选择36的。大不了垫双鞋垫，小了穿着不舒服，鞋子要穿宽松一点的

不需要换，鞋大一点对健康有好处。平时买的鞋如果是刚好，每次路走多的时候，就会感觉到大脚趾前端会疼。这是因为，在走路的时候身体会向前倾斜一定的角度，当你走路时间比较久了，自然脚趾会感觉不舒服，买大一点的话刚好...

但淘宝的靴子凉鞋码数都比一般的要大，应该买偏小一码。不怕麻烦的话，不合适可以兑换...

一般运动鞋的内部空间比较大，可以选择自己平时的码数，帆布鞋的内部空间比较小，可以选稍大的码数。另外尺码的选择还要根据实际情况，因为每个人的脚肥瘦不一，有些人的脚比较宽肥，所以平时选码数最好偏大一码或半码。...

大一码。半码脚应该购买大一码的鞋子，穿起来合适，并且不会挤脚，鞋子是指穿在脚上防止脚受到伤害的一种物品，在人类文明史前期多为草鞋、布鞋，如今以皮鞋、运动鞋、休闲鞋、高跟鞋较为多见，鞋子有着悠久的发展史，是...

如果左脚比右脚大半码以内，可以考虑购买标准码鞋子，然后通过调整鞋垫、后跟帖等配件来适应较小的那只脚。但是，如果大小差异超过半码，建议还是选择较合适的尺码，以避免鞋子不合适带来的不适和可能导致的足部问题。同时，...

不需要了，标准尺码来的了，耐克的钉鞋尺码规格也是按照标准尺码进行生产的。所以你也没必要这样特意买小了，除非你追求包裹感觉

你应该选择正确的。鞋子太大，脚不能完全固定在里面，来回摩擦容易造成损伤；鞋子太小，会挤压脚的各个部位，从而造成身体伤害。合适的鞋号应该是最长的脚尖与脚尖内缘之间有1cm的间隙，即脚尖与脚尖之间应该有水平距离。合适的...

耐克鞋码一般会比较偏大，NIKE鞋子的尺码和很多国际运动平牌一样，有美码，欧码的区分。因为NIKE鞋子是在国外生产，国外人脚比中国人脚偏大，所以标码比实际码会偏大一点点，因此在购买耐克男鞋或者女鞋时，要买大半码会...

个人比较喜欢用硅胶材质的，贴服度更高，也更舒适。当然也有棉质的，吸汗效果会好点，适合脚汗偏多的妹子。有了神器加持，相信能解决不少妹子的难题了。不过这也只限于鞋子偏大半码或一码的情况下，如果实在差得太多，...