糖尿病人吃柿子有什么好处

含糖量太高的水果最好不要吃,吃含糖低的水果有利.糖尿病人柿子甘蔗最好不吃. 水果不仅色、香、味俱全，口感好，而且还是大量果酸、维生素、和矿物质等营养的来源，是人们日常生活中备受喜爱的食品。 准确回答是糖尿病人是可以进食水果的，但要

     柿子中含有大量都维生素和微量元素，对人都皮肤和健康都有很大都帮助，但有很多人都不爱吃柿子，认为柿子都口味不够美，其实，吃柿子都好处有很多，因为柿子的作用很大。那么，柿子的作用到底有哪些?应该如何吃柿子更有利于健康呢?针对这些问题，今天我们就来对柿子做详细都了解。

可以吃的，不过要控制西红柿的量，最好在两餐中间吃。但是重病患者不宜吃，病情稳定者可以适量的吃一些。 因为水果含糖量高，而且水果极易消化、升血糖速度快。所以，很多糖尿病人考虑能不能吃水果？关于这个问题，美国糖尿病协会（American Dia

     柿子从外形上看，很像西红柿，但是它与西红柿所含都营养成分是不一样都，因此，柿子都作用也是不同都，食用柿子，主要用于生津止渴，健脾化痰、清热润肺等，还可用于止泻，关于柿子的作用，下面我们为大家做详细都介绍。

1、糖尿病人不宜多食西红柿 糖尿病患者应该注意自己的饮食,不能什么都不吃,糖尿病患者可以多吃一些含有维生素C以及维生素B的食物,而我们提到的番茄是常见的蔬菜,番茄里面含有丰富的维生素C以及维生素B群,所以非常适合糖尿病患者食用。 2、糖尿病

柿子的功效

1.柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。

可以偶尔吃，切忌不要多吃。因为柿子虽好，但不能多吃，也不能空腹时吃，更忌与酸性食物同吃。因为柿子含有大量的鞣酸，树胶和果胶，鞣酸在胃内经胃酸的作用，就会沉淀凝结成块留在胃中，形成“胃柿结石”。胃柿结石会愈结愈牢，不易粉碎，会引起

2.柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。

可以吃的，不过要控制西红柿的量，最好在两餐中间吃。虽然黄瓜和西红柿含糖量很低，糖尿病患者可以多吃些，但大量食用也是不好的。 黄瓜性寒长期使用可能会造成脾胃虚弱，腹痛腹泻，肺寒咳嗽；西红柿一般人都可食用，每天吃 2~3 个，便可满足日

3.柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

4.柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。

5.柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效。

柿子的食用禁忌

1.食柿子前后不可食醋。

2.不宜与酸菜、黑枣同食。

3.柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同

食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。

4.不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃。

5.吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。

6.空腹慎吃生柿子或食柿后忌饮白酒、热汤、以防患胃柿石症。

7.柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。

    上面已经详细为大家介绍了有关柿子的作用，以及柿子的选购和食用禁忌，大家不仅要在生活中认识柿子，了解柿子，还应该懂得如何利用柿子来养生，健康我们都身体，尤其要记住柿子都使用禁忌，以便更好都均衡营养，健康长寿。

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吃柿子对糖尿病有好处吗

你说的柿子是指西红柿还是洋柿子？

西红柿含有番茄红素，研究表明番茄红素可以辅助降低2型糖尿病患者血糖、尿糖。但是治疗2型糖尿病每天所需的番茄红素剂量，如果要靠吃西红柿摄取的话，每天要吃1吨左右的西红柿才够。。。所以，还是得服用专门的番茄红素药品，只靠吃西红柿是于事无补的。

洋柿子的话千万别吃，太甜，糖尿病人要少吃甜食。

糖尿病吃西红柿有什么好处吗

西红柿含有非常多的维生素C，它对于我们糖尿病患者比较缺失营养的患者来说，是非常好的。并且西红柿有生津止渴，降低血压、血脂、血糖的功效。对于糖尿病肾病的患者也有好的辅助作用。不仅如此。多吃西红柿对于皮肤也非常的好。但是西红柿确实是凉性的食物，所以身体凉性或者是身体比较虚弱的患者尽量少食用。还有最重要的就是西红柿最好不要喝虾蟹等海产的东西一起食用。这样是会破坏里面的营养的。

