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中医养生脱发掉发
2024-03-03 16:06:55 责编:小OO
文档

中医对于掉头发的调理方法:

1. 食疗:改善生活方式,适当进食黑色食物或水果,如黑芝麻、黑枸杞、桑葚等,有一定治疗效果;

2. 中药治疗:针对虚证和实证使用不同的药物,如二至丸、七宝美髯丹、丹栀逍遥散、龙胆泻肝汤等;

3. 针灸:采用梅花针叩刺刺激头皮局部血液循环,促进头发生长;

需要注意的是,每天头发脱落超过100根或呈斑片状脱发可能是病理性原因,例如雄激素性脱发,需要使用药物(如米诺地尔溶液)或毛发移植等方式治疗。

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中医怎么解决经常掉发

中医药膳来攻克经常掉发的烦恼

  中医药膳来攻克经常掉发的烦恼,众所周知拥有足够的发量能够很好的提高人们的颜值和气质,但现代随着各种不良因素导致很多朋友有掉发的烦恼,就让中医药膳来攻克大家经常掉发的烦恼吧!

  中医怎么解决经常掉发1

   1、中药内治

  可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等,捣末,制蜜丸,内服;加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等,煎汤剂服用。

   2、中药外用

  用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等,煎水外洗。 脱发中医治疗方法效果较好,缺点在于治疗周期稍长。

   3、食膳疗法

  将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水, 用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1~2次,可连服10~15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。

   4、推拿按摩

  用1支20毫升的维生素B1液洒在头上,用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴,共梳36次,然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧,各梳36次;五指合拢叩打百会穴54次;两拇指分别点振两侧的翳风、翳明、风池等穴3次,每次10秒;用拇指压揉三阴交穴15秒,压拨5次,压振3次,每次10秒,用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处,振颤5次,每次持续10秒。

   5、针灸疗法

  选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴(风池与风府连线的中点)等为主穴。均双侧取穴,风池用泻法,其余诸穴用补法,中等刺激,每日或隔日1次,留针20分钟,10次为1疗程。

   6、滋补生发

  选用何首乌、蚕蛹等药物,通过中医滋补生发术供给头皮均衡的营养,改善生理功能,使头发获得充分的养分,可以有效的改善头部皮肤微循环状态,促使毛细血管扩张,激活毛母细胞活力,增强头皮多种腺体与毛囊的交流渗透能力,从而使毛囊重新恢复功能,吸收所需养分,达到头发再生的目的。

   7、养血生发

  予川芎15克,何首乌15克,薏苡仁20克,桑葚30克,黄精15克,川楝子15克,香橼10克,佛手10克,赤芍10克,丹皮10克,当归10克,白芍15克,白术10克,酸枣仁15克,夜交藤10克。水煎服,日1剂。同时外用生姜涂搽脱发部位,每天数次,并用梅花针扣刺局部至皮肤微微出血为止。用此法调理10—15天。

  中医怎么解决经常掉发2

   洗发护发的误区

   误区一:头发没梳顺直接洗

  有一部分女生在洗头发的时候,在头发还没有梳过,乱糟糟的情况下直接把头发撒开就用水冲洗了,其实这样是很容易头发打结,并且掉更多头发的。所以要想头发洗好比较直又柔顺,最好的方法就是在洗之前,先用水沾湿梳子来梳头,这样头发很容易梳顺,像依附在头发表面的一些污垢和灰尘都容易浮出水面,头发洗得更干净的同时,还可以促进头皮的血液循环,改善掉发严重的情况。想要避免伤害头发,还可以选择宽齿缝,圆头类型的梳子。

   误区二:洗头发水温过高或过低

  其次就是还有一部分女生在洗头发的时候,直接选择到一些过冷或者过热的水来洗头发,都是会头皮有一定的伤害,其实像我们头皮对温度的感知都是很敏感的,过高的水温容易导致皮肤天然脂膜层流失,从而导致发根脆弱,加重掉发的风险,发丝也容易出现断掉,脱落失去柔软性的现象。而过冷的水温则容易导致营养流失,像头发上的垃圾污渍洗不干净,同时头发变得毛躁,不柔顺。所以最好的洗头发水温应该是选择40度左右的.温水洗,不仅可以缓解头发疲劳,也利于更好冲洗干净,还可以减少掉发的量。

   误区三:直接用热风先从发丝吹干

  其实大部分头发干枯毛躁都是跟平常日常生活中吹风机用法不当所导致的,因为女生头发比较长,所以基本上都会用到吹风机,而大部分潜意识里面都会觉得吹风机直接吹会容易给头发造成一些伤害,所以往往只把发丝吹干认为这样可以缓解给头发造成的伤害。但是事实上恰恰是相反的,尤其是在风力强加上高温度的情况下,发丝上的水分更容易被带走,所以在吹干发丝之后,往往容易感觉头发干枯毛躁。

  所以最正确的方法可以用低温当先吹干发根部位,然后再用冷风把发丝吹到八成干待剩下的自然风干即可,这样吹头发,可以很好地减轻头发因为吹风机造成的伤害以及水分的流失,皮肤光泽度和柔顺感也会好很多。

中医怎么解决经常掉发

中医药膳来攻克经常掉发的烦恼

  中医药膳来攻克经常掉发的烦恼,众所周知拥有足够的发量能够很好的提高人们的颜值和气质,但现代随着各种不良因素导致很多朋友有掉发的烦恼,就让中医药膳来攻克大家经常掉发的烦恼吧!

  中医怎么解决经常掉发1

   1、中药内治

  可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等,捣末,制蜜丸,内服;加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等,煎汤剂服用。

   2、中药外用

  用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等,煎水外洗。 脱发中医治疗方法效果较好,缺点在于治疗周期稍长。

   3、食膳疗法

  将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水, 用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1~2次,可连服10~15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。

   4、推拿按摩

  用1支20毫升的维生素B1液洒在头上,用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴,共梳36次,然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧,各梳36次;五指合拢叩打百会穴54次;两拇指分别点振两侧的翳风、翳明、风池等穴3次,每次10秒;用拇指压揉三阴交穴15秒,压拨5次,压振3次,每次10秒,用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处,振颤5次,每次持续10秒。

   5、针灸疗法

  选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴(风池与风府连线的中点)等为主穴。均双侧取穴,风池用泻法,其余诸穴用补法,中等刺激,每日或隔日1次,留针20分钟,10次为1疗程。

   6、滋补生发

  选用何首乌、蚕蛹等药物,通过中医滋补生发术供给头皮均衡的营养,改善生理功能,使头发获得充分的养分,可以有效的改善头部皮肤微循环状态,促使毛细血管扩张,激活毛母细胞活力,增强头皮多种腺体与毛囊的交流渗透能力,从而使毛囊重新恢复功能,吸收所需养分,达到头发再生的目的。

   7、养血生发

  予川芎15克,何首乌15克,薏苡仁20克,桑葚30克,黄精15克,川楝子15克,香橼10克,佛手10克,赤芍10克,丹皮10克,当归10克,白芍15克,白术10克,酸枣仁15克,夜交藤10克。水煎服,日1剂。同时外用生姜涂搽脱发部位,每天数次,并用梅花针扣刺局部至皮肤微微出血为止。用此法调理10—15天。

  中医怎么解决经常掉发2

   洗发护发的误区

   误区一:头发没梳顺直接洗

  有一部分女生在洗头发的时候,在头发还没有梳过,乱糟糟的情况下直接把头发撒开就用水冲洗了,其实这样是很容易头发打结,并且掉更多头发的。所以要想头发洗好比较直又柔顺,最好的方法就是在洗之前,先用水沾湿梳子来梳头,这样头发很容易梳顺,像依附在头发表面的一些污垢和灰尘都容易浮出水面,头发洗得更干净的同时,还可以促进头皮的血液循环,改善掉发严重的情况。想要避免伤害头发,还可以选择宽齿缝,圆头类型的梳子。

   误区二:洗头发水温过高或过低

  其次就是还有一部分女生在洗头发的时候,直接选择到一些过冷或者过热的水来洗头发,都是会头皮有一定的伤害,其实像我们头皮对温度的感知都是很敏感的,过高的水温容易导致皮肤天然脂膜层流失,从而导致发根脆弱,加重掉发的风险,发丝也容易出现断掉,脱落失去柔软性的现象。而过冷的水温则容易导致营养流失,像头发上的垃圾污渍洗不干净,同时头发变得毛躁,不柔顺。所以最好的洗头发水温应该是选择40度左右的.温水洗,不仅可以缓解头发疲劳,也利于更好冲洗干净,还可以减少掉发的量。

   误区三:直接用热风先从发丝吹干

  其实大部分头发干枯毛躁都是跟平常日常生活中吹风机用法不当所导致的,因为女生头发比较长,所以基本上都会用到吹风机,而大部分潜意识里面都会觉得吹风机直接吹会容易给头发造成一些伤害,所以往往只把发丝吹干认为这样可以缓解给头发造成的伤害。但是事实上恰恰是相反的,尤其是在风力强加上高温度的情况下,发丝上的水分更容易被带走,所以在吹干发丝之后,往往容易感觉头发干枯毛躁。

  所以最正确的方法可以用低温当先吹干发根部位,然后再用冷风把发丝吹到八成干待剩下的自然风干即可,这样吹头发,可以很好地减轻头发因为吹风机造成的伤害以及水分的流失,皮肤光泽度和柔顺感也会好很多。

30岁后,发量默默变少?中医师「减法养生」教你改善肾虚救掉发

【俏女巫的草药秘方(中国中医师,香港人,曾于深圳执业)】 男女掉发是荷尔蒙问题? 发为血之余 发为血之余,多余的血才会变成头发长出来,女性血旺气衰多,男性气旺血衰,血衰而发少,加上男性易肾有问题,如果肾虚,肾其华在发,代表肾不好也会影响头发的发质,如果因为肾的问题发质太油太乾,那就更容易落发。掉发的问题,在男性比较常见,是因为男属阳,以气为主,所以相较女性气盛血衰。 过度用脑导致肾虚 以经验来说,过大压力伤肝而血不足是常见问题,另一种状况是过度用脑。过度用脑使肾精一直消耗,导致肾虚,因肾虚而使发量变少也很常见。 临床上,男女掉发大多与情志、压力有关,所以除了用中药治疗,建议还是要改变生活习惯,例如少熬夜、心情放轻松、多放空、找出导致你情绪压力的来源去面对解决。 其实治疗掉发不难,但要及早发现从内科处理,除了肝肾问题外,还可以加入生发黑发的治标药,只要毛囊还没萎缩,重生发丝的机会就大了。通常服药一段时间后,患者都可观察到掉发症状有改善。

不同阶段掉发的原因及预防法

十四岁以下 临床上遇到的患者,少阳病是共同点,但少阳只代表病位在半表半里之处,每位病人体质还是可以有虚实寒热之别。常见是少阳伴血虚、少阳肾虚。前者饮食习惯不良居多,后者用脑过度或压力太大、自我要求高者为高危险族群。【俏女巫的草药秘方(中国中医师,香港人,曾于深圳执业)】 男女掉发是荷尔蒙问题? 发为血之余 发为血之余,多余的血才会变成头发长出来,女性血旺气衰多,男性气旺血衰,血衰而发少,加上男性易肾有问题,如果肾虚,肾其华在发,代表肾不好也会影响头发的发质,如果因为肾的问题发质太油太乾,那就更容易落发。掉发的问题,在男性比较常见,是因为男属阳,以气为主,所以相较女性气盛血衰。 过度用脑导致肾虚 以经验来说,过大压力伤肝而血不足是常见问题,另一种状况是过度用脑。过度用脑使肾精一直消耗,导致肾虚,因肾虚而使发量变少也很常见。 临床上,男女掉发大多与情志、压力有关,所以除了用中药治疗,建议还是要改变生活习惯,例如少熬夜、心情放轻松、多放空、找出导致你情绪压力的来源去面对解决。 其实治疗掉发不难,但要及早发现从内科处理,除了肝肾问题外,还可以加入生发黑发的治标药,只要毛囊还没萎缩,重生发丝的机会就大了。通常服药一段时间后,患者都可观察到掉发症状有改善。

不同阶段掉发的原因及预防法

十四岁以下 临床上遇到的患者,少阳病是共同点,但少阳只代表病位在半表半里之处,每位病人体质还是可以有虚实寒热之别。常见是少阳伴血虚、少阳肾虚。前者饮食习惯不良居多,后者用脑过度或压力太大、自我要求高者为高危险族群。 十四岁以上到三十岁 一般来说,这年纪不太会掉发,临床上所遇到这年纪的掉发患者,几乎都跟压力有关。当然,中药除了有些治标的药可以生发外,也有一些药是可以让人放松的,但建议如果能把压力的根源找出来,有时不用药都能停止掉发。 三十到五十岁 女性大多是产后才开始有掉发问题,甚至一直到停奶了仍未改善,就这样不断掉下去。主要大多因为怀孕后血虚(血就是营养,要分一半给小孩,所以相对不足),又因为怀孕后体质容易形成便秘,便秘更易生热。也有些是有了小孩后,过度操劳而形成肾虚。如果停奶后,排便状况依然不好,人依然操劳,就会出现长期掉发的困扰。 五十岁以上 依现在的老人家来看,最常见是肾虚问题,是年轻时过度操劳造成的。这个年纪,想要好好保养,建议是不要做事,能发懒就发懒,我常跟病人说:能躺就不要动,尽量看看不花脑力的剧、打坐瑜伽也很好、尽量放松、享受喜乐的人生,因为过去的你已经从未来透支太多健康本。 搞懂成因,解方就简单了 过于操劳的,就是休息;血虚的,补血(但不是食补,血虚是指你吃多少补血,身体就是不吸收,必须靠中药把身体无法吸收血的问题补回来);排便不好,回归饮食上的节制与忌口;压力大的人,看些灵修书吧,压力大跟个性有关,太执著学不会「舍」,人要舍才有得,想办法远离压力。 最后,建议找位合适的中医师,配合吃中药。有很多人不把亚健康放在心中,觉得养生就好,大错特错!在中医的观念理没有养生,中医只讲平衡跟不平衡,不平衡就是体质偏差,中药处方就是调整这种偏差。改变习惯是让问题不加重,但已造成的问题,还是要服用中药,透过强烈的偏性把不平衡处拉回来。道理简单是一回事,但切记,做得到最重要啊。 本文摘自《中医师默默在做的减法养生:治病养生不是拚命补,阴阳平衡才是人体最佳汤药!》/俏女巫的草药秘方(中国中医师,香港人,曾于深圳执业)/三采

    30岁后,发量默默变少?中医师「减法养生」教你改善肾虚救掉发

    【俏女巫的草药秘方(中国中医师,香港人,曾于深圳执业)】 男女掉发是荷尔蒙问题? 发为血之余 发为血之余,多余的血才会变成头发长出来,女性血旺气衰多,男性气旺血衰,血衰而发少,加上男性易肾有问题,如果肾虚,肾其华在发,代表肾不好也会影响头发的发质,如果因为肾的问题发质太油太乾,那就更容易落发。掉发的问题,在男性比较常见,是因为男属阳,以气为主,所以相较女性气盛血衰。 过度用脑导致肾虚 以经验来说,过大压力伤肝而血不足是常见问题,另一种状况是过度用脑。过度用脑使肾精一直消耗,导致肾虚,因肾虚而使发量变少也很常见。 临床上,男女掉发大多与情志、压力有关,所以除了用中药治疗,建议还是要改变生活习惯,例如少熬夜、心情放轻松、多放空、找出导致你情绪压力的来源去面对解决。 其实治疗掉发不难,但要及早发现从内科处理,除了肝肾问题外,还可以加入生发黑发的治标药,只要毛囊还没萎缩,重生发丝的机会就大了。通常服药一段时间后,患者都可观察到掉发症状有改善。

