2.提前浸泡豆类，八宝粥的原料中豆类是比较难煮熟的，那么我们在煮八宝粥之前可以先将豆类浸泡数小时后再煮，这样子煮出来的豆类更容易煮熟。3.水量要控制好，一般要根据所放的材料来决定放多少水，材料和水的比例最好是1...

粥的制作：1.把枸杞子、燕麦、莲子用温水泡一下；2.全部原料放入沙锅中，加适量水和冰糖，小火炖煮90分钟左右，八宝粥的做法五煮粥配料：糯米100g，薏仁15g，小红豆10g，大红豆10g，莲子10g，绿豆10g，红枣10...

制作八宝粥所需的材料主要包括：糯米、红豆、薏仁、绿豆、红枣、桂圆、花生、莲子等。这些材料可以根据个人口味进行调整，但是糯米是制作八宝粥的主要原料，其他材料可以根据个人喜好添加或减少。步骤一：浸泡材料首先，将糯米、...

下面是八宝粥的制作方法127834食材准备黑豆10g糯米20g花生仁20g荸荠适量玉米适量红豆适量豌豆适量板栗适量1281058205127859制作步骤1将黑豆豌豆红豆晚上提前泡上过夜2花生仁也提前泡发...

八宝粥柔腻如一的5大秘诀：1、泡米：要熬出又软又滑的粥泡米是第一步，至少浸泡30分钟让米粒吸收水分。如果加入豆类等食材一定要单独泡水一小时以上，吸入水分后再煮更容易软烂也易于消化吸收。2、加冷水：水要加的适量...

【制作方法】：先将莲籽和玉竹加热煮烂，然后把其它六味原料一起入锅，加热煮熟直至变成粥状，即可食用了。健脾胃八宝粥【原料】芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克【做法】先取...

电饭锅开关跳起5分钟后，打开电锅盖，搅拌均匀，即是芬芳营养的八宝粥。小红豆1汤匙（10公克）、去心莲子　1汤匙（10公克）、圆糯米1/2杯　（100公克）、红枣9个、桂圆10公克、大红豆　1汤匙（10公克）、薏仁1汤匙（15...

八宝粥的制作过程1、红枣用冷水浸泡20分钟后,再洗净外皮;与绿豆、圆肉、百合、莲子等一起放锅蒸30分钟备用。2、糯米、粳米洗净后置锅中,先用文火煮40分钟,再放入上述的各料略煮一下,然后放入冬瓜糖块或白糖,再加少...

上图就是我做的八宝粥成品展示图。下面来跟我看下制作方法吧1、需要准备的食材有核桃仁、瓜子仁、糯米、红枣、葡萄干、豇豆，白芝麻、花生。这个是我家乡（陕西韩城）八宝粥的做法。先往糯米碗里加入少量的水，水的量...