猕猴桃黄心得比较好。黄心猕猴桃的甜度比绿心得高，更容易保存，不容易坏。猕猴桃的甜度：黄心猕猴桃大于绿心猕猴桃。黄心猕猴桃00g含糖量是100mg。绿心猕猴桃100g含糖量是74.0mg。口感方面：绿心的猕猴桃是原始的品种，也...

从口感上来说，红芯猕猴桃吃起来会更甜美，绿芯猕猴桃吃起来偏酸，黄心猕猴桃吃起来酸甜相间，从营养上来说，红心猕猴桃更胜一筹，里面含有丰富的膳食纤维。

1、甜度：从猕猴桃甜度上来看，红心〉黄心〉绿心，红心的猕猴桃对阳光的需求更大，栽培难度高，甜度最高，喜欢吃甜的可选红心和黄心的。2、营养价值：猕猴桃从营养价值上来看绿心〉黄心〉红心。绿心的猕猴桃是原始的品种...

1、红心猕猴桃可以说是纯甜口感，红心猕猴桃是猕猴桃中营养最高的一种，由于它的口味太甜，对于一般的人可能会觉得有点腻。2、黄心猕猴桃是口感香甜，适中，一般人都是买黄心的，黄心猕猴桃酸度和甜度居中。

猕猴桃的种类较多，无论是绿心、黄心，还是红心的猕猴桃，都具有较高的营养价值，且营养成分和含量有所差异，并不能直接判断哪种的营养成分更高。各种类型的猕猴桃中，通常都含有维生素A、维生素C、维生素E等多种维生素，钙...

2、红心猕猴桃红心猕猴桃在高、低海拔地区均能正常生长与结果。红心猕猴桃适应性良好，产量稳定而且高产，但在低海拔地区种植的红心猕猴桃，果肉红色会变得浅淡，是以海拔1000米以上的地区栽培最能体现其果实红心的特性。因此，...

即使你选择了，也必须立即食用。红心猕猴桃挑选二：外表红心猕猴桃挑选三：大小红心猕猴桃挑选四：颜色我们尽量挑选一些颜色较深的红心猕猴桃，浓绿色果肉、味酸甜的猕猴桃品质是最好的，维生素含量也是最高的。

绿心猕猴桃富含维C、维E、维K等多种维生素，在减肥和美容方面有明显的效果。③黄心猕猴桃：稀有营养元素较丰富黄心猕猴桃也富含维生素C，但是相对红心猕猴桃来说，就要逊色一些。还含有其他水果比较少见的营养成分。此外，黄...

口感方面：绿心的猕猴桃是原始的品种，也是最野生的品种，这种猕猴桃味道较酸，口味不是很好，但是其维生素C的含量最高。黄心猕猴桃口感比较甜，价格稍贵一些。综合来看买猕猴桃买黄心的就好，甜度、营养价值、价格都很合理。...

众所周知，猕猴桃在我们的生活当中是比较常见的一个水果，同时猕猴桃里面的营养物质也都非常的丰富，不管对于大人还是小孩来说都非常的好，同时猕猴桃好的种类有很多，不仅有黄心绿心，还有红心的，接下来小编为大家介绍一下。