    不同阶段掉发的原因及预防法

    十四岁以下 临床上遇到的患者,少阳病是共同点,但少阳只代表病位在半表半里之处,每位病人体质还是可以有虚实寒热之别。常见是少阳伴血虚、少阳肾虚。前者饮食习惯不良居多,后者用脑过度或压力太大、自我要求高者为高危险族群。【俏女巫的草药秘方(中国中医师,香港人,曾于深圳执业)】 男女掉发是荷尔蒙问题? 发为血之余 发为血之余,多余的血才会变成头发长出来,女性血旺气衰多,男性气旺血衰,血衰而发少,加上男性易肾有问题,如果肾虚,肾其华在发,代表肾不好也会影响头发的发质,如果因为肾的问题发质太油太乾,那就更容易落发。掉发的问题,在男性比较常见,是因为男属阳,以气为主,所以相较女性气盛血衰。 过度用脑导致肾虚 以经验来说,过大压力伤肝而血不足是常见问题,另一种状况是过度用脑。过度用脑使肾精一直消耗,导致肾虚,因肾虚而使发量变少也很常见。 临床上,男女掉发大多与情志、压力有关,所以除了用中药治疗,建议还是要改变生活习惯,例如少熬夜、心情放轻松、多放空、找出导致你情绪压力的来源去面对解决。 其实治疗掉发不难,但要及早发现从内科处理,除了肝肾问题外,还可以加入生发黑发的治标药,只要毛囊还没萎缩,重生发丝的机会就大了。通常服药一段时间后,患者都可观察到掉发症状有改善。

    不同阶段掉发的原因及预防法

    十四岁以下 临床上遇到的患者,少阳病是共同点,但少阳只代表病位在半表半里之处,每位病人体质还是可以有虚实寒热之别。常见是少阳伴血虚、少阳肾虚。前者饮食习惯不良居多,后者用脑过度或压力太大、自我要求高者为高危险族群。 十四岁以上到三十岁 一般来说,这年纪不太会掉发,临床上所遇到这年纪的掉发患者,几乎都跟压力有关。当然,中药除了有些治标的药可以生发外,也有一些药是可以让人放松的,但建议如果能把压力的根源找出来,有时不用药都能停止掉发。 三十到五十岁 女性大多是产后才开始有掉发问题,甚至一直到停奶了仍未改善,就这样不断掉下去。主要大多因为怀孕后血虚(血就是营养,要分一半给小孩,所以相对不足),又因为怀孕后体质容易形成便秘,便秘更易生热。也有些是有了小孩后,过度操劳而形成肾虚。如果停奶后,排便状况依然不好,人依然操劳,就会出现长期掉发的困扰。 五十岁以上 依现在的老人家来看,最常见是肾虚问题,是年轻时过度操劳造成的。这个年纪,想要好好保养,建议是不要做事,能发懒就发懒,我常跟病人说:能躺就不要动,尽量看看不花脑力的剧、打坐瑜伽也很好、尽量放松、享受喜乐的人生,因为过去的你已经从未来透支太多健康本。 搞懂成因,解方就简单了 过于操劳的,就是休息;血虚的,补血(但不是食补,血虚是指你吃多少补血,身体就是不吸收,必须靠中药把身体无法吸收血的问题补回来);排便不好,回归饮食上的节制与忌口;压力大的人,看些灵修书吧,压力大跟个性有关,太执著学不会「舍」,人要舍才有得,想办法远离压力。 最后,建议找位合适的中医师,配合吃中药。有很多人不把亚健康放在心中,觉得养生就好,大错特错!在中医的观念理没有养生,中医只讲平衡跟不平衡,不平衡就是体质偏差,中药处方就是调整这种偏差。改变习惯是让问题不加重,但已造成的问题,还是要服用中药,透过强烈的偏性把不平衡处拉回来。道理简单是一回事,但切记,做得到最重要啊。 本文摘自《中医师默默在做的减法养生:治病养生不是拚命补,阴阳平衡才是人体最佳汤药!》/俏女巫的草药秘方(中国中医师,香港人,曾于深圳执业)/三采

      30岁后,发量默默变少?中医师「减法养生」教你改善肾虚救掉发

      【俏女巫的草药秘方(中国中医师,香港人,曾于深圳执业)】 男女掉发是荷尔蒙问题? 发为血之余 发为血之余,多余的血才会变成头发长出来,女性血旺气衰多,男性气旺血衰,血衰而发少,加上男性易肾有问题,如果肾虚,肾其华在发,代表肾不好也会影响头发的发质,如果因为肾的问题发质太油太乾,那就更容易落发。掉发的问题,在男性比较常见,是因为男属阳,以气为主,所以相较女性气盛血衰。 过度用脑导致肾虚 以经验来说,过大压力伤肝而血不足是常见问题,另一种状况是过度用脑。过度用脑使肾精一直消耗,导致肾虚,因肾虚而使发量变少也很常见。 临床上,男女掉发大多与情志、压力有关,所以除了用中药治疗,建议还是要改变生活习惯,例如少熬夜、心情放轻松、多放空、找出导致你情绪压力的来源去面对解决。 其实治疗掉发不难,但要及早发现从内科处理,除了肝肾问题外,还可以加入生发黑发的治标药,只要毛囊还没萎缩,重生发丝的机会就大了。通常服药一段时间后,患者都可观察到掉发症状有改善。

      不同阶段掉发的原因及预防法

      十四岁以下 临床上遇到的患者,少阳病是共同点,但少阳只代表病位在半表半里之处,每位病人体质还是可以有虚实寒热之别。常见是少阳伴血虚、少阳肾虚。前者饮食习惯不良居多,后者用脑过度或压力太大、自我要求高者为高危险族群。【俏女巫的草药秘方(中国中医师,香港人,曾于深圳执业)】 男女掉发是荷尔蒙问题? 发为血之余 发为血之余,多余的血才会变成头发长出来,女性血旺气衰多,男性气旺血衰,血衰而发少,加上男性易肾有问题,如果肾虚,肾其华在发,代表肾不好也会影响头发的发质,如果因为肾的问题发质太油太乾,那就更容易落发。掉发的问题,在男性比较常见,是因为男属阳,以气为主,所以相较女性气盛血衰。 过度用脑导致肾虚 以经验来说,过大压力伤肝而血不足是常见问题,另一种状况是过度用脑。过度用脑使肾精一直消耗,导致肾虚,因肾虚而使发量变少也很常见。 临床上,男女掉发大多与情志、压力有关,所以除了用中药治疗,建议还是要改变生活习惯,例如少熬夜、心情放轻松、多放空、找出导致你情绪压力的来源去面对解决。 其实治疗掉发不难,但要及早发现从内科处理,除了肝肾问题外,还可以加入生发黑发的治标药,只要毛囊还没萎缩,重生发丝的机会就大了。通常服药一段时间后,患者都可观察到掉发症状有改善。

      不同阶段掉发的原因及预防法

      十四岁以下 临床上遇到的患者,少阳病是共同点,但少阳只代表病位在半表半里之处,每位病人体质还是可以有虚实寒热之别。常见是少阳伴血虚、少阳肾虚。前者饮食习惯不良居多,后者用脑过度或压力太大、自我要求高者为高危险族群。 十四岁以上到三十岁 一般来说,这年纪不太会掉发,临床上所遇到这年纪的掉发患者,几乎都跟压力有关。当然,中药除了有些治标的药可以生发外,也有一些药是可以让人放松的,但建议如果能把压力的根源找出来,有时不用药都能停止掉发。 三十到五十岁 女性大多是产后才开始有掉发问题,甚至一直到停奶了仍未改善,就这样不断掉下去。主要大多因为怀孕后血虚(血就是营养,要分一半给小孩,所以相对不足),又因为怀孕后体质容易形成便秘,便秘更易生热。也有些是有了小孩后,过度操劳而形成肾虚。如果停奶后,排便状况依然不好,人依然操劳,就会出现长期掉发的困扰。 五十岁以上 依现在的老人家来看,最常见是肾虚问题,是年轻时过度操劳造成的。这个年纪,想要好好保养,建议是不要做事,能发懒就发懒,我常跟病人说:能躺就不要动,尽量看看不花脑力的剧、打坐瑜伽也很好、尽量放松、享受喜乐的人生,因为过去的你已经从未来透支太多健康本。 搞懂成因,解方就简单了 过于操劳的,就是休息;血虚的,补血(但不是食补,血虚是指你吃多少补血,身体就是不吸收,必须靠中药把身体无法吸收血的问题补回来);排便不好,回归饮食上的节制与忌口;压力大的人,看些灵修书吧,压力大跟个性有关,太执著学不会「舍」,人要舍才有得,想办法远离压力。 最后,建议找位合适的中医师,配合吃中药。有很多人不把亚健康放在心中,觉得养生就好,大错特错!在中医的观念理没有养生,中医只讲平衡跟不平衡,不平衡就是体质偏差,中药处方就是调整这种偏差。改变习惯是让问题不加重,但已造成的问题,还是要服用中药,透过强烈的偏性把不平衡处拉回来。道理简单是一回事,但切记,做得到最重要啊。 本文摘自《中医师默默在做的减法养生:治病养生不是拚命补,阴阳平衡才是人体最佳汤药!》/俏女巫的草药秘方(中国中医师,香港人,曾于深圳执业)/三采

        老是掉头发怎么治呢?

        一、润发泽发

        零陵香油方

        【中药成份】零陵香、茅香、细辛、藁本、川芎、白芷、地骨皮各15克,乌麻油、连子草、诃黎勒皮、没食子、酸石榴皮、牛膝、白檀香、沉香各30克,生铧150克。
        【制作方法】上述药细锉,铧铁捣碎,以绵裹放入乌麻油中,浸泡49日。
        【使用要诀】 蘸油用以梳头。
        【方*说】 本方出自《太来圣惠方》。主中零陵香、茅香、沉香、白檀香均为芳香之品,含多种芳香挥发油,具有使用权头发芳香润泽的作用,补充头发营养,诸药合用,使经血充足,头发润滑。
        【应用功效】 使头发黑而光滑润泽。

        令发易长方

        【中药成份】 羊乳、猪脂各800克,麻油1500克,旱莲草汁2000克。
        【制作方法】 先将羊乳煮沸,随即溶入炼熟的猪脂和麻油,煮沸后加入旱莲草,继续再煮2~3分钟沸后离火,待冷以瓷器盛之以备用。
        【使用要诀】每日用上药汁涂发。
        【方*说】本方出自《太平圣惠方》。方中羊乳甘温,含蛋白抟、脂肪及钙、磷胺素,核黄素、尼克酸、抗血酸,维生素A等物质,与麻油、猪脂均为 生发、润发、乌发之一食品,配甘寒之亓莲草汁,补肾填精养血,可固齿乌须发,合用具有生发乌发之力。
        【应用功效】令发易于生长,乌润光泽。

        泽头方

        【中药成份】兰草叶(5、6月采,晒干)300克。
        【制作方法】兰草叶和油300毫安浸泡。
        【使用要诀】每日用之涂发。
        【方*说】本方出自《普济方》。
        【应用功效】用于头发没有光泽。

        肉苁蓉圆方

        【中药成份】肉苁蓉、熟地黄、钟乳粉、天雄、五味子、桂花心、人参、白术、远志、杜仲、巴戟、牛膝、山茱萸、覆盆子、川椒各50克,甘草25,天门冬75克,菟丝子100克。
        【制作方法】将上述的中草药研制成粉末,用蜂蜜调匀,然后搓成和桐子一样大的丸子。
        【使用要诀】每日1次,每次空肚用温酒服用30丸。
        【方*说】本方出自《太平圣惠方》
        【应用功效】肉苁容久服可以养颜益发,补肾益气。

        冷油涂头方

        【中药成份】干莲子草15克,蔓匡子、细辛、藁本、柏子仁、川芎、甘松香、零陵、白檀香各30克,胡桃20颗,铧铁500克,清油2500克。
        【制作方法】上述各药细锉,,,铧铁捣碎,用绵囊,与清油一同放入瓷器中浸泡半个月即成。
        【使用要诀】每天用汕涂控发。
        【方*说】本方出自《太平圣惠方》。方中蔓荆子、细辛、藁本、白芷辛温上行,祛风止痒,温通血脉;甘松香、零陵香、檀香气味芳香,使头发润泽;胡桃润泽头发;铧铁染发黑,诸药可以使头发润泽。
        【应用功效】祛风益发。令发润泽不白。

        二、香发

        1、 洗发腻垢方

        【中药成份】莜叶、芝麻叶、皂角、泽兰各50克。
        【制作方法】上述药物加水适量煮煎,去滓取汁。
        【使用要诀】用药水洗头。
        【方*说】本方出自《花卉食疗与美容》。方中莜叶、芝麻叶含胶质物,能润泽头发;皂角含三萜皂甙、鞣质及生物碱等,可祛风痰,除湿毒、杀虫,外用洗头去油垢,光泽生发;泽兰含芳香之挥发油,活血化瘀,促进头皮血液循环。
        【应用功效】洗发之后,使头发芳香、光泽、洁净。

        2、香发油

        【中药成份】零陵香30克,麻油2400毫升。
        【制作方法】将零陵香放进麻油内,用文火隔水蒸半日,取油备用。
        【使用要诀】洗完头发后,把药村油抹于头发上。
        【方*说】本方出自《血急千金要方》。
        【应用功效】香发润发。

        3、水仙方

        【中药成份】水仙适量(花、叶、根不限)。
        【制作方法】把水仙放进清水中用中火煎煮,去渣取汁备用。
        【使用要诀】用药汁洗发,每日1次。
        【方*说】本方出自《本草纲目》。水仙用于香泽头发、肌肤、可以秽气,艳丽存沁。
        【应用功效】香发润肤。

        4、香发散

        【中药成份】白芷90克,零陵香30克,檀香18克,辛荑、玫瑰花各15克,大黄、丹皮、甘草各12克,公丁香、山奈、苏合香油各10克,细辛3克。
        【制作方法】上药共研细末,用苏合香油拌匀,晾干,再研细面
        【使用要诀】用热水把头发洗净,晾干后把药粉均匀抹于头发即可。
        【方*说】本方出自《御药院方》。本方可以通窍辟秽。相传为老佛爷慈禧太后所用。方中零陵香、山奈、檀香、细辛、公丁香等气味辛温燥烈、芳香通窍;辛荑上行头面。可"生须发"(《名医别录》);白芷祛风邪;丹皮、大黄凉血活血。
        【应用功效】香发护发,使落发重生,至老不白。

        5、香发木犀油

        【中药成份】清晨摘半开之木犀花(即桂花)。
        【制作方法】将木犀花拣去茎蒂放入干净瓶中,加入香油,再放瓷器,用油纸密封,置于锅内煎熬,然后提出放阴凉处,十日后,将花油滤出,倒入罐中密封。
        【使用要诀】用油抹发。
        【方*说】本方出自《花卉的食疗与美容》。方中木犀花即为桂花,其气味芳香,含多种芳香和的确良抽,能辟秽除臭;香油润泽毛发。
        【应用功效】可润发香发,治毛发干枯不泽者。

        三、生发

        1、巨胜丹

        【中药成份】巨胜子、当归、芍药各30克,胡粉15克。
        【制作方法】将上述药格研成细末,用蜂密调和成丸子如粟大。
        【使用要诀】用黑豆汤送服10丸。另外把药放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。内外并用,半月为一疗程。
        【方*说】本方出自《幼幼新书》。本方可以滋阴补血,生发润发。
        【应用功效】主治头发稀疏。

        2、苁蓉丸

        【中药成份】当归(去尾)、生干地黄、肉苁蓉(酒洗,炙),芍药各30克,胡粉15克。
        【制作方法】将上述药村研成细末,用蜂蜜调和成丸子如粟米大。
        【使用要诀】用黑豆汤送服10丸,另外把药丸放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。内外并用,半月为一疗程。
        【方*说】本方出自《千金翼方》。能滋补肝肾,养血生发,
        【应用功效】用于间断脱发所致斑秃少发者。

        1、后不能生发
        热鸡血抹头上,连续使用。

        2、秃头生发
        ① 毛发一把烧存性,香油调搽。
        ② 胎发、轻粉、松脂、脐带研粉,麻油混匀涂之。

        3、染头发
        五倍子120克,捣烂和水,以布浸湿包之于头。

        4、发落不生
        生胡麻油涂之。

        5、使发不白
        头发煅炼服食。

        6、斑秃(鬼剃头)
        ① 用鲜姜或大蒜瓣摩擦掉头发处,或用辣椒油抹在秃的地方。
        ② 蛇床子500克,百部250克,黄柏100克,青矾25克,酒精34~44毫升,上药泡在酒精内1~2周,去渣,每100毫升加甘油20克毫,搽患处。

