法律分析：1、携带本人身份证和银联卡，到当地社保局业务办理大厅填写个体参保人员社会保险费委托银行代扣代缴申请表;2、市社保局窗口工作人员根据申请提出审核意见;3、符合银行代扣的参保人，可以持申请表到指定的代扣银行，签订代扣协议即可。需要注意的是，代扣是以年缴方式代扣费用的。如果想要停止缴费，那么需要携带身份证件和原协议到市社保局业务办理大厅重新填报缴费申报表。

法律依据：《中华人民共和国社会保险法》

第四条 中华人民共和国境内的用人单位和个人依法缴纳社会保险费，有权查询缴费记录、个人权益记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。个人依法享受社会保险待遇，有权监督本单位为其缴费情况。

第五条 县级以上人民政府将社会保险事业纳入国民经济和社会发展规划。国家多渠道筹集社会保险资金。县级以上人民政府对社会保险事业给予必要的经费支持。国家通过税收优惠政策支持社会保险事业。