨和鸡爪都富含高质量的蛋白质，有助于维持身体健康和肌肉生长。胶原蛋白：鸡爪中含有丰富的胶原蛋白，有益于皮肤弹性和关节健康。钙和磷：猪筒骨和鸡爪都含有钙和磷，有助于维持骨骼和牙齿健康。矿物质：这道...

8.放入鸡脚、节瓜和猪骨用慢火续煲3个小时；9.放入鲜荷叶和细盐调味，再滚，即可以食用。小帖士-健康提示：此汤健脾开胃、强壮筋骨、消暑祛湿、强腰壮筋、补益身体。小帖士-食物相克：花生仁（生）：对于肠胃虚弱者...

第一步将大骨头猪脚，鸡脚清水洗干净，入锅烧，去掉血水和白沫。第二步把清水洗干净半熟的大骨头猪脚鸡脚放入砂锅内，再放入新加坡肉骨茶汤料包，慢火煮30分钟。第三步放入葱姜蒜，大火煮15分钟。第四步淋入料酒，几滴...

骨头鸡爪可以配合红枣，冬瓜，蘑菇等来煲骨头鸡爪汤，这样的汤味道鲜美，营养还丰富。

鸡脚煲汤可以放花生、眉豆、猪骨、红枣等。花生鸡脚汤的做法如下：用料：鸡爪10只、花生50克左右、眉豆30克左右、猪骨2-3块、红枣10个、姜3片、盐酌量添加、莲子30克左右。步骤：1、先把买回来的鸡脚把指甲砍掉，然后用...

3、红枣去核。4、将牛大力、猪骨、鸡脚、红枣、枸杞、生姜放入砂锅中,加入清水。5、大火烧开后转小火慢炖2-3小时。6、最后加入适量的盐调味即可。抢首赞评论分享举报为你推荐:特别...

1、鸡脚煲汤放花生、香菇、木瓜、桂圆、红枣等食材比较好。2、将花生和眉豆清洗干净，红枣去核。3、将鸡脚洗干净，指甲切去；和猪骨一起下锅焯水，去掉浮沫和血水。4、将猪骨、鸡脚、花生、眉豆、红枣、姜片一起放入煲...