        7、发秃者复生
        取蛇蜕按发秃之大小面剪之,以水湿面粉,捏之使粘,如制膏药状贴在发脱处。

        8、头发脱落
        取桑白皮120克,用水煎,捞去其渣,以之洗发。

        9、拔白发生黑发
        拔去白发之后,涂脂抹粉生姜汁于其根上,则生黑发,

        10使妇人发长面生光泽
        煎其人所脱之发,至水分将干而止,其时锅底有如饴状之物,用以涂发。

        11使青年不生白发
        拔去白发后,涂蜂蜜于其迹,如是数次

        12、眉毛脱落
        半夏研粉,涂搽。

        13、脱发
        ① 生姜适量,切片,每次理发后用生姜搽1次。
        ② 鲜侧柏叶,浸入60%酒精中,7天后滤液,涂搽头部,一日3次。
        ③ 黑芝麻500克,干桑叶60克,放一起碾碎成末,用蜂蜜调和为丸,如杏核大,每日早晚各吃1个,连续服用。
        ④ 鲜侧柏叶,剪碎,塞入瓶内,用60度白酒泡之,10天后已成黄绿色药酒,服用,最多服3~4个月。也可每日早晚用此酒搽脱发处的皮肤,用2~3个月,即可长出细黑的新发。

        14、白发变黑发
        少白头者可常服何首乌,可使头发变黑。

        15、防止头发脱落
        洗头时放一些盐和醋。

        16、保特发式不变
        理发吹烫前,先在头上喷洒一点醋。

        17、青年白发
        如白发寥寥可数,可拔掉,用猪胆涂其孔位。

        18、白发
        桃仁放水浸泡3昼夜,取出,去皮去尖。将白糖适量放锅内化开,倒入桃仁混匀,冷后食,日食2次,每次10粒,连吃3个月左右。

        19、使萎黄的头发变黑
        用香蕉汁梳头。

        20、秃发
        尖椒6克,切细后,以60°白酒30克,浸泡10天,去渣过滤,一日数次,涂患处。

        21、早后白发、发枯发落
        黑芝麻、制首乌各等份,研末为丸,每服6克,一日3次,饭后服,连服数月。

        22、少年白头发
        生地水煎,经常服之。

        23、少白头变黑发
        ① 柏一视同仁装枕头,连枕半年。
        ② 何首乌150克,黑芝麻150克,加红糖水煮沸,3次吃完,连吃半个月。

        斑秃中药治疗法

        斑秃,俗名“鬼剃头”,常突然发生,没有不适感或仅有微痒。初为局限性圆形或椭圆形脱发,数目不一,大小不一,境界清楚,局部皮肤光滑。常见的证型如下:

        1、气滞血瘀型
        头发脱落前可见头痛,胸胁疼痛等症。患病后病程长,伴气滞胸闷,夜多恶梦,烦热难眠,舌有瘀斑。临床治以疏肝理气活血化瘀,处方多为逍遥散加减:柴胡、赤芍、桃仁、红花、青皮、陈皮、丹参、川芎、鸡血藤等。

        2、气血两虚型
        多见于病后或产后,头发呈斑块状脱落,范围由小变大,毛发稀疏无光泽,触摸易脱,伴唇白,心悸,气短懒言,倦怠之力,舌质胖嫩。治以益气养血,八珍汤加减:黄芪、党参、白术、熟地、当归、白芍、何首乌、川芎、鸡血藤、茯苓等。

        3、肝肾不足型
        可见头发大片脱落,伴头晕,耳鸣,目眩,腰膝酸软等。治以滋补肝肾,知柏地黄汤加减:知母、黄柏、熟地、山药、山萸肉、枸杞、茯苓、旱莲草、仙灵脾等。

        目前很多医家主张综合治疗,即在服药的同时,为加强疗效,配合食疗和外治。在此推荐几个典型的方法:

        一、胡桃猪脑汤
        胡桃仁、何首乌各30克,猪脑适量。先将何首乌加适量清水煎煮,去滓取汁然后把胡桃仁同猪脑一同倒入药汁中,加少量食盐调味即可。饮汤吃物,每日一剂或隔日一剂,至生出新发。本方有补益肝肾之功。其中何首乌历来是养发生发的良药。

        二、菊花茶
        白菊花(最好是杭白菊)30克,旱莲草18克,生地30克,以水煎汤,去渣饮汁,每日一剂,分2次代茶饮,主要通过调补肝肾达到生发的目的。

        三、生发果菜汁
        莴苣250克,胡萝卜、苹果各100克,柠檬适量。以榨汁机将四物榨成果汁,坚持每日或隔天饮用一份。此混合果汁营养丰富,可促进头发的再生。

        四、姜片擦头方
        毛姜适量,将毛姜入酒浸泡2-3日后,取出切下一片,以切面摩擦患处,连用一周或见效为止。如果找不到毛姜,可取生姜切片浸泡于高粱酒中,2-3日后涂擦患处,每天4-5次,连续使用。姜片擦头,主要靠其辛辣之*头皮的血液循环,从而达到生发的目的。

        此外,斑秃患者饮食宜清淡。多食富含维生素B1、维生素B6、维生素E的食物及富含蛋白质的食物,如黑豆、黄豆、黑芝麻、瘦肉、土豆等等。忌食辛辣、温燥、油腻食物。不宜饮浓茶、咖啡,并适当减少洗头的次数。鬼剃头并不是多可怕的顽疾,有了以上全面的治疗措施,相信您的头发不但会复生,而且还会更加乌黑亮泽。

        中药生发丸治脱发

        当归、熟地黄、白芍、何首乌、鸡血藤、枸杞子、桑葚子各30克,菟丝子、墨旱连、牛膝、木瓜各20克,女贞子15克,川芎12克,水煎服;或制成斑秃丸:生地、熟地、桑叶、杭菊花、桑葚子、黑豆衣各30克,女贞子120克,当归、炙黄芪、菟丝子、红枣肉各60克,白芍45克,紫河车15克。上药炼蜜为丸,每丸9克重,早晚各一丸,连服。巧云(本版偏方验方仅供参考,不能代替医生诊疗。

        脱发的中药治疗法

        脱发,中医称之为"油风"、"蛀发癣"。属于现代医学斑秃、男性型脱发(脂溢性脱发)范畴等。脱发的病因不甚明了,大多认为与遗传因素、真菌感染、自身免疫、内分泌功能失调、应激能力低下、辐射、慢性中毒、微量元素缺乏、精神过度紧张等因素有关。

        中医认为:发为血之余,《素问·上古天真论》曰:"……肾气盛,齿更发长"。《素问·六节脏象》曰:"心者,生之本,神之变也,其华在面,其充在血脉,为阳中之太阳,通于夏气。肺者,气之本,魄之处也,其华在毛 ,其充在皮,为阴中之太阴,通于秋气。肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其华在发,其充在骨,为阴中之少阴,通于冬气。肝者,罢极之本,魂之居也,其华在爪,其充在筋,以生血气……";《金匮要略》曰:"夫失精家发落";由此可见发与心、肺、肝、肾、精、气、血等有关。心主血脉,主神志,肺主宣发,外合皮毛;肝主藏血,主疏泄;肾藏精,其华在发。王清任在《医林改错·通窍活血汤所活之症因》里说:"皮里内外血瘀,阻塞血络,新血不能养发,故发脱落。"《诸病源候论·鬼舐头》:"人有风邪在头,有偏虚处则脱落,肌肉枯死,或如线大,或如指大,发不生,亦不痒,故谓之鬼舐头。"《医宗金鉴·外科心法油风篇》认为"此证毛发干焦,成片脱落,皮红光亮……俗名鬼剃头。"《诸病源候论·白发疾篇》中认为"足少阴肾之经也……肾主骨髓,其华在发,若血气盛,则肾气强,肾气强,则骨髓充满,故发润而黑;若血气虚,则肾气弱,肾气弱则骨髓枯竭,故发变白也。"《诸病源候论·须发脱落篇》记载:"足少阳胆之经也,其荣在须,足少阴肾之经也,其华在发,冲任之脉,均为十二经之海,其别络在上唇口;若血盛则荣于须发,故须发美,若血气衰弱,经脉虚竭,不能荣润,故须发秃落。"《发黄篇》记载:"足少阴肾之经也,外养于发,血气盛,发则润黑。虚竭者,不能荣发,故今发变黄。"这些论著对白发、脱发、头发枯黄的产生原因、病理生理特征,营养及全身脏腑组织与毛发的关系叙述得层次分明,也为论活指明了方向。

        中医对脱发的所致病因,多由心血虚弱,肝血不足,以致血虚生风,风胜生燥不能营养肌肤、毛发;或肝气郁结,气机不畅,以致气滞血瘀,发失所养而成;或肝肾阴虚,精血耗伤,发枯脱落;或过食辛辣、油腻酒酪,导致蕴湿积热,发失所养,发根不固;或由于思虑过度,心绪烦扰,以致血热生风,风动发落。现分述如下:

        心血虚损,症见:头发突然成圆形或椭圆形片状脱落,不留一茎,患处皮肤光亮,无炎症,或有轻度发痒,如虫行,或毫无感觉,严重者全部头发及眉毛均*,伴有心悸,气短,神疲自汗,动则尤甚面色白,体倦乏力,舌淡嫩,脉细弱无力或结代。治以养血安神,用四物汤加紫河车、阿胶、远志、枣仁、琥珀等;或用归脾汤加减。

        肝血不足,症见:初始头部突然出现铜钱大小的脱发,斑秃处皮肤光滑,肤色正常,伴有面色不华,眩晕,耳鸣,目干涩,视物不清或夜盲,肢体麻木或痉挛拘急,手足抖动,爪甲干枯,妇女则月经量少或闭经,舌淡,脉弦细。治宜补肝养血,用补肝汤加阿胶、何首乌等。

        肝气郁结,症见:头发稀少脱落,精神抑郁,善太息,胸胁或乳房胀闷疼痛,痛势走窜,咽堵或为梅核气。妇女则月经不调,舌苔薄白,脉弦紧。治宜疏肝解郁,用柴胡疏肝散,四七汤类。

        肾阴虚型,症见:发脱齿摇,形体消瘦,面色憔悴,腰膝酸软,足跟疼痛,头晕目眩,耳鸣耳聋,遗精盗汗,或*亢进,五心烦热,舌红少津,或无苔,脉细。治宜滋养肾阴,用六味地黄丸或左归丸类。 气滞血瘀,症见:头发稀少脱落,发质油腻而细,伴有头痛,心悸,气短,面、唇、甲青紫或暗红,舌质暗红或有瘀斑,脉涩。治以活血化瘀,方用血府逐瘀汤或失笑散类加味。

        此外,下面列示治疗脱发的中药方剂17例,供大家参考:

        方剂1
        白矾、郁金各等份
        制用法:研末制蜜丸。每次4-5克,日服 2次。
        适应症:脱发

        方剂2
        代赭石适量
        制用法:研细末。每日2次,每次3克,白开水冲服,连服2-3个月。
        适应症:脱发

        方剂3
        芝麻花、鸡冠花各60克,樟脑1.5克,白酒500克
        制用法:将芝麻花、鸡冠花撕碎,泡白酒内,密封,15天后过滤,再将樟脑入药酒中使之溶化。以棉签蘸药酒,涂搽脱
        适应症:神经性脱发

        方剂4
        何首乌30克,白米50克,冰糖适量
        制用法:做成米粥食用,长服有效。
        适应症:脱发长久难愈

        方剂5
        何首乌、黄芪、党参、黄芝麻、紫河车各30克,枸杞子、补骨脂、当归、熟地、菟丝子、怀牛膝各
        20克,侧柏叶、苦参、丹参、熟枣仁、柏子仁、远志各15克,熟附子、巴戟、淫羊藿、炙甘草各
        12克
        制用法:共研细末,炼蜜为丸,如绿豆大。每服10克,早晚1次。早期脱发, 1-2剂可愈。
        适应症:脱发

        方剂6
        首乌藤20克,葛根12克,生地、蝉衣、辛荑花、当归、仙灵脾、紫草、菟丝子各10克
        制用法:制成糖浆500毫升,每日3次,每次服50毫升。
        适应症:脂溢性脱发

        方剂7
        当归、黄精、侧柏叶、楮实子各15克,大胡麻、胡桃肉、何首乌各20克,冬虫夏草10克
        制用法:水煎服,每日1剂。肝肾不足,头晕耳鸣者加枸杞子、菟丝子、覆盆子各15克;风盛血燥,瘙痒脱屑者加生地15
        适应症:脱发

        方剂8
        女贞子、旱莲草、天门冬、麦门冬、虎杖各18克,熟地黄、丹参各30克,生地黄、柏子仁各20克,制首乌60克,钩藤15克,桔梗、炒远志各9克,大黄6克,茯苓12克,甘草3克
        制用法:水煎服。
        适应症:全秃

        方剂9
        菟丝子、山楂各30克,益智仁15克,青黛20克
        制用法:共研为末。每次3-4克,日服2 次,黄酒为引。
        适应症:脱发

        方剂10
        当归、杭菊花各30克,川芎、羌活、天麻各24克,木瓜18克,熟地、菟丝子各60克
        制用法:共为细末,炼蜜为丸,每丸重9 克。饭后服下。
        适应症:受惊脱发

        方剂11
        熟地24克,山萸、山药各12克,丹皮、泽泻、茯苓各9克,五味子30克
        制用法:研为细末,炼蜜为丸,9克重。每日2次,每次服1丸。
        适应症:妇女血虚脱发

        方剂12
        菟丝子、熟地、肉苁蓉各60克,补骨脂、沙苑子、白蒺藜、生地各30克,枸杞子、黑芝麻各45克
        制用法:研为细末,炼蜜丸,每丸重9克。每日早、晚各服1丸。
        适应症:肾阴亏虚脱发

        方剂13
        黑芝麻、女贞子、旱莲草各30克,桑叶10克,白芍12克,生地、桑椹、何首乌各15克
        制用法:水煎服。
        适应症:肾精亏虚脱发

        方剂14
        黑芝麻500克,干桑叶60克
        制用法:研末,蜜调为丸,如杏核大。每日早晚各服1枚,长服有效。
        适应症:脱发

        方剂15
        黑芝麻适量
        制用法:炒熟研末,每服20克,日服2-3 次,白糖调服,长服有效。
        适应症:毛发纵裂

        方剂16
        蔓荆子、青葙子、莲子、附子各30克,碎头发灰适量
        制用法:共研细,用酒浸渍,密封后装入瓶中,半月后将药取出,用乌鸡脂调和。
        适应症:脱发

        方剂17
        黑芝麻梗、柳树枝各等量
        制用法:煎液。洗头发。
        适应症:脱发

        养发食谱便方推荐

        生发黑豆。黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。

        黑芝麻粥。黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用;

        用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天, 取汁涂擦脱发处,每日数次。

        蒲公英黑豆糖。将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。

        枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。

        胡萝卜一个,杏两个,苹果半个,西芹40克。把胡萝卜、杏、苹果去皮,与西芹一起放进搅拌器,充分搅拌后服用。

        核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出后去皮。然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入核桃仁搅匀,冷后即可食用。每日吃2次,每次10粒。

        鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为稠粘时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用。
        参考资料:SOHU女人社区
        回答者:匿名 10-2 15:50

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        xie
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        去医院爸
        回答者:MVP的向往 - 试用期 一级 10-2 15:58

        脱发现代医学称脂溢性皮炎、脂溢性湿疹。中医称“白屑风”、“面油风”,俗称脱发。
        脂溢性皮炎的病因是营养障碍,消化不良、过食甘肥,辛辣,过量饮酒,维生素B缺乏,代谢不全等因素,使毛根萎缩,脆而易断,急性高热,产后血虚,病毒感染,损害毛母细胞。还有甲状腺功能亢进或低下,男性雄激素、女性雌激素分泌过多,肝硬化,红斑狼疮,精神创伤,过度疲劳,过量服用抗凝血,抗神经类药物等因素,使血热淤滞,肌肤失养,风邪侵入毛孔而形成。
        临床表现分:(1)干性型:症状是整个头皮不断产生干燥的小鳞屑,诚糠秕状,易于脱落。脱屑后皮肤轻度潮红,伴有脱发。(2)湿热型:成片状油腻性*鳞屑痂,炎症明显,有渗液。头皮瘙痒,胸闷、口苦、食欲不振,大便秘结,小便短赤,多发于头皮、额、眉弓、腋窝、胸、背等皮脂较多处,病程较长,反复发作。头发逐渐细软、稀疏、脱落。
        传统医学治以清热凉血,补益气血,多有良效。
        1:中成药疗法
        药名:白金丸。
        服法:每服4.5克,日2次。
        疗效:连续服用1个月,可获良效。
        2:内服处方:首乌、黑芝麻、野菊花、地肤子、白藓皮、生地、白蒺藜、羌活各15克,丹皮、赤芍各12克。
        服法:水煎,日1剂,服2次。服药期忌食烟酒、油腻食品。
        外洗处方:头部痒甚者用松针30克。
        用法:水煎取液,外洗头部,日1次。
        疗效:用药1个月,有效率91.6%

        老是掉头发怎么治呢?

