如题，我想知道:常喝决明子有什么好处

决明子具有整肠、利尿、明目及降血压的作用，是中医眼科常用的药材之一。加上枸杞子及菊花入味，对于眼睛充血等眼疾，极具疗效。１、用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。目赤肿痛，羞明多泪等症，系肝火上扰，或风热上...

女性喝决明子菊花茶的好处2决明子菊花茶具有非常好的清肝明目的功效，决明子具有泄肝火、煺大肠火的功效，能促进肠胃道消化、清除宿便，排除人体内所积存的毒素，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模煳有很好的疗效，决明子搭配菊花非常...

关于决明子泡水喝的功效11、排毒养颜决明子泡水喝能够帮助排毒养颜。我们都知道，排便是人体进行排毒的重要方式。用决明子泡水喝能够帮助缓解因为身体内热导致的大便干结，身体如果长时间不能有效排便会造成大量毒素堆积体内。

将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。◆功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。适应证：适用于高血压、高脂血...

二、结语由此可知，虽然决明子茶的好处有很多，但是决明子是一个寒性的茶品，经常喝决明子茶的话，会导致我们出现腹痛腹泻的现象，而且长期喝决明子泡的茶就会导致肝肾功能受损，从而影响我们的身体健康，特别是对于女性朋友来说...

而且还可以润肠，使肠道变得更加健康。3、明目喝决明子茶对眼睛也是有好处的，因为它有很好的明目作用，对经常用眼而导致眼疲劳的人来说，喝一杯决明子茶可以有效缓解眼疲劳，而且对于不少眼疾，决明子茶都有辅助治疗之效。4...

决明子中含有大黄素，其可以治疗内热、肠燥，便秘的人可以用决明子泡水喝，效果非常好，其可以帮助清除胃肠的垃圾，且能够排除体内毒素和垃圾

1、决明子泡茶喝具有清肝明目、润肠通便的功效。2、研究发现，决明子的有效成分可作用于迷走神经，具有明显降低胆固醇的作用。3、对于伴有烦躁、爱发火、头痛眩晕等情况的高血压患者，有明显的降压作用。4、喝决明子茶能软化血管...

决明子还可以改善睡眠！会眼睛也有一定好处降脂！降压！减肥！清热解毒！治便秘！需要坚持决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。若体质正常是没有问题的。