1. 思茅市区：因地处普洱茶原产区的核心地带，思茅市区是普洱茶产区最为历史悠久、出产量最大、品质最优、影响最广的茶区之一。

2. 西盟：西盟依山傍水，气候温和，空气清新，土壤肥沃，茶树生长条件优越。因此，西盟的普洱茶拥有特别浓郁的香气和独特的风味。

3. 怒江傈僳族自治州：怒江傈僳族自治州地处普洱茶的核心生产区。因这里的自然条件和人文环境，使得普洱茶的品质得以长期保持在一个较高的水平。

4. 昭通市区：昭通地处滇中高原，气候温和湿润，土地肥沃、河谷狭长，特别适合茶树生长，是中国茶叶重要的原料产地，其中普洱茶便是昭通最有名的茶类之一。