        一、润发泽发

        零陵香油方

        【中药成份】零陵香、茅香、细辛、藁本、川芎、白芷、地骨皮各15克,乌麻油、连子草、诃黎勒皮、没食子、酸石榴皮、牛膝、白檀香、沉香各30克,生铧150克。
        【制作方法】上述药细锉,铧铁捣碎,以绵裹放入乌麻油中,浸泡49日。
        【使用要诀】 蘸油用以梳头。
        【方*说】 本方出自《太来圣惠方》。主中零陵香、茅香、沉香、白檀香均为芳香之品,含多种芳香挥发油,具有使用权头发芳香润泽的作用,补充头发营养,诸药合用,使经血充足,头发润滑。
        【应用功效】 使头发黑而光滑润泽。

        令发易长方

        【中药成份】 羊乳、猪脂各800克,麻油1500克,旱莲草汁2000克。
        【制作方法】 先将羊乳煮沸,随即溶入炼熟的猪脂和麻油,煮沸后加入旱莲草,继续再煮2~3分钟沸后离火,待冷以瓷器盛之以备用。
        【使用要诀】每日用上药汁涂发。
        【方*说】本方出自《太平圣惠方》。方中羊乳甘温,含蛋白抟、脂肪及钙、磷胺素,核黄素、尼克酸、抗血酸,维生素A等物质,与麻油、猪脂均为 生发、润发、乌发之一食品,配甘寒之亓莲草汁,补肾填精养血,可固齿乌须发,合用具有生发乌发之力。
        【应用功效】令发易于生长,乌润光泽。

        泽头方

        【中药成份】兰草叶(5、6月采,晒干)300克。
        【制作方法】兰草叶和油300毫安浸泡。
        【使用要诀】每日用之涂发。
        【方*说】本方出自《普济方》。
        【应用功效】用于头发没有光泽。

        肉苁蓉圆方

        【中药成份】肉苁蓉、熟地黄、钟乳粉、天雄、五味子、桂花心、人参、白术、远志、杜仲、巴戟、牛膝、山茱萸、覆盆子、川椒各50克,甘草25,天门冬75克,菟丝子100克。
        【制作方法】将上述的中草药研制成粉末,用蜂蜜调匀,然后搓成和桐子一样大的丸子。
        【使用要诀】每日1次,每次空肚用温酒服用30丸。
        【方*说】本方出自《太平圣惠方》
        【应用功效】肉苁容久服可以养颜益发,补肾益气。

        冷油涂头方

        【中药成份】干莲子草15克,蔓匡子、细辛、藁本、柏子仁、川芎、甘松香、零陵、白檀香各30克,胡桃20颗,铧铁500克,清油2500克。
        【制作方法】上述各药细锉,,,铧铁捣碎,用绵囊,与清油一同放入瓷器中浸泡半个月即成。
        【使用要诀】每天用汕涂控发。
        【方*说】本方出自《太平圣惠方》。方中蔓荆子、细辛、藁本、白芷辛温上行,祛风止痒,温通血脉;甘松香、零陵香、檀香气味芳香,使头发润泽;胡桃润泽头发;铧铁染发黑,诸药可以使头发润泽。
        【应用功效】祛风益发。令发润泽不白。

        二、香发

        1、 洗发腻垢方

        【中药成份】莜叶、芝麻叶、皂角、泽兰各50克。
        【制作方法】上述药物加水适量煮煎,去滓取汁。
        【使用要诀】用药水洗头。
        【方*说】本方出自《花卉食疗与美容》。方中莜叶、芝麻叶含胶质物,能润泽头发;皂角含三萜皂甙、鞣质及生物碱等,可祛风痰,除湿毒、杀虫,外用洗头去油垢,光泽生发;泽兰含芳香之挥发油,活血化瘀,促进头皮血液循环。
        【应用功效】洗发之后,使头发芳香、光泽、洁净。

        2、香发油

        【中药成份】零陵香30克,麻油2400毫升。
        【制作方法】将零陵香放进麻油内,用文火隔水蒸半日,取油备用。
        【使用要诀】洗完头发后,把药村油抹于头发上。
        【方*说】本方出自《血急千金要方》。
        【应用功效】香发润发。

        3、水仙方

        【中药成份】水仙适量(花、叶、根不限)。
        【制作方法】把水仙放进清水中用中火煎煮,去渣取汁备用。
        【使用要诀】用药汁洗发,每日1次。
        【方*说】本方出自《本草纲目》。水仙用于香泽头发、肌肤、可以秽气,艳丽存沁。
        【应用功效】香发润肤。

        4、香发散

        【中药成份】白芷90克,零陵香30克,檀香18克,辛荑、玫瑰花各15克,大黄、丹皮、甘草各12克,公丁香、山奈、苏合香油各10克,细辛3克。
        【制作方法】上药共研细末,用苏合香油拌匀,晾干,再研细面
        【使用要诀】用热水把头发洗净,晾干后把药粉均匀抹于头发即可。
        【方*说】本方出自《御药院方》。本方可以通窍辟秽。相传为老佛爷慈禧太后所用。方中零陵香、山奈、檀香、细辛、公丁香等气味辛温燥烈、芳香通窍;辛荑上行头面。可"生须发"(《名医别录》);白芷祛风邪;丹皮、大黄凉血活血。
        【应用功效】香发护发,使落发重生,至老不白。

        5、香发木犀油

        【中药成份】清晨摘半开之木犀花(即桂花)。
        【制作方法】将木犀花拣去茎蒂放入干净瓶中,加入香油,再放瓷器,用油纸密封,置于锅内煎熬,然后提出放阴凉处,十日后,将花油滤出,倒入罐中密封。
        【使用要诀】用油抹发。
        【方*说】本方出自《花卉的食疗与美容》。方中木犀花即为桂花,其气味芳香,含多种芳香和的确良抽,能辟秽除臭;香油润泽毛发。
        【应用功效】可润发香发,治毛发干枯不泽者。

        三、生发

        1、巨胜丹

        【中药成份】巨胜子、当归、芍药各30克,胡粉15克。
        【制作方法】将上述药格研成细末,用蜂密调和成丸子如粟大。
        【使用要诀】用黑豆汤送服10丸。另外把药放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。内外并用,半月为一疗程。
        【方*说】本方出自《幼幼新书》。本方可以滋阴补血,生发润发。
        【应用功效】主治头发稀疏。

        2、苁蓉丸

        【中药成份】当归(去尾)、生干地黄、肉苁蓉(酒洗,炙),芍药各30克,胡粉15克。
        【制作方法】将上述药村研成细末,用蜂蜜调和成丸子如粟米大。
        【使用要诀】用黑豆汤送服10丸,另外把药丸放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。内外并用,半月为一疗程。
        【方*说】本方出自《千金翼方》。能滋补肝肾,养血生发,
        【应用功效】用于间断脱发所致斑秃少发者。

        1、后不能生发
        热鸡血抹头上,连续使用。

        2、秃头生发
        ① 毛发一把烧存性,香油调搽。
        ② 胎发、轻粉、松脂、脐带研粉,麻油混匀涂之。

        3、染头发
        五倍子120克,捣烂和水,以布浸湿包之于头。

        4、发落不生
        生胡麻油涂之。

        5、使发不白
        头发煅炼服食。

        6、斑秃(鬼剃头)
        ① 用鲜姜或大蒜瓣摩擦掉头发处,或用辣椒油抹在秃的地方。
        ② 蛇床子500克,百部250克,黄柏100克,青矾25克,酒精34~44毫升,上药泡在酒精内1~2周,去渣,每100毫升加甘油20克毫,搽患处。

        7、发秃者复生
        取蛇蜕按发秃之大小面剪之,以水湿面粉,捏之使粘,如制膏药状贴在发脱处。

        8、头发脱落
        取桑白皮120克,用水煎,捞去其渣,以之洗发。

        9、拔白发生黑发
        拔去白发之后,涂脂抹粉生姜汁于其根上,则生黑发,

        10使妇人发长面生光泽
        煎其人所脱之发,至水分将干而止,其时锅底有如饴状之物,用以涂发。

        11使青年不生白发
        拔去白发后,涂蜂蜜于其迹,如是数次

        12、眉毛脱落
        半夏研粉,涂搽。

        13、脱发
        ① 生姜适量,切片,每次理发后用生姜搽1次。
        ② 鲜侧柏叶,浸入60%酒精中,7天后滤液,涂搽头部,一日3次。
        ③ 黑芝麻500克,干桑叶60克,放一起碾碎成末,用蜂蜜调和为丸,如杏核大,每日早晚各吃1个,连续服用。
        ④ 鲜侧柏叶,剪碎,塞入瓶内,用60度白酒泡之,10天后已成黄绿色药酒,服用,最多服3~4个月。也可每日早晚用此酒搽脱发处的皮肤,用2~3个月,即可长出细黑的新发。

        14、白发变黑发
        少白头者可常服何首乌,可使头发变黑。

        15、防止头发脱落
        洗头时放一些盐和醋。

        16、保特发式不变
        理发吹烫前,先在头上喷洒一点醋。

        17、青年白发
        如白发寥寥可数,可拔掉,用猪胆涂其孔位。

        18、白发
        桃仁放水浸泡3昼夜,取出,去皮去尖。将白糖适量放锅内化开,倒入桃仁混匀,冷后食,日食2次,每次10粒,连吃3个月左右。

        19、使萎黄的头发变黑
        用香蕉汁梳头。

        20、秃发
        尖椒6克,切细后,以60°白酒30克,浸泡10天,去渣过滤,一日数次,涂患处。

        21、早后白发、发枯发落
        黑芝麻、制首乌各等份,研末为丸,每服6克,一日3次,饭后服,连服数月。

        22、少年白头发
        生地水煎,经常服之。

        23、少白头变黑发
        ① 柏一视同仁装枕头,连枕半年。
        ② 何首乌150克,黑芝麻150克,加红糖水煮沸,3次吃完,连吃半个月。

        斑秃中药治疗法

        斑秃,俗名“鬼剃头”,常突然发生,没有不适感或仅有微痒。初为局限性圆形或椭圆形脱发,数目不一,大小不一,境界清楚,局部皮肤光滑。常见的证型如下:

        1、气滞血瘀型
        头发脱落前可见头痛,胸胁疼痛等症。患病后病程长,伴气滞胸闷,夜多恶梦,烦热难眠,舌有瘀斑。临床治以疏肝理气活血化瘀,处方多为逍遥散加减:柴胡、赤芍、桃仁、红花、青皮、陈皮、丹参、川芎、鸡血藤等。

        2、气血两虚型
        多见于病后或产后,头发呈斑块状脱落,范围由小变大,毛发稀疏无光泽,触摸易脱,伴唇白,心悸,气短懒言,倦怠之力,舌质胖嫩。治以益气养血,八珍汤加减:黄芪、党参、白术、熟地、当归、白芍、何首乌、川芎、鸡血藤、茯苓等。

        3、肝肾不足型
        可见头发大片脱落,伴头晕,耳鸣,目眩,腰膝酸软等。治以滋补肝肾,知柏地黄汤加减:知母、黄柏、熟地、山药、山萸肉、枸杞、茯苓、旱莲草、仙灵脾等。

        目前很多医家主张综合治疗,即在服药的同时,为加强疗效,配合食疗和外治。在此推荐几个典型的方法:

        一、胡桃猪脑汤
        胡桃仁、何首乌各30克,猪脑适量。先将何首乌加适量清水煎煮,去滓取汁然后把胡桃仁同猪脑一同倒入药汁中,加少量食盐调味即可。饮汤吃物,每日一剂或隔日一剂,至生出新发。本方有补益肝肾之功。其中何首乌历来是养发生发的良药。

        二、菊花茶
        白菊花(最好是杭白菊)30克,旱莲草18克,生地30克,以水煎汤,去渣饮汁,每日一剂,分2次代茶饮,主要通过调补肝肾达到生发的目的。

        三、生发果菜汁
        莴苣250克,胡萝卜、苹果各100克,柠檬适量。以榨汁机将四物榨成果汁,坚持每日或隔天饮用一份。此混合果汁营养丰富,可促进头发的再生。

        四、姜片擦头方
        毛姜适量,将毛姜入酒浸泡2-3日后,取出切下一片,以切面摩擦患处,连用一周或见效为止。如果找不到毛姜,可取生姜切片浸泡于高粱酒中,2-3日后涂擦患处,每天4-5次,连续使用。姜片擦头,主要靠其辛辣之*头皮的血液循环,从而达到生发的目的。

        此外,斑秃患者饮食宜清淡。多食富含维生素B1、维生素B6、维生素E的食物及富含蛋白质的食物,如黑豆、黄豆、黑芝麻、瘦肉、土豆等等。忌食辛辣、温燥、油腻食物。不宜饮浓茶、咖啡,并适当减少洗头的次数。鬼剃头并不是多可怕的顽疾,有了以上全面的治疗措施,相信您的头发不但会复生,而且还会更加乌黑亮泽。

        中药生发丸治脱发

        当归、熟地黄、白芍、何首乌、鸡血藤、枸杞子、桑葚子各30克,菟丝子、墨旱连、牛膝、木瓜各20克,女贞子15克,川芎12克,水煎服;或制成斑秃丸:生地、熟地、桑叶、杭菊花、桑葚子、黑豆衣各30克,女贞子120克,当归、炙黄芪、菟丝子、红枣肉各60克,白芍45克,紫河车15克。上药炼蜜为丸,每丸9克重,早晚各一丸,连服。巧云(本版偏方验方仅供参考,不能代替医生诊疗。

        脱发的中药治疗法

        脱发,中医称之为"油风"、"蛀发癣"。属于现代医学斑秃、男性型脱发(脂溢性脱发)范畴等。脱发的病因不甚明了,大多认为与遗传因素、真菌感染、自身免疫、内分泌功能失调、应激能力低下、辐射、慢性中毒、微量元素缺乏、精神过度紧张等因素有关。

        中医认为:发为血之余,《素问·上古天真论》曰:"……肾气盛,齿更发长"。《素问·六节脏象》曰:"心者,生之本,神之变也,其华在面,其充在血脉,为阳中之太阳,通于夏气。肺者,气之本,魄之处也,其华在毛 ,其充在皮,为阴中之太阴,通于秋气。肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其华在发,其充在骨,为阴中之少阴,通于冬气。肝者,罢极之本,魂之居也,其华在爪,其充在筋,以生血气……";《金匮要略》曰:"夫失精家发落";由此可见发与心、肺、肝、肾、精、气、血等有关。心主血脉,主神志,肺主宣发,外合皮毛;肝主藏血,主疏泄;肾藏精,其华在发。王清任在《医林改错·通窍活血汤所活之症因》里说:"皮里内外血瘀,阻塞血络,新血不能养发,故发脱落。"《诸病源候论·鬼舐头》:"人有风邪在头,有偏虚处则脱落,肌肉枯死,或如线大,或如指大,发不生,亦不痒,故谓之鬼舐头。"《医宗金鉴·外科心法油风篇》认为"此证毛发干焦,成片脱落,皮红光亮……俗名鬼剃头。"《诸病源候论·白发疾篇》中认为"足少阴肾之经也……肾主骨髓,其华在发,若血气盛,则肾气强,肾气强,则骨髓充满,故发润而黑;若血气虚,则肾气弱,肾气弱则骨髓枯竭,故发变白也。"《诸病源候论·须发脱落篇》记载:"足少阳胆之经也,其荣在须,足少阴肾之经也,其华在发,冲任之脉,均为十二经之海,其别络在上唇口;若血盛则荣于须发,故须发美,若血气衰弱,经脉虚竭,不能荣润,故须发秃落。"《发黄篇》记载:"足少阴肾之经也,外养于发,血气盛,发则润黑。虚竭者,不能荣发,故今发变黄。"这些论著对白发、脱发、头发枯黄的产生原因、病理生理特征,营养及全身脏腑组织与毛发的关系叙述得层次分明,也为论活指明了方向。

        中医对脱发的所致病因,多由心血虚弱,肝血不足,以致血虚生风,风胜生燥不能营养肌肤、毛发;或肝气郁结,气机不畅,以致气滞血瘀,发失所养而成;或肝肾阴虚,精血耗伤,发枯脱落;或过食辛辣、油腻酒酪,导致蕴湿积热,发失所养,发根不固;或由于思虑过度,心绪烦扰,以致血热生风,风动发落。现分述如下:

        心血虚损,症见:头发突然成圆形或椭圆形片状脱落,不留一茎,患处皮肤光亮,无炎症,或有轻度发痒,如虫行,或毫无感觉,严重者全部头发及眉毛均*,伴有心悸,气短,神疲自汗,动则尤甚面色白,体倦乏力,舌淡嫩,脉细弱无力或结代。治以养血安神,用四物汤加紫河车、阿胶、远志、枣仁、琥珀等;或用归脾汤加减。

        肝血不足,症见:初始头部突然出现铜钱大小的脱发,斑秃处皮肤光滑,肤色正常,伴有面色不华,眩晕,耳鸣,目干涩,视物不清或夜盲,肢体麻木或痉挛拘急,手足抖动,爪甲干枯,妇女则月经量少或闭经,舌淡,脉弦细。治宜补肝养血,用补肝汤加阿胶、何首乌等。

        肝气郁结,症见:头发稀少脱落,精神抑郁,善太息,胸胁或乳房胀闷疼痛,痛势走窜,咽堵或为梅核气。妇女则月经不调,舌苔薄白,脉弦紧。治宜疏肝解郁,用柴胡疏肝散,四七汤类。

        肾阴虚型,症见:发脱齿摇,形体消瘦,面色憔悴,腰膝酸软,足跟疼痛,头晕目眩,耳鸣耳聋,遗精盗汗,或*亢进,五心烦热,舌红少津,或无苔,脉细。治宜滋养肾阴,用六味地黄丸或左归丸类。 气滞血瘀,症见:头发稀少脱落,发质油腻而细,伴有头痛,心悸,气短,面、唇、甲青紫或暗红,舌质暗红或有瘀斑,脉涩。治以活血化瘀,方用血府逐瘀汤或失笑散类加味。

        此外,下面列示治疗脱发的中药方剂17例,供大家参考:

        方剂1
        白矾、郁金各等份
        制用法:研末制蜜丸。每次4-5克,日服 2次。
        适应症:脱发

        方剂2
        代赭石适量
        制用法:研细末。每日2次,每次3克,白开水冲服,连服2-3个月。
        适应症:脱发

        方剂3
        芝麻花、鸡冠花各60克,樟脑1.5克,白酒500克
        制用法:将芝麻花、鸡冠花撕碎,泡白酒内,密封,15天后过滤,再将樟脑入药酒中使之溶化。以棉签蘸药酒,涂搽脱
        适应症:神经性脱发

        方剂4
        何首乌30克,白米50克,冰糖适量
        制用法:做成米粥食用,长服有效。
        适应症:脱发长久难愈

        方剂5
        何首乌、黄芪、党参、黄芝麻、紫河车各30克,枸杞子、补骨脂、当归、熟地、菟丝子、怀牛膝各
        20克,侧柏叶、苦参、丹参、熟枣仁、柏子仁、远志各15克,熟附子、巴戟、淫羊藿、炙甘草各
        12克
        制用法:共研细末,炼蜜为丸,如绿豆大。每服10克,早晚1次。早期脱发, 1-2剂可愈。
        适应症:脱发

        方剂6
        首乌藤20克,葛根12克,生地、蝉衣、辛荑花、当归、仙灵脾、紫草、菟丝子各10克
        制用法:制成糖浆500毫升,每日3次,每次服50毫升。
        适应症:脂溢性脱发

        方剂7
        当归、黄精、侧柏叶、楮实子各15克,大胡麻、胡桃肉、何首乌各20克,冬虫夏草10克
        制用法:水煎服,每日1剂。肝肾不足,头晕耳鸣者加枸杞子、菟丝子、覆盆子各15克;风盛血燥,瘙痒脱屑者加生地15
        适应症:脱发

        方剂8
        女贞子、旱莲草、天门冬、麦门冬、虎杖各18克,熟地黄、丹参各30克,生地黄、柏子仁各20克,制首乌60克,钩藤15克,桔梗、炒远志各9克,大黄6克,茯苓12克,甘草3克
        制用法:水煎服。
        适应症:全秃

        方剂9
        菟丝子、山楂各30克,益智仁15克,青黛20克
        制用法:共研为末。每次3-4克,日服2 次,黄酒为引。
        适应症:脱发

        方剂10
        当归、杭菊花各30克,川芎、羌活、天麻各24克,木瓜18克,熟地、菟丝子各60克
        制用法:共为细末,炼蜜为丸,每丸重9 克。饭后服下。
        适应症:受惊脱发

        方剂11
        熟地24克,山萸、山药各12克,丹皮、泽泻、茯苓各9克,五味子30克
        制用法:研为细末,炼蜜为丸,9克重。每日2次,每次服1丸。
        适应症:妇女血虚脱发

        方剂12
        菟丝子、熟地、肉苁蓉各60克,补骨脂、沙苑子、白蒺藜、生地各30克,枸杞子、黑芝麻各45克
        制用法:研为细末,炼蜜丸,每丸重9克。每日早、晚各服1丸。
        适应症:肾阴亏虚脱发

        方剂13
        黑芝麻、女贞子、旱莲草各30克,桑叶10克,白芍12克,生地、桑椹、何首乌各15克
        制用法:水煎服。
        适应症:肾精亏虚脱发

        方剂14
        黑芝麻500克,干桑叶60克
        制用法:研末,蜜调为丸,如杏核大。每日早晚各服1枚,长服有效。
        适应症:脱发

        方剂15
        黑芝麻适量
        制用法:炒熟研末,每服20克,日服2-3 次,白糖调服,长服有效。
        适应症:毛发纵裂

        方剂16
        蔓荆子、青葙子、莲子、附子各30克,碎头发灰适量
        制用法:共研细,用酒浸渍,密封后装入瓶中,半月后将药取出,用乌鸡脂调和。
        适应症:脱发

        方剂17
        黑芝麻梗、柳树枝各等量
        制用法:煎液。洗头发。
        适应症:脱发

        养发食谱便方推荐

        生发黑豆。黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。

        黑芝麻粥。黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用;

        用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天, 取汁涂擦脱发处,每日数次。

        蒲公英黑豆糖。将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。

        枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。

        胡萝卜一个,杏两个,苹果半个,西芹40克。把胡萝卜、杏、苹果去皮,与西芹一起放进搅拌器,充分搅拌后服用。

        核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出后去皮。然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入核桃仁搅匀,冷后即可食用。每日吃2次,每次10粒。

        鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为稠粘时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用。
        参考资料:SOHU女人社区
        回答者:匿名 10-2 15:50

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        xie
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        去医院爸
        回答者:MVP的向往 - 试用期 一级 10-2 15:58

        脱发现代医学称脂溢性皮炎、脂溢性湿疹。中医称“白屑风”、“面油风”,俗称脱发。
        脂溢性皮炎的病因是营养障碍,消化不良、过食甘肥,辛辣,过量饮酒,维生素B缺乏,代谢不全等因素,使毛根萎缩,脆而易断,急性高热,产后血虚,病毒感染,损害毛母细胞。还有甲状腺功能亢进或低下,男性雄激素、女性雌激素分泌过多,肝硬化,红斑狼疮,精神创伤,过度疲劳,过量服用抗凝血,抗神经类药物等因素,使血热淤滞,肌肤失养,风邪侵入毛孔而形成。
        临床表现分:(1)干性型:症状是整个头皮不断产生干燥的小鳞屑,诚糠秕状,易于脱落。脱屑后皮肤轻度潮红,伴有脱发。(2)湿热型:成片状油腻性*鳞屑痂,炎症明显,有渗液。头皮瘙痒,胸闷、口苦、食欲不振,大便秘结,小便短赤,多发于头皮、额、眉弓、腋窝、胸、背等皮脂较多处,病程较长,反复发作。头发逐渐细软、稀疏、脱落。
        传统医学治以清热凉血,补益气血,多有良效。
        1:中成药疗法
        药名:白金丸。
        服法:每服4.5克,日2次。
        疗效:连续服用1个月,可获良效。
        2:内服处方:首乌、黑芝麻、野菊花、地肤子、白藓皮、生地、白蒺藜、羌活各15克,丹皮、赤芍各12克。
        服法:水煎,日1剂,服2次。服药期忌食烟酒、油腻食品。
        外洗处方:头部痒甚者用松针30克。
        用法:水煎取液,外洗头部,日1次。
        疗效:用药1个月,有效率91.6%

        老是掉头发怎么治呢?

        一、润发泽发

        零陵香油方

        【中药成份】零陵香、茅香、细辛、藁本、川芎、白芷、地骨皮各15克,乌麻油、连子草、诃黎勒皮、没食子、酸石榴皮、牛膝、白檀香、沉香各30克,生铧150克。
        【制作方法】上述药细锉,铧铁捣碎,以绵裹放入乌麻油中,浸泡49日。
        【使用要诀】 蘸油用以梳头。
        【方*说】 本方出自《太来圣惠方》。主中零陵香、茅香、沉香、白檀香均为芳香之品,含多种芳香挥发油,具有使用权头发芳香润泽的作用,补充头发营养,诸药合用,使经血充足,头发润滑。
        【应用功效】 使头发黑而光滑润泽。

        令发易长方

        【中药成份】 羊乳、猪脂各800克,麻油1500克,旱莲草汁2000克。
        【制作方法】 先将羊乳煮沸,随即溶入炼熟的猪脂和麻油,煮沸后加入旱莲草,继续再煮2~3分钟沸后离火,待冷以瓷器盛之以备用。
        【使用要诀】每日用上药汁涂发。
        【方*说】本方出自《太平圣惠方》。方中羊乳甘温,含蛋白抟、脂肪及钙、磷胺素,核黄素、尼克酸、抗血酸,维生素A等物质,与麻油、猪脂均为 生发、润发、乌发之一食品,配甘寒之亓莲草汁,补肾填精养血,可固齿乌须发,合用具有生发乌发之力。
        【应用功效】令发易于生长,乌润光泽。

        泽头方

        【中药成份】兰草叶(5、6月采,晒干)300克。
        【制作方法】兰草叶和油300毫安浸泡。
        【使用要诀】每日用之涂发。
        【方*说】本方出自《普济方》。
        【应用功效】用于头发没有光泽。

        肉苁蓉圆方

        【中药成份】肉苁蓉、熟地黄、钟乳粉、天雄、五味子、桂花心、人参、白术、远志、杜仲、巴戟、牛膝、山茱萸、覆盆子、川椒各50克,甘草25,天门冬75克,菟丝子100克。
        【制作方法】将上述的中草药研制成粉末,用蜂蜜调匀,然后搓成和桐子一样大的丸子。
        【使用要诀】每日1次,每次空肚用温酒服用30丸。
        【方*说】本方出自《太平圣惠方》
        【应用功效】肉苁容久服可以养颜益发,补肾益气。

        冷油涂头方

        【中药成份】干莲子草15克,蔓匡子、细辛、藁本、柏子仁、川芎、甘松香、零陵、白檀香各30克,胡桃20颗,铧铁500克,清油2500克。
        【制作方法】上述各药细锉,,,铧铁捣碎,用绵囊,与清油一同放入瓷器中浸泡半个月即成。
        【使用要诀】每天用汕涂控发。
        【方*说】本方出自《太平圣惠方》。方中蔓荆子、细辛、藁本、白芷辛温上行,祛风止痒,温通血脉;甘松香、零陵香、檀香气味芳香,使头发润泽;胡桃润泽头发;铧铁染发黑,诸药可以使头发润泽。
        【应用功效】祛风益发。令发润泽不白。

        二、香发

        1、 洗发腻垢方

        【中药成份】莜叶、芝麻叶、皂角、泽兰各50克。
        【制作方法】上述药物加水适量煮煎,去滓取汁。
        【使用要诀】用药水洗头。
        【方*说】本方出自《花卉食疗与美容》。方中莜叶、芝麻叶含胶质物,能润泽头发;皂角含三萜皂甙、鞣质及生物碱等,可祛风痰,除湿毒、杀虫,外用洗头去油垢,光泽生发;泽兰含芳香之挥发油,活血化瘀,促进头皮血液循环。
        【应用功效】洗发之后,使头发芳香、光泽、洁净。

        2、香发油

        【中药成份】零陵香30克,麻油2400毫升。
        【制作方法】将零陵香放进麻油内,用文火隔水蒸半日,取油备用。
        【使用要诀】洗完头发后,把药村油抹于头发上。
        【方*说】本方出自《血急千金要方》。
        【应用功效】香发润发。

        3、水仙方

        【中药成份】水仙适量(花、叶、根不限)。
        【制作方法】把水仙放进清水中用中火煎煮,去渣取汁备用。
        【使用要诀】用药汁洗发,每日1次。
        【方*说】本方出自《本草纲目》。水仙用于香泽头发、肌肤、可以秽气,艳丽存沁。
        【应用功效】香发润肤。

        4、香发散

        【中药成份】白芷90克,零陵香30克,檀香18克,辛荑、玫瑰花各15克,大黄、丹皮、甘草各12克,公丁香、山奈、苏合香油各10克,细辛3克。
        【制作方法】上药共研细末,用苏合香油拌匀,晾干,再研细面
        【使用要诀】用热水把头发洗净,晾干后把药粉均匀抹于头发即可。
        【方*说】本方出自《御药院方》。本方可以通窍辟秽。相传为老佛爷慈禧太后所用。方中零陵香、山奈、檀香、细辛、公丁香等气味辛温燥烈、芳香通窍;辛荑上行头面。可"生须发"(《名医别录》);白芷祛风邪;丹皮、大黄凉血活血。
        【应用功效】香发护发,使落发重生,至老不白。

        5、香发木犀油

        【中药成份】清晨摘半开之木犀花(即桂花)。
        【制作方法】将木犀花拣去茎蒂放入干净瓶中,加入香油,再放瓷器,用油纸密封,置于锅内煎熬,然后提出放阴凉处,十日后,将花油滤出,倒入罐中密封。
        【使用要诀】用油抹发。
        【方*说】本方出自《花卉的食疗与美容》。方中木犀花即为桂花,其气味芳香,含多种芳香和的确良抽,能辟秽除臭;香油润泽毛发。
        【应用功效】可润发香发,治毛发干枯不泽者。

        三、生发

        1、巨胜丹

        【中药成份】巨胜子、当归、芍药各30克,胡粉15克。
        【制作方法】将上述药格研成细末,用蜂密调和成丸子如粟大。
        【使用要诀】用黑豆汤送服10丸。另外把药放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。内外并用,半月为一疗程。
        【方*说】本方出自《幼幼新书》。本方可以滋阴补血,生发润发。
        【应用功效】主治头发稀疏。

        2、苁蓉丸

        【中药成份】当归(去尾)、生干地黄、肉苁蓉(酒洗,炙),芍药各30克,胡粉15克。
        【制作方法】将上述药村研成细末,用蜂蜜调和成丸子如粟米大。
        【使用要诀】用黑豆汤送服10丸,另外把药丸放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。内外并用,半月为一疗程。
        【方*说】本方出自《千金翼方》。能滋补肝肾,养血生发,
        【应用功效】用于间断脱发所致斑秃少发者。

        1、后不能生发
        热鸡血抹头上,连续使用。

        2、秃头生发
        ① 毛发一把烧存性,香油调搽。
        ② 胎发、轻粉、松脂、脐带研粉,麻油混匀涂之。

        3、染头发
        五倍子120克,捣烂和水,以布浸湿包之于头。

        4、发落不生
        生胡麻油涂之。

        5、使发不白
        头发煅炼服食。

        6、斑秃(鬼剃头)
        ① 用鲜姜或大蒜瓣摩擦掉头发处,或用辣椒油抹在秃的地方。
        ② 蛇床子500克,百部250克,黄柏100克,青矾25克,酒精34~44毫升,上药泡在酒精内1~2周,去渣,每100毫升加甘油20克毫,搽患处。

        7、发秃者复生
        取蛇蜕按发秃之大小面剪之,以水湿面粉,捏之使粘,如制膏药状贴在发脱处。

        8、头发脱落
        取桑白皮120克,用水煎,捞去其渣,以之洗发。

        9、拔白发生黑发
        拔去白发之后,涂脂抹粉生姜汁于其根上,则生黑发,

        10使妇人发长面生光泽
        煎其人所脱之发,至水分将干而止,其时锅底有如饴状之物,用以涂发。

        11使青年不生白发
        拔去白发后,涂蜂蜜于其迹,如是数次

        12、眉毛脱落
        半夏研粉,涂搽。

        13、脱发
        ① 生姜适量,切片,每次理发后用生姜搽1次。
        ② 鲜侧柏叶,浸入60%酒精中,7天后滤液,涂搽头部,一日3次。
        ③ 黑芝麻500克,干桑叶60克,放一起碾碎成末,用蜂蜜调和为丸,如杏核大,每日早晚各吃1个,连续服用。
        ④ 鲜侧柏叶,剪碎,塞入瓶内,用60度白酒泡之,10天后已成黄绿色药酒,服用,最多服3~4个月。也可每日早晚用此酒搽脱发处的皮肤,用2~3个月,即可长出细黑的新发。

