柿子尤其富含营养素。它含有多种糖类、维生素和微量元素，食用可以补充丰富的营养。另外柿子还有清热、化痰止咳的作用。它对于慢性支气管炎患者有好处，患者可以适当吃一些。3、柿子的好处比较多，但是也要注意过量吃，因为吃太多...

饭后吃柿子可以润燥柿子的润燥功能是非常强大的，空腹吃柿子对人体不太好，而饭后吃柿子的话能够很好的祛湿，对于喜欢吃柿子的人来说这绝对是一种非常好的水果，饭后吃柿子能够补充身体所需要的一些营养，还会减少伤害，特别是...

餐后吃柿子可以润肺止咳。柿子具有润肺生津、养阴清燥的功效。柿子是呼吸道疾病患者理想的健康水果之一，但柿子不能空腹食用。泰尼酸乳含有乳酸菌，可抑制腐败菌的生长。脱皮止咳，饭后吃腰果。柿子具有润肺生津、滋阴干燥的功效。

柿子味道是比较甘甜的，也有一种涩的味道，但是可以帮助人们清热润肺，也有生津止渴的效果，从而帮助人们化痰健脾，所以饭后吃一些柿子，有着健脾的功效。直接吃柿子营养价值会更高一些，对高血压以及一些便秘的人是有比较好的治...

柿子虽然好处多多，但是也不能放松警惕，特别是肠胃不好、消化不良的人，不能一次性吃太多。另外吃柿子最好在饭后吃，就不会便秘了。3、柿子含糖量高，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，吃后很易被吸收，使血糖升高。对于...

补血：柿子中含有丰富的营养成分，特别是铁元素的含量非常丰富，常吃能够起到很好的补血效果，预防出现贫血的情况，所以在生活中，不妨坚持食用一些柿子，有助于养血补血，预防缺铁性贫血的发生，对身体的健康非常有好处。含有...

很多的水果对我们的身体都是有好处的，可以达到一个很好的效果，老人们经常会让在饭后吃一个柿子。说柿子非常的好，可以达到吃药的效果。不难发现老人们非常的喜欢吃柿子，柿子吃起来是非常的可口，甜甜的软软的。柿子中的...

饭后吃柿子是很健康的，柿子有润肺的作用，柿子有润肺生津、养阴清燥的功效，对于有呼吸道疾病的人来说，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成结块。

最近天气越来越冷，感冒咳嗽的病人也开始增加了，如果你能饭后吃个柿子，这样对咳嗽会有很好的辅助治疗作用。同时人们在空腹的情况下也是不宜吃柿子，这是由于人体空腹饥饿时胃酸增多，而且浓度较高，而现代研究发现，柿子含有...

1晚上饭后能吃柿子吗晚上可以吃柿子，但是不建议在临睡前吃。柿子属于含糖量较高的水果，晚上吃柿子，很容易造成糖分的过多摄入而导致脂肪堆积，同时柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感...