糖尿病人能不能吃柿子呢？

糖尿病人不可以吃柿子哦。柿子含糖量高，其中10.8%都是糖类，而且大多是简单的双糖和单糖，在肠道中能被直接而快速地吸收，从而使血糖迅速升高，严重的还会出现酮症酸中毒，有生命危险。因此，糖尿病患者尤其是血糖控制欠佳的糖尿病患者不宜食用。但是对于血糖控制相对稳定的糖尿病患者来说，少量吃一点柿子是没有问题的。

老年人糖尿病能吃柿子吗？

”秋季是柿子大量上市的季节，很多朋友都爱吃柿子，因为它甜腻可口，营养丰富。也有不受糖友因为一时贪食，诱发血糖升高，严重的还会出现酮症酸中毒，有生命危险。没到这个季节贪，吃秋季食品发病的患者还真不少。营养师提醒：柿子、冬枣等含糖较高食品，糖尿病人要少吃。因为柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类），因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。预约挂号可以通过挂号网，在家就可能预约成功。

糖尿病人可不可以吃柿子？

含糖量太高的水果最好不要吃,吃含糖低的水果有利.糖尿病人柿子\甘蔗最好不吃.

水果不仅色、香、味俱全，口感好，而且还是大量果酸、维生素、和矿物质等营养的来源，是人们日常生活中备受喜爱的食品。

准确回答是糖尿病人是可以进食水果的，但要掌握好进食水果的时机、时间、数量和水果的种类四个方面的问题。

时机：如果血糖控制得比较理想，稳定而无波动，空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,饭后两小时血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血红蛋白在7.5%以下时,完全可以进食所喜欢的美味水果。但是在血糖尚未控制好的情况下，经常出现很高的血糖进，暂时不能进食水果。不过可以进食西红柿与黄瓜为替代。待血糖控制好后再吃。

时间：吃水果的时间，应该在两次正餐的中间和睡觉前的时间吃，是一种加餐形式。一般不主张餐前或餐后立即吃水果，这样一次性过多地增加了碳水化合物的摄入，会增加胰岛的负担。可以通过测定进食水果前后的血糖，摸索一下规律，对正确、科学地进食水果，更有帮助。

种类：应该选择含糖量低的水果种类为好，有柚子、西瓜、苹果、梨、橘子、草莓、猕猴桃等。要知道香蕉、红枣、荔枝、红果、菠萝含糖量是高的。水果中的果糖在正常代谢过程中，并不需要胰岛素的作用，果糖还被认为有延缓葡萄糖的被吸收的效用，从这个角度上讲完全可以进食水果了。但仍然不能忘记水果中还含有葡萄糖、蔗糖等，它们会使血糖升高的。所以，一定要掌握好进食水果的数量，不宜多食。

数量：每人每天500克的蔬菜和水果，蔬菜400克，水果100克。并要计算水果热能数，100克苹果或橘子相当于12.5克主食.应从主食中减去12.5克.水果的重量包括与核的重量。如果每天吃200克的苹果，所产生的热量相当于吃主食的25克。

表中就是相当于25克粮食，产热88千卡的水果重量比例。例如200克的桃，相当于25克粮食产生的热能量。

食品种类 重量：克（市两） 食品种类 重量：克（市两）

桃(久保桃) 200(4.0) 西瓜 270(5.4)

蜜桃 200(4.0) 菠萝 200（4.0）

白粉桃 365（7.2） 荔枝 120（2.4）

金粉桃 338（6.6） 草莓 290（5.8）

黄桃 160（3.2） 橙 180（3.6）

苹果梨 172（3.4） 蜜桔 210（4.2）

苹果（红富士） 184（3.7） 金桔 160（3.2）

国光苹果 160（3.2） 芦柑 200（4.0）

红香蕉苹果 180（3.6） 香蕉 90（1.8）

黄元帅苹果 160（3.2） 哈密瓜 200（4.0）

马奶葡萄 4220（4.） 猕猴桃 196（3.9）

红玫瑰葡萄 237（4.7） 枇杷 225（4.5）

葡萄（紫） 200（4.0） 石榴 140（2.8）

巨峰葡萄 175（3.5） 柠檬 250（5.0）

葡萄干 25（0.5） 柿子 125（2.5）

雪花梨 215（4.3） 杏 450（9.0）

鸭梨 200（4.0） 橄榄 180（3.6）

软梨 625（12.5） 桂圆（鲜） 125（2.5）

木梨 315（6.3） 桂圆（干） 30（0.6）

枣（鲜） 136（2.6） 椰子 38（0.8）

枣（干） 63（1.3） 果丹皮 28（0.6）