        14、白发变黑发
        少白头者可常服何首乌,可使头发变黑。

        15、防止头发脱落
        洗头时放一些盐和醋。

        16、保特发式不变
        理发吹烫前,先在头上喷洒一点醋。

        17、青年白发
        如白发寥寥可数,可拔掉,用猪胆涂其孔位。

        18、白发
        桃仁放水浸泡3昼夜,取出,去皮去尖。将白糖适量放锅内化开,倒入桃仁混匀,冷后食,日食2次,每次10粒,连吃3个月左右。

        19、使萎黄的头发变黑
        用香蕉汁梳头。

        20、秃发
        尖椒6克,切细后,以60°白酒30克,浸泡10天,去渣过滤,一日数次,涂患处。

        21、早后白发、发枯发落
        黑芝麻、制首乌各等份,研末为丸,每服6克,一日3次,饭后服,连服数月。

        22、少年白头发
        生地水煎,经常服之。

        23、少白头变黑发
        ① 柏一视同仁装枕头,连枕半年。
        ② 何首乌150克,黑芝麻150克,加红糖水煮沸,3次吃完,连吃半个月。

        斑秃中药治疗法

        斑秃,俗名“鬼剃头”,常突然发生,没有不适感或仅有微痒。初为局限性圆形或椭圆形脱发,数目不一,大小不一,境界清楚,局部皮肤光滑。常见的证型如下:

        1、气滞血瘀型
        头发脱落前可见头痛,胸胁疼痛等症。患病后病程长,伴气滞胸闷,夜多恶梦,烦热难眠,舌有瘀斑。临床治以疏肝理气活血化瘀,处方多为逍遥散加减:柴胡、赤芍、桃仁、红花、青皮、陈皮、丹参、川芎、鸡血藤等。

        2、气血两虚型
        多见于病后或产后,头发呈斑块状脱落,范围由小变大,毛发稀疏无光泽,触摸易脱,伴唇白,心悸,气短懒言,倦怠之力,舌质胖嫩。治以益气养血,八珍汤加减:黄芪、党参、白术、熟地、当归、白芍、何首乌、川芎、鸡血藤、茯苓等。

        3、肝肾不足型
        可见头发大片脱落,伴头晕,耳鸣,目眩,腰膝酸软等。治以滋补肝肾,知柏地黄汤加减:知母、黄柏、熟地、山药、山萸肉、枸杞、茯苓、旱莲草、仙灵脾等。

        目前很多医家主张综合治疗,即在服药的同时,为加强疗效,配合食疗和外治。在此推荐几个典型的方法:

        一、胡桃猪脑汤
        胡桃仁、何首乌各30克,猪脑适量。先将何首乌加适量清水煎煮,去滓取汁然后把胡桃仁同猪脑一同倒入药汁中,加少量食盐调味即可。饮汤吃物,每日一剂或隔日一剂,至生出新发。本方有补益肝肾之功。其中何首乌历来是养发生发的良药。

        二、菊花茶
        白菊花(最好是杭白菊)30克,旱莲草18克,生地30克,以水煎汤,去渣饮汁,每日一剂,分2次代茶饮,主要通过调补肝肾达到生发的目的。

        三、生发果菜汁
        莴苣250克,胡萝卜、苹果各100克,柠檬适量。以榨汁机将四物榨成果汁,坚持每日或隔天饮用一份。此混合果汁营养丰富,可促进头发的再生。

        四、姜片擦头方
        毛姜适量,将毛姜入酒浸泡2-3日后,取出切下一片,以切面摩擦患处,连用一周或见效为止。如果找不到毛姜,可取生姜切片浸泡于高粱酒中,2-3日后涂擦患处,每天4-5次,连续使用。姜片擦头,主要靠其辛辣之*头皮的血液循环,从而达到生发的目的。

        此外,斑秃患者饮食宜清淡。多食富含维生素B1、维生素B6、维生素E的食物及富含蛋白质的食物,如黑豆、黄豆、黑芝麻、瘦肉、土豆等等。忌食辛辣、温燥、油腻食物。不宜饮浓茶、咖啡,并适当减少洗头的次数。鬼剃头并不是多可怕的顽疾,有了以上全面的治疗措施,相信您的头发不但会复生,而且还会更加乌黑亮泽。

        中药生发丸治脱发

        当归、熟地黄、白芍、何首乌、鸡血藤、枸杞子、桑葚子各30克,菟丝子、墨旱连、牛膝、木瓜各20克,女贞子15克,川芎12克,水煎服;或制成斑秃丸:生地、熟地、桑叶、杭菊花、桑葚子、黑豆衣各30克,女贞子120克,当归、炙黄芪、菟丝子、红枣肉各60克,白芍45克,紫河车15克。上药炼蜜为丸,每丸9克重,早晚各一丸,连服。巧云(本版偏方验方仅供参考,不能代替医生诊疗。

        脱发的中药治疗法

        脱发,中医称之为"油风"、"蛀发癣"。属于现代医学斑秃、男性型脱发(脂溢性脱发)范畴等。脱发的病因不甚明了,大多认为与遗传因素、真菌感染、自身免疫、内分泌功能失调、应激能力低下、辐射、慢性中毒、微量元素缺乏、精神过度紧张等因素有关。

        中医认为:发为血之余,《素问·上古天真论》曰:"……肾气盛,齿更发长"。《素问·六节脏象》曰:"心者,生之本,神之变也,其华在面,其充在血脉,为阳中之太阳,通于夏气。肺者,气之本,魄之处也,其华在毛 ,其充在皮,为阴中之太阴,通于秋气。肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其华在发,其充在骨,为阴中之少阴,通于冬气。肝者,罢极之本,魂之居也,其华在爪,其充在筋,以生血气……";《金匮要略》曰:"夫失精家发落";由此可见发与心、肺、肝、肾、精、气、血等有关。心主血脉,主神志,肺主宣发,外合皮毛;肝主藏血,主疏泄;肾藏精,其华在发。王清任在《医林改错·通窍活血汤所活之症因》里说:"皮里内外血瘀,阻塞血络,新血不能养发,故发脱落。"《诸病源候论·鬼舐头》:"人有风邪在头,有偏虚处则脱落,肌肉枯死,或如线大,或如指大,发不生,亦不痒,故谓之鬼舐头。"《医宗金鉴·外科心法油风篇》认为"此证毛发干焦,成片脱落,皮红光亮……俗名鬼剃头。"《诸病源候论·白发疾篇》中认为"足少阴肾之经也……肾主骨髓,其华在发,若血气盛,则肾气强,肾气强,则骨髓充满,故发润而黑;若血气虚,则肾气弱,肾气弱则骨髓枯竭,故发变白也。"《诸病源候论·须发脱落篇》记载:"足少阳胆之经也,其荣在须,足少阴肾之经也,其华在发,冲任之脉,均为十二经之海,其别络在上唇口;若血盛则荣于须发,故须发美,若血气衰弱,经脉虚竭,不能荣润,故须发秃落。"《发黄篇》记载:"足少阴肾之经也,外养于发,血气盛,发则润黑。虚竭者,不能荣发,故今发变黄。"这些论著对白发、脱发、头发枯黄的产生原因、病理生理特征,营养及全身脏腑组织与毛发的关系叙述得层次分明,也为论活指明了方向。

        中医对脱发的所致病因,多由心血虚弱,肝血不足,以致血虚生风,风胜生燥不能营养肌肤、毛发;或肝气郁结,气机不畅,以致气滞血瘀,发失所养而成;或肝肾阴虚,精血耗伤,发枯脱落;或过食辛辣、油腻酒酪,导致蕴湿积热,发失所养,发根不固;或由于思虑过度,心绪烦扰,以致血热生风,风动发落。现分述如下:

        心血虚损,症见:头发突然成圆形或椭圆形片状脱落,不留一茎,患处皮肤光亮,无炎症,或有轻度发痒,如虫行,或毫无感觉,严重者全部头发及眉毛均*,伴有心悸,气短,神疲自汗,动则尤甚面色白,体倦乏力,舌淡嫩,脉细弱无力或结代。治以养血安神,用四物汤加紫河车、阿胶、远志、枣仁、琥珀等;或用归脾汤加减。

        肝血不足,症见:初始头部突然出现铜钱大小的脱发,斑秃处皮肤光滑,肤色正常,伴有面色不华,眩晕,耳鸣,目干涩,视物不清或夜盲,肢体麻木或痉挛拘急,手足抖动,爪甲干枯,妇女则月经量少或闭经,舌淡,脉弦细。治宜补肝养血,用补肝汤加阿胶、何首乌等。

        肝气郁结,症见:头发稀少脱落,精神抑郁,善太息,胸胁或乳房胀闷疼痛,痛势走窜,咽堵或为梅核气。妇女则月经不调,舌苔薄白,脉弦紧。治宜疏肝解郁,用柴胡疏肝散,四七汤类。

        肾阴虚型,症见:发脱齿摇,形体消瘦,面色憔悴,腰膝酸软,足跟疼痛,头晕目眩,耳鸣耳聋,遗精盗汗,或*亢进,五心烦热,舌红少津,或无苔,脉细。治宜滋养肾阴,用六味地黄丸或左归丸类。 气滞血瘀,症见:头发稀少脱落,发质油腻而细,伴有头痛,心悸,气短,面、唇、甲青紫或暗红,舌质暗红或有瘀斑,脉涩。治以活血化瘀,方用血府逐瘀汤或失笑散类加味。

        此外,下面列示治疗脱发的中药方剂17例,供大家参考:

        方剂1
        白矾、郁金各等份
        制用法:研末制蜜丸。每次4-5克,日服 2次。
        适应症:脱发

        方剂2
        代赭石适量
        制用法:研细末。每日2次,每次3克,白开水冲服,连服2-3个月。
        适应症:脱发

        方剂3
        芝麻花、鸡冠花各60克,樟脑1.5克,白酒500克
        制用法:将芝麻花、鸡冠花撕碎,泡白酒内,密封,15天后过滤,再将樟脑入药酒中使之溶化。以棉签蘸药酒,涂搽脱
        适应症:神经性脱发

        方剂4
        何首乌30克,白米50克,冰糖适量
        制用法:做成米粥食用,长服有效。
        适应症:脱发长久难愈

        方剂5
        何首乌、黄芪、党参、黄芝麻、紫河车各30克,枸杞子、补骨脂、当归、熟地、菟丝子、怀牛膝各
        20克,侧柏叶、苦参、丹参、熟枣仁、柏子仁、远志各15克,熟附子、巴戟、淫羊藿、炙甘草各
        12克
        制用法:共研细末,炼蜜为丸,如绿豆大。每服10克,早晚1次。早期脱发, 1-2剂可愈。
        适应症:脱发

        方剂6
        首乌藤20克,葛根12克,生地、蝉衣、辛荑花、当归、仙灵脾、紫草、菟丝子各10克
        制用法:制成糖浆500毫升,每日3次,每次服50毫升。
        适应症:脂溢性脱发

        方剂7
        当归、黄精、侧柏叶、楮实子各15克,大胡麻、胡桃肉、何首乌各20克,冬虫夏草10克
        制用法:水煎服,每日1剂。肝肾不足,头晕耳鸣者加枸杞子、菟丝子、覆盆子各15克;风盛血燥,瘙痒脱屑者加生地15
        适应症:脱发

        方剂8
        女贞子、旱莲草、天门冬、麦门冬、虎杖各18克,熟地黄、丹参各30克,生地黄、柏子仁各20克,制首乌60克,钩藤15克,桔梗、炒远志各9克,大黄6克,茯苓12克,甘草3克
        制用法:水煎服。
        适应症:全秃

        方剂9
        菟丝子、山楂各30克,益智仁15克,青黛20克
        制用法:共研为末。每次3-4克,日服2 次,黄酒为引。
        适应症:脱发

        方剂10
        当归、杭菊花各30克,川芎、羌活、天麻各24克,木瓜18克,熟地、菟丝子各60克
        制用法:共为细末,炼蜜为丸,每丸重9 克。饭后服下。
        适应症:受惊脱发

        方剂11
        熟地24克,山萸、山药各12克,丹皮、泽泻、茯苓各9克,五味子30克
        制用法:研为细末,炼蜜为丸,9克重。每日2次,每次服1丸。
        适应症:妇女血虚脱发

        方剂12
        菟丝子、熟地、肉苁蓉各60克,补骨脂、沙苑子、白蒺藜、生地各30克,枸杞子、黑芝麻各45克
        制用法:研为细末,炼蜜丸,每丸重9克。每日早、晚各服1丸。
        适应症:肾阴亏虚脱发

        方剂13
        黑芝麻、女贞子、旱莲草各30克,桑叶10克,白芍12克,生地、桑椹、何首乌各15克
        制用法:水煎服。
        适应症:肾精亏虚脱发

        方剂14
        黑芝麻500克,干桑叶60克
        制用法:研末,蜜调为丸,如杏核大。每日早晚各服1枚,长服有效。
        适应症:脱发

        方剂15
        黑芝麻适量
        制用法:炒熟研末,每服20克,日服2-3 次,白糖调服,长服有效。
        适应症:毛发纵裂

        方剂16
        蔓荆子、青葙子、莲子、附子各30克,碎头发灰适量
        制用法:共研细,用酒浸渍,密封后装入瓶中,半月后将药取出,用乌鸡脂调和。
        适应症:脱发

        方剂17
        黑芝麻梗、柳树枝各等量
        制用法:煎液。洗头发。
        适应症:脱发

        养发食谱便方推荐

        生发黑豆。黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。

        黑芝麻粥。黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用;

        用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天, 取汁涂擦脱发处,每日数次。

        蒲公英黑豆糖。将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。

        枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。

        胡萝卜一个,杏两个,苹果半个,西芹40克。把胡萝卜、杏、苹果去皮,与西芹一起放进搅拌器,充分搅拌后服用。

        核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出后去皮。然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入核桃仁搅匀,冷后即可食用。每日吃2次,每次10粒。

        鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为稠粘时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用。
        参考资料:SOHU女人社区
        回答者:匿名 10-2 15:50

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        xie
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        其他回答共 5 条
        去医院爸
        回答者:MVP的向往 - 试用期 一级 10-2 15:58

        脱发现代医学称脂溢性皮炎、脂溢性湿疹。中医称“白屑风”、“面油风”,俗称脱发。
        脂溢性皮炎的病因是营养障碍,消化不良、过食甘肥,辛辣,过量饮酒,维生素B缺乏,代谢不全等因素,使毛根萎缩,脆而易断,急性高热,产后血虚,病毒感染,损害毛母细胞。还有甲状腺功能亢进或低下,男性雄激素、女性雌激素分泌过多,肝硬化,红斑狼疮,精神创伤,过度疲劳,过量服用抗凝血,抗神经类药物等因素,使血热淤滞,肌肤失养,风邪侵入毛孔而形成。
        临床表现分:(1)干性型:症状是整个头皮不断产生干燥的小鳞屑,诚糠秕状,易于脱落。脱屑后皮肤轻度潮红,伴有脱发。(2)湿热型:成片状油腻性*鳞屑痂,炎症明显,有渗液。头皮瘙痒,胸闷、口苦、食欲不振,大便秘结,小便短赤,多发于头皮、额、眉弓、腋窝、胸、背等皮脂较多处,病程较长,反复发作。头发逐渐细软、稀疏、脱落。
        传统医学治以清热凉血,补益气血,多有良效。
        1:中成药疗法
        药名:白金丸。
        服法:每服4.5克,日2次。
        疗效:连续服用1个月,可获良效。
        2:内服处方:首乌、黑芝麻、野菊花、地肤子、白藓皮、生地、白蒺藜、羌活各15克,丹皮、赤芍各12克。
        服法:水煎,日1剂,服2次。服药期忌食烟酒、油腻食品。
        外洗处方:头部痒甚者用松针30克。
        用法:水煎取液,外洗头部,日1次。
        疗效:用药1个月,有效率91.6%

