姜米茶的正确做法如下：原料：姜100g、大米80g、红枣2个。1、生姜切丝。如下图所示。2、倒入锅中，小火炒干。如下图所示。3、炒一会后倒入大米。如下图所示。4、炒干，炒到微黄，全程小火炒。如下图所示。5、炒干...

姜米茶的正确做法如下：材料准备：些许大米，些许老姜，一个锅等。1、准备适量的老姜，去皮洗净。2、老姜切丝，倒入锅中，翻炒均匀。3、小火炒姜丝，炒到姜丝变卷曲。4、倒入大米继续翻炒。5、直到米的颜色开始变成焦糖...

1、准备姜和大米。大米我用的是袋子装大的，很干净就没有清洗。2、姜去皮，切丝，尽量切的大小一直。不要太细。3、准备一口干净的锅，放入姜丝。小火慢慢炒掉水分。4、炒一会后，放入大米。5、全程一直小火炒干，炒黄...

1、用料：姜300g、大米300g。2、做法：（1）准备好姜，最好选老一点的姜，冲洗干净。（2）姜不用去皮，尽量切成大小均匀的姜丝。（3）将姜丝放入铁锅，用小火慢炒。（4）约炒20分钟，姜丝的水分已经蒸发掉，姜丝...

姜米茶的做法：1、姜去皮拍烂，大米洗干净晾干，小火下米，不断翻动，把米的水分烘干。2、待米的水分烘干后，放入姜转中火一起炒，待米稍变黄色时，转小火继续炒至金黄色。3、放水一起大火煮，煮开后转小火再煮10...

3、准备一口干净的锅，放入姜丝。小火慢慢炒掉水份4、炒一会后，放入大米。5、全程一直小火炒干，炒黄就可以关火出锅。米要炒到发黄6、炒干后装瓶密封保存即可姜米茶功效：1、缓解恶心反胃。旅行出发前，喝1杯姜...

3、取生姜一块，切成细丝，放入锅中小火翻炒至水分蒸干，转大火快速翻炒至微黄，取出备用。4、炒好的大米和姜丝一起放入锅中，大火翻炒至大米微微发焦，注意不要糊了。5、炒好后的姜米茶取出放凉，装入密封的罐子内...

姜米茶的做法1.姜切丝，尽量切细、切均匀一些。锅中不放油，放入姜丝煸炒。开始的时候可以用中火，后面姜丝开始慢慢变干的时候要改小火，炒到姜丝基本上没有什么水分，出锅备用。2.跟炒姜丝一样，锅中不放油，...

准备一碗大米、一块生姜。生姜的多少取决于你对它的喜爱程度，我不爱吃姜，所以放了一小块。锅烧热，生姜切成丝儿，小火翻炒，炒至生姜丝没有水分。大米淘洗干净，用厨房纸擦干水分，倒入锅中，跟生姜丝一起翻炒。在...

姜米茶还有一个功效，就是可以暖宫温胃。子宫和我们的胃一样，都是喜欢温暖，不喜欢寒冷的器官。宫寒可能导致痛经或者不孕，而胃寒则会出现胃痛、消化不良等症。喝姜米茶可以暖宫温胃，让我们身体更加健康。姜米茶的做法...