6、草莓从中医角度看，草莓能去火、解暑、清热，很多人春季都容易上火，尤其是肝火旺盛，草莓又是此时上市的时令水果，所以春季肝火旺盛吃草莓可以起到抑制上火的作用，在饭后吃还能促进胃肠蠕动、帮助消化，能改善便秘，...

9、草莓。从中医角度看，草莓去火、解暑、清热。春季人的肝火往往较盛，春季养生吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，其含有的大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动，帮助消化、改善便秘、预防痔疮、肠癌的发生。...

1、草莓对于肝火旺盛的人来说，多吃些水果非常有好处，其中草莓就是一个非常不错的选择。草莓含有丰富的营养物质，这些营养特质可在一定程度上滋养肝细胞，对肝脏有一定的营养作用。其次，草莓偏凉性，对于改善肝火旺盛非常...

第一种不适合吃的水果：榴莲。现在越来越多的人爱上了榴莲的味道，也有人笑称它是“回家的诱惑”，但是肝火旺盛的人是不适合吃这种水果的，因为榴莲是热性食物，吃多了会增加体内的热气，很容易让人有燥热感，而且会让...

1、肝火旺可以吃的性平水果有：李子、花红(沙果)、菠萝(菠萝)、葡萄、橄榄、葵花子、香榧子、南瓜子、芡实(鸡头果)、莲子、椰子汁、柏子仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗;2、肝火旺可以吃的性寒水果有：柿子、柿饼、...

1、肝火旺可以吃的性温水果有：桃子、杏子、大枣、荔枝、桂圆肉、佛手柑、柠檬(性微温)、金橘、杨梅、石榴、木瓜、槟榔、松子仁、核桃仁、樱桃;对于橘子、菠萝、桂圆、石榴、荔枝等性热水果最好不要多吃。2、肝火旺可以吃...

去肝火的水果有：1、草莓对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质...

3、柠檬：柠檬是对护肝有着非常大的作用的，所以肝火旺的时候可以多喝一些柠檬茶。柠檬含丰富的维生素c，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯柠檬水，...

如题，我想知道:肝火旺吃什么水果比较好揭秘肝火旺的调理方法

1、榴莲出现了肝火旺盛这种表现后，需要注意饮食方面的问题，通过合理的饮食调节才能避免肝火旺盛严重。部分水果在肝火旺盛的时候应该避免进食，常见的榴莲虽然美味，营养丰富，但是在肝火旺盛的时候最好不要进食。因为榴莲属于...