        治脱发的偏方有那些

        治疗脱发的偏方有很多,通常是以中医中药为主。

        中药主要是以补肾、养血、去风为原则,医治脱发的偏方有以下四种:1、蒲公英黑豆糖,将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。2、核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出后去皮。然后将适当白糖放入锅中,待溶化后倒入核桃仁搅匀,冷后即可食用。每日吃2次,每次10粒。3、枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。4、红枣或黑枣6-7枚、鸡内金3克,水煎饮汤食枣。出现的脱发,如果病情比较严重,建议要做一个比较全面详细的检查,要区分脱发的类型。如果是由内在疾病引起的,要针对病因进行治疗。皮肤科比较常见的脱发是脂溢性脱发、斑秃、休止期脱发等。如果脱发已经非常严重,建议进行植发。

        如果想了解脱发的问题,推荐咨询雍禾植发。雍禾植发作为中国毛发健康领域的领军企业,现发展成为囊括脱发门诊、药物治疗、史云逊健发中心、雍禾植发、哈发达假发研发生产中心的毛发医疗综合体,形成“诊断、治疗、养固、植发、假发”于一体的一站式医学毛发管理服务体系,雍享梦之队提供高端私人订制毛发服务,做到术前术后5+5安心无忧保障。点击免费获取植发报价

        治脱发的偏方有那些

        治疗脱发的偏方有很多,通常是以中医中药为主。

        中药主要是以补肾、养血、去风为原则,医治脱发的偏方有以下四种:1、蒲公英黑豆糖,将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。2、核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出后去皮。然后将适当白糖放入锅中,待溶化后倒入核桃仁搅匀,冷后即可食用。每日吃2次,每次10粒。3、枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。4、红枣或黑枣6-7枚、鸡内金3克,水煎饮汤食枣。出现的脱发,如果病情比较严重,建议要做一个比较全面详细的检查,要区分脱发的类型。如果是由内在疾病引起的,要针对病因进行治疗。皮肤科比较常见的脱发是脂溢性脱发、斑秃、休止期脱发等。如果脱发已经非常严重,建议进行植发。

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        中医饮食养生(八):为什么今年大量掉头发的人那么多

        1、枸杞煮水,涂抹在头发上,可有效防掉发;
        2、花生衣红枣汤,头发不易干枯脱落;
        3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发;
        4、早晨吃何首乌冰糖粥,不易脱发;
        5、洗头时盆里放一勺盐,可防止脱发;
        6、早晚要用木梳梳头,促进头部血液循环,可防止脱发;
        7、用啤酒洗头,可治疗头皮瘙痒、头屑过多,还可润泽头发。

        中医饮食养生(八):为什么今年大量掉头发的人那么多

        1、枸杞煮水,涂抹在头发上,可有效防掉发;
        2、花生衣红枣汤,头发不易干枯脱落;
        3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发;
        4、早晨吃何首乌冰糖粥,不易脱发;
        5、洗头时盆里放一勺盐,可防止脱发;
        6、早晚要用木梳梳头,促进头部血液循环,可防止脱发;
        7、用啤酒洗头,可治疗头皮瘙痒、头屑过多,还可润泽头发。

        治脱发的方法

        分类: 健康/养生 >> 人体常识
        问题描述:

        怎么治脱发

        解析:

        医学专家认为脱发与血虚、肾虚有关,因此可以用补血、养肾阴的中药来调理,如长期服用六味地黄丸会有效果,中医对患者对症开出的每服中药里,通常也会加入女真子、汗莲草等养肾阴的中药。不过,中药治疗是个漫长的过程,一般半年左右才能有效果。西药虽然见效较快,一些人服用两三个月就能奏效,但如果长期服用,就有可能出现一些副作用。

        有医生建议不妨用侧柏树叶煮水喝,再用煮过侧柏叶的水洗头,比喝药还有效。用圆头相对柔软的梳子轻轻贴着头皮梳理,可以增强头部皮肤的血液循环,促进头发生长。另外,秋天阳光中的紫外线强度并不比夏天骄阳时弱,尤其是天气干燥的日子,在阳光下头发中水分丢失得快,头发也容易掉,因此秋季应避免长时间直晒太阳。

        防止掉发的护发药膳

        现代人药面对空气污染、紫外线照射、和神经紧张的压力,使得掉头发的人越来越多。要防止掉头发,「吃得营养」比什么方法都有效。这是因为头发要牢牢地站在头皮里,才不会随着风吹草动、一下子就离开头皮。想要省钱、又想要保住乌黑秀发,把抔提的营养基础打好,就对了。

        黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料,这是因为黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等。经常服用除了让头发乌黑之外,还能够补血通便呢。

        1.黑芝麻磨粉:最简单的服用法

        直接到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉,每天一汤匙即可。不爱吃早餐的漂亮妹妹,最好能够把芝麻粉当作早餐,一个月后,就看得到效果唷。

        但是别吃太多,以免便便争先恐后的跑出来,一直跑厕所,可真不好看。

        2.百合芝麻炖猪心:麻烦、可是也有效

        把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许,再加上猪心一个,小火慢炖二、三个小时,就能让人心情安定、减少掉发。

        一个月可吃一次、虽然麻烦了点,但是很值得投资唷。

        日常注意

        一、注意洗发、干发的技巧

        洗发:

        1、要选用适合自身头发的洗发露。

        2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓,起泡沫后才接触头皮和头发。

        3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发,因为湿发脆弱易受损伤。

        4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。

        5、洗完后一般加用护发素,必要时加用滋润素。

        干发:

        1、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干,不宜用毛巾搓擦。

        2、电吹风的高热对头发有损伤作用,使用时吹风温度宜低不宜高,注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。

        3、最好让头发自然干燥。

        二、正确梳理头发

        1、选用宽齿木质或角质梳,不用易产生静电的塑料梳。

        2、顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段,最后梳理近端发根附近头发,并能解除纠缠。

        三、尽量避免或减少烫发、染发次数

        烫发水(冷烫精)和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用,如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断,其伤害程度随着美发次数增加而加重,因此建议尽量不烫发、染发,或至少增加间隔时间,减少美发次数。

        四、注意饮食

        人们总认为产后体虚,需要进补,当出现脱发后更是要大补特补,其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程,盲目进补,造成体内热量过剩,反而有害健康,但食用以下食物会有利于长发。

        1、绿色蔬菜:绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等,黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。

        2、水果:如樱桃、苹果、大枣等。

        3、动物性蛋白质:鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美。

        4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。

        除此之外,还应注意保持乐观情绪,适当进行体育锻炼,避免暴晒等。

        头发稀疏的治疗方法:

        祖国医学界早就把头发作为诊断疾病的一个依据。头发稀疏也可以饮食上做些调理,注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。

        取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量,作药膳食用。

        黑芝麻适量炒熟、研粉,与等量炒熟的面粉混合,用开水调成糊状,可加些红糖调味,每日吃一次。

        红枣或黑枣6-7枚、鸡内金3克,水煎饮汤食枣。

        此外

        中药成份】巨胜子、当归、芍药各30克,胡粉15克。

        【制作方法】将上述药格研成细末,用蜂密调和成丸子如粟大。

        【使用要诀】用黑豆汤送服10丸。另外把药放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。内外并用,半月为一疗程。

        【方*说】本方出自《幼幼新书》。本方可以滋阴补血,生发润发。

        【应用功效】主治头发稀疏。

        脱发首先要分析类型,不知道你的脱发是什么类型的,看过下面的资料你也许会找到答案,也就能找到治理的方法了。

        脱发可以分成两种基本类型:

        由于毛囊受损造成的永久性脱发,和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家,男性的秃顶率高达40%。

        永久性脱发(即男性型脱发)的掉发过程是逐渐产生的。开始时,头前额部的头发边缘明显后缩,头顶部头发稀少;然后逐步发展,最后会发展到只剩下头后部,头两侧一圈稀疏的头发,其主要原因有三:遗传因素,血液循环中男性激素的缺乏或失调;过于肥胖。另外,多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕,天生头发发育不良,以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。

        暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。不过,照X光、摄入金属(如铊、锡和砷)或摄入*、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病,以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。

        男性型脱发的治疗方案有两种。第一种是毛发移植,就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方,即:从头后部移到前部。第二种方法是局部敷药。常用米诺西地外敷,能有效阻止多种原因引起的继续脱发,促进已秃或头发稀少部位的头发再生。

        1、脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。

        解决办法:应注意饮食清淡,少食 *** 性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

        2、病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常*,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。

        解决方法:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。

        3、化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发

        解决办法:不使用 *** 性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

        4、物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。

        解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

        5、营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发

        解决方法:加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

        6、肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发

        解决方法:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。

        7、遗传性脱发:脱发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。

        一, 头发养护的目的在于维护头发的健康,同时可以克服头皮屑或掉发等。

        防止脱发要从日常的头发护理开始,下面的是介绍头发护理的基本方法

        一、洗发和护发

        头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

        干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。

        油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。

        中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。

        干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品。

        正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用,主要包括以下几个步骤:刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

        护理发丝

        干性发和受损发每周锔油1次,补充毛发的油分和水分。每日 *** 头部10~15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。

        洗发后用少量橄榄油。中性发10~15天上油一次,每周作3~4次头部 *** ,每次10~15分钟,洗发后用少量护发乳。

        修剪发丝

        当毛发生长到一定的长度,发梢就会产生分叉、易断的现象,定期修剪可避免这种现象的产生,使发丝保持健康亮泽的状态。同时,定期修剪还可 *** 毛发细胞的新陈代谢, *** 毛发的生长。

        蓬松发丝

        毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生病态现象。

        慎重烫发

        烫发过勤会使毛发的角质细胞受损,而得不到修复,使发丝干枯,缺乏弹性,甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜,并应选择直径略大的卷心,烫的时间也不宜过长。

        合理膳食

        发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

        二 脆弱头发的护理

        1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢?

        头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害,远远超出你的想像,它们会共同作用导致头发变糟。

        2. 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢?

        No.1 原因:染烫头发不当可导致毛鳞片脱落,并造成分叉。

        解决:避免频繁染烫头发,使用电吹风时将温度调低。

        No.2 原因:挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。

        &解决:注意饮食平衡,减少脂肪和 *** 性食物的摄入量。

        No.3 原因:秋天仍有强烈的阳光,紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。 解决:在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发,保护头发免受伤害。

        No.4 原因:脏空气令头发粘连难打理,很容易造成断发。

        解决:依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。

        3. 确选择和使用对头发有保护作用的美发工具,可避免断发及分叉。

        尽量选择在头发湿润时梳头,以防梳头时刮伤,拉伤秀发。

        三 染过的头发如何护理

        染发是许多人都尝试过的一种美发方式,染过的头发没有光泽或色彩难以保持很令人烦恼。所以我们要了解染发后的正确护理。

        染发时,染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开),人工色素进入到头发的皮质层,与天然色素中的一部分相结合,形成想要的颜色。

        染发时染膏对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用,如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失,粗糙起毛刺,缺少光泽没弹性。

        护理时避免头发干洗,日常最好使用含碱最底、性质柔和的洗发水。针对染发的洗发水与护发素能稳定色素粒子,使之不易很快流失。此外,吹风机的热也会加快色素脱落,所以,一定要在吹风之前涂一些含护发成分的饰发品,以维护发心中的色素使其稳定。

        四 巧治落发

        1) ·柚子核治落发:如果头发黄、斑秃,可用柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天涂抹2~3次,以加快毛发生长。

        ·生姜治落发:将生姜切成片,在斑秃的地方反复擦拭,每天坚持2-3次, *** 毛发生长。

        蜜蛋油使稀发变软:如果你的头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙主乌有或蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间,头发稀疏的情况就会有所改善。

        2)每天早上梳头100下,不但能 *** 毛囊,而且可以使发隙的通风良好,因为头发最容易出汗且被热气笼罩,故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

        经常变换分发线,因为分发线如果一直保持在相同的地方,由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥,导致头发稀疏。此外,经常变换分发线,还能增添变换各种发型的乐趣呢。

        五 防止脱发DIY

        1:防止秃头的早晚梳发

        你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯?每天早晚各梳发百次,能 *** 头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上,使头发保持光润的状态。

        2:防止秃头--更换梳发的方向

        梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以 *** ,使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变,不但能够享受发型的乐趣,且能够避免分开处干燥,而导致秃头之麻烦。

        头发稀薄的人最好施行头部 *** 因为头发稀或秃头而伤脑筋的人,最好是做头部 *** ,促进血液循环。 *** 能能使头发柔软,提高新陈代谢,促进头发的发育。 *** 的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。 *** 前,在头皮上搽发油,更能提高效果。止外,使用毛刷制成的刷子,每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

        3:治疗头发稀薄的方法

        具有酸性体质的,或体内缺少某些营养和钙的人,头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天 *** 头皮,加以 *** 头皮,促进血液的循环就可以获得改善。

        4:防止脱发的洗头水和 ***

        头部的血液循环不良时,会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病,须将发根部分保持清洁,洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净,润丝完后,再撩一点水,使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上,予以 *** 和 *** 。

        5:治疗脱发的食物

        摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮

        治脱发的方法

        分类: 健康/养生 >> 人体常识
        问题描述:

        怎么治脱发

        解析:

        医学专家认为脱发与血虚、肾虚有关,因此可以用补血、养肾阴的中药来调理,如长期服用六味地黄丸会有效果,中医对患者对症开出的每服中药里,通常也会加入女真子、汗莲草等养肾阴的中药。不过,中药治疗是个漫长的过程,一般半年左右才能有效果。西药虽然见效较快,一些人服用两三个月就能奏效,但如果长期服用,就有可能出现一些副作用。

        有医生建议不妨用侧柏树叶煮水喝,再用煮过侧柏叶的水洗头,比喝药还有效。用圆头相对柔软的梳子轻轻贴着头皮梳理,可以增强头部皮肤的血液循环,促进头发生长。另外,秋天阳光中的紫外线强度并不比夏天骄阳时弱,尤其是天气干燥的日子,在阳光下头发中水分丢失得快,头发也容易掉,因此秋季应避免长时间直晒太阳。

        防止掉发的护发药膳

        现代人药面对空气污染、紫外线照射、和神经紧张的压力,使得掉头发的人越来越多。要防止掉头发,「吃得营养」比什么方法都有效。这是因为头发要牢牢地站在头皮里,才不会随着风吹草动、一下子就离开头皮。想要省钱、又想要保住乌黑秀发,把抔提的营养基础打好,就对了。

        黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料,这是因为黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等。经常服用除了让头发乌黑之外,还能够补血通便呢。

        1.黑芝麻磨粉:最简单的服用法

        直接到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉,每天一汤匙即可。不爱吃早餐的漂亮妹妹,最好能够把芝麻粉当作早餐,一个月后,就看得到效果唷。

        但是别吃太多,以免便便争先恐后的跑出来,一直跑厕所,可真不好看。

        2.百合芝麻炖猪心:麻烦、可是也有效

        把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许,再加上猪心一个,小火慢炖二、三个小时,就能让人心情安定、减少掉发。

        一个月可吃一次、虽然麻烦了点,但是很值得投资唷。

        日常注意

        一、注意洗发、干发的技巧

        洗发:

        1、要选用适合自身头发的洗发露。

        2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓,起泡沫后才接触头皮和头发。

        3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发,因为湿发脆弱易受损伤。

        4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。

        5、洗完后一般加用护发素,必要时加用滋润素。

        干发:

        1、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干,不宜用毛巾搓擦。

        2、电吹风的高热对头发有损伤作用,使用时吹风温度宜低不宜高,注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。

        3、最好让头发自然干燥。

        二、正确梳理头发

        1、选用宽齿木质或角质梳,不用易产生静电的塑料梳。

        2、顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段,最后梳理近端发根附近头发,并能解除纠缠。

        三、尽量避免或减少烫发、染发次数

        烫发水(冷烫精)和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用,如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断,其伤害程度随着美发次数增加而加重,因此建议尽量不烫发、染发,或至少增加间隔时间,减少美发次数。

        四、注意饮食

        人们总认为产后体虚,需要进补,当出现脱发后更是要大补特补,其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程,盲目进补,造成体内热量过剩,反而有害健康,但食用以下食物会有利于长发。

        1、绿色蔬菜:绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等,黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。

        2、水果:如樱桃、苹果、大枣等。

        3、动物性蛋白质:鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美。

        4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。

        除此之外,还应注意保持乐观情绪,适当进行体育锻炼,避免暴晒等。

        头发稀疏的治疗方法:

        祖国医学界早就把头发作为诊断疾病的一个依据。头发稀疏也可以饮食上做些调理,注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。

