1．补虚损，莲子能补五脏及十二经脉之气血，不温不燥，食之味甘，故为体弱之人常用佳品。2．养心安神，治心虚或心肾不交所致的失眠、心悸等症。3．健脾止泻，治疗脾泄泻。4．补肾止遗，治遗精、尿频、白浊、带下等症。

回你好:莲藕有养阴清肺、生津的功效;莲子补脾止泻、益肾固精、养心安神;百合养阴润肺、化痰,宁心安神、美容养颜;薏米仁健脾渗湿、除痹止痛、清热排脓;芡实补脾止泻、益肾固精、除湿止带;用这些中药来炖排骨具有补脾益肾...

1、桂圆性温，具有滋养补益，补气血、养心安神、安神定志的功效。2、莲子具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效。3、百合具有润肺、养心安神的功效。4、莲藕清肺、生津、止渴。一起煮糖水具有养心安神，调补脾胃的功效。...

这四样可以一起吃，功效，滋阴润肺，止咳化痰。

百合功能清热养阴，清心，宁神。莲子功能清心，安神。生莲藕性寒，味甘；熟莲藕性微温，味甘。藕能除烦解渴，止血健胃，熟藕能补心生血，健脾开胃。功能：增强人体免疫能力，防治肺虚久咳，烦渴热病，对人体正气。制作过程：...

可以提高机体免疫力。2、润肠通便：百合和莲子都是寒性的食物食用可以增强肠道的滑利性，炖成汤品食用，可以增加一些水分，有滋润肠道的作用；百合和莲子中都含有一些纤维素，食用可以增强肠道的滑利性，有润肠通便的作用。

一、莲子百合的功效1、润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2、宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、...

2润肺止咳食用莲子百合汤也有润肺止咳的功效。百合中富含黏蛋白，具有润燥清热的作用，对于肺热咳嗽有较好的治疗效果。3防癌抗癌莲子中所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，百合含多种生物碱，能增强巨...

1莲子和百合一起煮有什么功效莲子和百合营养价值都是很高的，一起吃具有健脾益胃、养心安神、固精止带等好处。莲子是睡莲科植物莲的干燥成熟种子，味甘涩性平，其中含有大量的维生素、蛋白质、氨基酸以及多种矿物质...

1莲子和百合可以一起煮吗可以的。百合性寒、味甘，有养阴润肺、清心安神的功效；莲子补肾益精、养心安神、固精止带，性平、味甘涩。两者没有配伍冲突，一起食用不会产生毒副作用，所以能一起煮。莲子百合粥是一道...