主要是劳动改造，工作时间为8小时，同样，犯人也拥有休息时间。具体从事的工作，则各地各监狱各有不同，有的种茶，有的做服装、鞋帽等，有的还采矿。监狱还要进行思想教育，学习法律。也会根据相关规定，安排会见等。犯人在狱中每天都可以看电视、报纸、杂志、书籍。只要对改造无碍的书籍报刊都可以看。可以由亲友寄来，会见时带来，也可以自己订阅。30％以上的犯人都个人订阅报刊。监狱在每个监区都设有图书室。

一、被判无期徒刑还能不能减刑呀

无期徒刑可以减刑的。根据我国《刑法》规定，在服刑期间，如果犯人认真遵守监狱规章制度，接受劳动教育改造后有悔改表现、对国家社会做出贡献、有新的发明创造或者在重大事故、自然灾害等中有立功表现等，都可以申请减刑，但无期徒刑减刑后的实际刑期也不能少于十三年。

二、监狱打电话时间是固定时间吗

关于进监狱多久可以打电话的问题，这个是没有具体的法律规定的。根据个人的经验，一般罪犯交与监狱执行后，快的办完相关手续后马上就可以与家人通话，有的可能会等待半个月甚至更长的时间。有的每周都可以往家里打电话进行问候，为使服刑人员更好的改造，各地监狱都开通了亲情电话，有的一般一个月可以打一到两次电话。监狱主管部门也会根据罪犯的变现情况，适当奖励或扣减其与家人亲情通话的机会。亲情电话固定设置为家人电话，服刑人员只能拨打这个绑定的号码给亲人，不能给其它人打电话。家人原则上无法给服刑人员拨打电话，也不能由监狱管理人员转接电话。

【本文关联的相关法律依据】

《中华人民共和国监狱法》

第一条为了正确执行刑罚，惩罚和改造罪犯，预防和减少犯罪，根据宪法，制定本法。

第二条监狱是国家的刑罚执行机关。依照刑法和刑事诉讼法的规定，被判处死刑缓期二年执行、无期徒刑、有期徒刑的罪犯，在监狱内执行刑罚。

第三条监狱对罪犯实行惩罚和改造相结合、教育和劳动相结合的原则，将罪犯改造成为守法公民。

第四条监狱对罪犯应当依法监管，根据改造罪犯的需要，组织罪犯从事生产劳动，对罪犯进行思想教育、文化教育、技术教育。

第五条监狱的人民警察依法管理监狱、执行刑罚、对罪犯进行教育改造等活动，受法律保护。