冷水浸泡、自然解冻、用暖气解冻。1、冷水浸泡：将冻豆腐从冰箱中取出，放入冷开水中浸泡，一般只需30分钟左右即可解冻。2、自然解冻：如果不着急将冻豆腐做成菜肴的话，可以将冻豆腐直接从冰箱中取出，放置于室温下自然解冻。

浸泡解冻：把冻豆腐从冰箱中拿出来，先用冷水泡一下，将豆腐泡的软一点，然后把冷水倒掉，换成温水，再泡几分钟即可。微波炉解冻：把冻豆腐拿出来放在微波炉的容器内，盖上盖子或把冻豆腐盖上保鲜膜，选择微波炉的加热功能...

冻豆腐解冻方法：用冷水浸泡、自然解冻、用暖气解冻。1、用冷水浸泡可以选择用冷水来浸泡的方法，对冻豆腐进行解冻，这种方法比较简单，而且也不会使冻豆腐变烂，只要将冻豆腐放到凉开水中浸泡，大概三十分钟后就可以解冻捞出...

解冻冻豆腐的办法就是使用水。但是要注意，这里的水不是热水，不是凉水，而是烧开后放置常温的温水。用这些水浸泡冻豆腐会比较快的达到解冻的目的。当浸泡的冻豆腐有所膨胀变形的时候，再将冻豆腐捞出来，放在通风的地方，...

2、冷水解冻。在冷水中加入适量的醋和盐，实际上就是添加电解质的过程，会使水的沸点提高，冰的凝固点降低，达到加速解冻的作用。3、温水解冻。烧开后放置常温的温水，用这些水浸泡冻豆腐，达到加快解冻的目的。

静置两到三分钟；静置完成后，向盛有冻豆腐的碗里加入冷水，使冻豆腐浸没；保持冷水浸没冻豆腐并浸泡20分钟，将碗里的水沥去，再添加温水浸没5分钟；5分钟后将温水倒掉，即可成功解冻冷冻室里的豆腐。

然后放入微波炉内选择解冻档运行3-5分钟即可取出。建议：在冻豆腐之前先将豆腐切成需要大小的小块后放入冰箱冷冻。这样在做汤的时候不需要对冻豆腐进行解冻，冷水放入冻豆腐水开后5-10分钟即可。

1、从冰箱中取出冻豆腐，放入冷水中浸泡，让其软化。2、更换一次水，将冻豆腐捞出，放入微波炉容器中。3、选择微波炉的加热功能，根据豆腐的厚度和冷冻程度，设定适当的加热时间。4、加热过程中，可以适时观察豆腐的状态，...

可以用温开水解冻。准备一盆温开水，把冻干豆腐放入浸泡半小时左右，然后就可以食用了。如果冻豆腐结冻比较严重，也可以用微波炉解冻，选择“解冻模式”进行解冻即可。一般传统解冻方法通用为用温水侵泡,千万别用冷水解冻，那样...

一般可以用温开水解冻，准备一盆温开水，把冻干豆腐放入浸泡半个小时左右，然后就可以使用了，如果冻豆腐冻结比较严重的话，也可以用微波炉解冻，先选择“解冻模式”进行解冻即可。另外，冻豆腐解冻之后，其质地变为海度绵状...