        取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量,作药膳食用。

        黑芝麻适量炒熟、研粉,与等量炒熟的面粉混合,用开水调成糊状,可加些红糖调味,每日吃一次。

        红枣或黑枣6-7枚、鸡内金3克,水煎饮汤食枣。

        此外

        中药成份】巨胜子、当归、芍药各30克,胡粉15克。

        【制作方法】将上述药格研成细末,用蜂密调和成丸子如粟大。

        【使用要诀】用黑豆汤送服10丸。另外把药放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。内外并用,半月为一疗程。

        【方*说】本方出自《幼幼新书》。本方可以滋阴补血,生发润发。

        【应用功效】主治头发稀疏。

        脱发首先要分析类型,不知道你的脱发是什么类型的,看过下面的资料你也许会找到答案,也就能找到治理的方法了。

        脱发可以分成两种基本类型:

        由于毛囊受损造成的永久性脱发,和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家,男性的秃顶率高达40%。

        永久性脱发(即男性型脱发)的掉发过程是逐渐产生的。开始时,头前额部的头发边缘明显后缩,头顶部头发稀少;然后逐步发展,最后会发展到只剩下头后部,头两侧一圈稀疏的头发,其主要原因有三:遗传因素,血液循环中男性激素的缺乏或失调;过于肥胖。另外,多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕,天生头发发育不良,以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。

        暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。不过,照X光、摄入金属(如铊、锡和砷)或摄入*、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病,以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。

        男性型脱发的治疗方案有两种。第一种是毛发移植,就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方,即:从头后部移到前部。第二种方法是局部敷药。常用米诺西地外敷,能有效阻止多种原因引起的继续脱发,促进已秃或头发稀少部位的头发再生。

        1、脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。

        解决办法:应注意饮食清淡,少食 *** 性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

        2、病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常*,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。

        解决方法:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。

        3、化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发

        解决办法:不使用 *** 性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

        4、物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。

        解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

        5、营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发

        解决方法:加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

        6、肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发

        解决方法:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。

        7、遗传性脱发:脱发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。

        一, 头发养护的目的在于维护头发的健康,同时可以克服头皮屑或掉发等。

        防止脱发要从日常的头发护理开始,下面的是介绍头发护理的基本方法

        一、洗发和护发

        头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

        干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。

        油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。

        中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。

        干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品。

        正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用,主要包括以下几个步骤:刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

        护理发丝

        干性发和受损发每周锔油1次,补充毛发的油分和水分。每日 *** 头部10~15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。

        洗发后用少量橄榄油。中性发10~15天上油一次,每周作3~4次头部 *** ,每次10~15分钟,洗发后用少量护发乳。

        修剪发丝

        当毛发生长到一定的长度,发梢就会产生分叉、易断的现象,定期修剪可避免这种现象的产生,使发丝保持健康亮泽的状态。同时,定期修剪还可 *** 毛发细胞的新陈代谢, *** 毛发的生长。

        蓬松发丝

        毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生病态现象。

        慎重烫发

        烫发过勤会使毛发的角质细胞受损,而得不到修复,使发丝干枯,缺乏弹性,甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜,并应选择直径略大的卷心,烫的时间也不宜过长。

        合理膳食

        发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

        二 脆弱头发的护理

        1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢?

        头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害,远远超出你的想像,它们会共同作用导致头发变糟。

        2. 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢?

        No.1 原因:染烫头发不当可导致毛鳞片脱落,并造成分叉。

        解决:避免频繁染烫头发,使用电吹风时将温度调低。

        No.2 原因:挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。

        &解决:注意饮食平衡,减少脂肪和 *** 性食物的摄入量。

        No.3 原因:秋天仍有强烈的阳光,紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。 解决:在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发,保护头发免受伤害。

        No.4 原因:脏空气令头发粘连难打理,很容易造成断发。

        解决:依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。

        3. 确选择和使用对头发有保护作用的美发工具,可避免断发及分叉。

        尽量选择在头发湿润时梳头,以防梳头时刮伤,拉伤秀发。

        三 染过的头发如何护理

        染发是许多人都尝试过的一种美发方式,染过的头发没有光泽或色彩难以保持很令人烦恼。所以我们要了解染发后的正确护理。

        染发时,染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开),人工色素进入到头发的皮质层,与天然色素中的一部分相结合,形成想要的颜色。

        染发时染膏对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用,如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失,粗糙起毛刺,缺少光泽没弹性。

        护理时避免头发干洗,日常最好使用含碱最底、性质柔和的洗发水。针对染发的洗发水与护发素能稳定色素粒子,使之不易很快流失。此外,吹风机的热也会加快色素脱落,所以,一定要在吹风之前涂一些含护发成分的饰发品,以维护发心中的色素使其稳定。

        四 巧治落发

        1) ·柚子核治落发:如果头发黄、斑秃,可用柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天涂抹2~3次,以加快毛发生长。

        ·生姜治落发:将生姜切成片,在斑秃的地方反复擦拭,每天坚持2-3次, *** 毛发生长。

        蜜蛋油使稀发变软:如果你的头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙主乌有或蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间,头发稀疏的情况就会有所改善。

        2)每天早上梳头100下,不但能 *** 毛囊,而且可以使发隙的通风良好,因为头发最容易出汗且被热气笼罩,故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

        经常变换分发线,因为分发线如果一直保持在相同的地方,由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥,导致头发稀疏。此外,经常变换分发线,还能增添变换各种发型的乐趣呢。

        五 防止脱发DIY

        1:防止秃头的早晚梳发

        你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯?每天早晚各梳发百次,能 *** 头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上,使头发保持光润的状态。

        2:防止秃头--更换梳发的方向

        梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以 *** ,使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变,不但能够享受发型的乐趣,且能够避免分开处干燥,而导致秃头之麻烦。

        头发稀薄的人最好施行头部 *** 因为头发稀或秃头而伤脑筋的人,最好是做头部 *** ,促进血液循环。 *** 能能使头发柔软,提高新陈代谢,促进头发的发育。 *** 的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。 *** 前,在头皮上搽发油,更能提高效果。止外,使用毛刷制成的刷子,每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

        3:治疗头发稀薄的方法

        具有酸性体质的,或体内缺少某些营养和钙的人,头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天 *** 头皮,加以 *** 头皮,促进血液的循环就可以获得改善。

        4:防止脱发的洗头水和 ***

        头部的血液循环不良时,会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病,须将发根部分保持清洁,洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净,润丝完后,再撩一点水,使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上,予以 *** 和 *** 。

        5:治疗脱发的食物

        摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮

        头发爱出油,掉发多?1个中医方,祛痰湿、凉血热,去油养头发

        前段时间和大家分享了一篇通过祛痰湿的办法,调理改善头发爱出油、脱发掉发的文章,不少朋友问到“我掉发多,头发很油,头屑也多,是不是也是痰湿导致的,怎样调理?”

        实际上,在脱发、头发出油的病因病机中,虽然痰湿是一种很常见的病因,但并非所有的脱发掉发、头发油都单纯源于痰湿上犯。

        现实生活中,由于年龄、头发出油、脱发掉发的程度以及患病时长等因素的不同,致病的病因病机也有所不同,临床上,大多数人属于多种病因病机夹杂综合作用所引起。因此,针对不同的情况,往往需要分阶段辨证施治。

        乐启生中医团队指出,该病在不同阶段有不同的临床表现和病机证候,病因较为复杂,虚实夹杂,基本病机通常为肝肾亏虚、精血不足为本,湿热瘀结、血热风燥为标,且本虚与标实互为因果。

        尤其是对于那些长期作息不规律、工作压力大、或者劳欲过度的人群而言更是如此,上述这些习惯或行为往往很容易会耗损肝肾,导致肝肾亏虚。

        另外,中医认为,饮食上嗜食肥甘厚味,易酿湿化热生瘀,湿热瘀结于脉道则可导致血热。而经常情绪不畅,思虑过多,则易生风动燥。正如《外科正宗》所讲“血虚不能随气荣养肌肤,故毛发根空,脱落成片……此皆风热乘虚攻注而然”。指出血热血虚,可生风化燥,导致脱发。

        打个比方,头发就好比长在田里的庄稼,庄稼的生长情况往往是会受到多种因素影响的,比如田里的水的多少、泥土的营养成分、太阳光的照射等等。只有根据不同阶段的病因病机,针对性调理,才能有效改善。

        乐启生中医团队临床实践发现,在脱发的患者中,不少人存在肝肾不足的表现,而且头发以干、油混合性最为多见,因此,在调理的过程中要重视平补肝肾,养血滋阴,以稳固发根,也要重视清热利湿、化痰燥湿、活血化瘀。

        此外,在调理的过程中,随着疾病的改善,湿热、痰湿或血瘀等病理因素的祛除,有部分人群会表现为出血虚风燥与湿热余邪相互交错的病症特点,这一阶段需结合症状的改善程度适当调整组方,比如头痒的患者,以凉血散风或养血祛风为主,佐以清热利湿之品,如选用桑叶、白蒺藜、菊花等祛风清热。如果头痒明显改善了,但依然头发出油多,头屑多,且屑油粘黏,则以祛湿为主。

        举个例子,比如此前来诊的20岁的余先生,主诉脱发伴头油增多4年多,自述4年多前开始脱发,以两额角最为明显,伴有头发出油,头皮痒,头屑多,且屑油黏腻。此外,来诊时可见面部萎黄、多油、舌苔白,平时食欲差。故中医辨证为血虚风燥,湿热蕴蒸。治以养血祛风,清热利湿,滋补肝肾。

        拟方:女贞子、墨旱莲、制何首乌、桑椹、茯苓、薏苡仁、土茯苓、透骨草、当归、山茱萸、怀牛膝、桑叶、白蒺藜、泽泻、生熟地黄、苍术、苦参、防风。14剂,日一剂,水煎分早晚服。并且嘱咐以黑芝麻、黑豆、黑米炒熟磨粉食疗,坚持睡前食用。

        二诊:余先生自述头油、面部出油改善,故嘱咐其继续按上方调理1月。

        三诊:余先生的脱发好转,头油持续改善,脸上长小疖子,舌象可见舌苔薄白,考虑到湿热未完全除尽,发根不稳固。因而调整组方,继续调理。

        拟方:女贞子、墨旱莲、桑椹、制何首乌、茯苓、薏苡仁、透骨草、土茯苓、生黄芪、泽泻、车前子、苍术、川牛膝、苦参、侧柏叶、柏子仁、白鲜皮、地肤子、生地黄、当归、陈皮、黄柏、防风。30剂,日1剂,水煎分早晚服。并以透骨草、皂角刺水煎作为外洗方。

        四诊:余先生诉脱发已基本不明显,两额开始长出新发,手脚心汗出较多;观其舌可见舌红苔白。调整组方继续调理半月巩固。

        在这个案例中,患者余先生除脱发外,还兼见头油、头痒等症状,属于血虚湿热并重,因而调理以养血祛风、清利湿热为主。养血着眼于肝肾;而病在湿热,头痒稍减,以治头油为主,加强清热利湿的同时,加入活血通络之品。

        另外,面部疖子为血分湿热蕴毒外露的征象,因此这一阶段开始重用生黄芪,在凉血散血中使欲出之邪顺势而出,巩固发根,多法同用,各有侧重,分阶段辨证施治,从而标本兼治。

        实际上,导致脱发、头油、头屑多、脂溢性脱发这类问题的病因病机有很多,临床所见,不少患者为多种病因综合作用所致,因此,应综合个体情况辩证施治。

        以上相关内容表述望能让更多朋友受益,有需要辨证指导的朋友也可通过点击我头像进行私信。

        头发爱出油,掉发多?1个中医方,祛痰湿、凉血热,去油养头发

        前段时间和大家分享了一篇通过祛痰湿的办法,调理改善头发爱出油、脱发掉发的文章,不少朋友问到“我掉发多,头发很油,头屑也多,是不是也是痰湿导致的,怎样调理?”

        实际上,在脱发、头发出油的病因病机中,虽然痰湿是一种很常见的病因,但并非所有的脱发掉发、头发油都单纯源于痰湿上犯。

        现实生活中,由于年龄、头发出油、脱发掉发的程度以及患病时长等因素的不同,致病的病因病机也有所不同,临床上,大多数人属于多种病因病机夹杂综合作用所引起。因此,针对不同的情况,往往需要分阶段辨证施治。

        乐启生中医团队指出,该病在不同阶段有不同的临床表现和病机证候,病因较为复杂,虚实夹杂,基本病机通常为肝肾亏虚、精血不足为本,湿热瘀结、血热风燥为标,且本虚与标实互为因果。

        尤其是对于那些长期作息不规律、工作压力大、或者劳欲过度的人群而言更是如此,上述这些习惯或行为往往很容易会耗损肝肾,导致肝肾亏虚。

        另外,中医认为,饮食上嗜食肥甘厚味,易酿湿化热生瘀,湿热瘀结于脉道则可导致血热。而经常情绪不畅,思虑过多,则易生风动燥。正如《外科正宗》所讲“血虚不能随气荣养肌肤,故毛发根空,脱落成片……此皆风热乘虚攻注而然”。指出血热血虚,可生风化燥,导致脱发。

        打个比方,头发就好比长在田里的庄稼,庄稼的生长情况往往是会受到多种因素影响的,比如田里的水的多少、泥土的营养成分、太阳光的照射等等。只有根据不同阶段的病因病机,针对性调理,才能有效改善。

        乐启生中医团队临床实践发现,在脱发的患者中,不少人存在肝肾不足的表现,而且头发以干、油混合性最为多见,因此,在调理的过程中要重视平补肝肾,养血滋阴,以稳固发根,也要重视清热利湿、化痰燥湿、活血化瘀。

        此外,在调理的过程中,随着疾病的改善,湿热、痰湿或血瘀等病理因素的祛除,有部分人群会表现为出血虚风燥与湿热余邪相互交错的病症特点,这一阶段需结合症状的改善程度适当调整组方,比如头痒的患者,以凉血散风或养血祛风为主,佐以清热利湿之品,如选用桑叶、白蒺藜、菊花等祛风清热。如果头痒明显改善了,但依然头发出油多,头屑多,且屑油粘黏,则以祛湿为主。

        举个例子,比如此前来诊的20岁的余先生,主诉脱发伴头油增多4年多,自述4年多前开始脱发,以两额角最为明显,伴有头发出油,头皮痒,头屑多,且屑油黏腻。此外,来诊时可见面部萎黄、多油、舌苔白,平时食欲差。故中医辨证为血虚风燥,湿热蕴蒸。治以养血祛风,清热利湿,滋补肝肾。

        拟方:女贞子、墨旱莲、制何首乌、桑椹、茯苓、薏苡仁、土茯苓、透骨草、当归、山茱萸、怀牛膝、桑叶、白蒺藜、泽泻、生熟地黄、苍术、苦参、防风。14剂,日一剂,水煎分早晚服。并且嘱咐以黑芝麻、黑豆、黑米炒熟磨粉食疗,坚持睡前食用。

        二诊:余先生自述头油、面部出油改善,故嘱咐其继续按上方调理1月。

        三诊:余先生的脱发好转,头油持续改善,脸上长小疖子,舌象可见舌苔薄白,考虑到湿热未完全除尽,发根不稳固。因而调整组方,继续调理。

        拟方:女贞子、墨旱莲、桑椹、制何首乌、茯苓、薏苡仁、透骨草、土茯苓、生黄芪、泽泻、车前子、苍术、川牛膝、苦参、侧柏叶、柏子仁、白鲜皮、地肤子、生地黄、当归、陈皮、黄柏、防风。30剂,日1剂,水煎分早晚服。并以透骨草、皂角刺水煎作为外洗方。

        四诊:余先生诉脱发已基本不明显,两额开始长出新发,手脚心汗出较多;观其舌可见舌红苔白。调整组方继续调理半月巩固。

        在这个案例中,患者余先生除脱发外,还兼见头油、头痒等症状,属于血虚湿热并重,因而调理以养血祛风、清利湿热为主。养血着眼于肝肾;而病在湿热,头痒稍减,以治头油为主,加强清热利湿的同时,加入活血通络之品。

        另外,面部疖子为血分湿热蕴毒外露的征象,因此这一阶段开始重用生黄芪,在凉血散血中使欲出之邪顺势而出,巩固发根,多法同用,各有侧重,分阶段辨证施治,从而标本兼治。

        实际上,导致脱发、头油、头屑多、脂溢性脱发这类问题的病因病机有很多,临床所见,不少患者为多种病因综合作用所致,因此,应综合个体情况辩证施治。

        以上相关内容表述望能让更多朋友受益,有需要辨证指导的朋友也可通过点击我头像进行私信。

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