颈椎曲度在伸直初期可以恢复，但如果发展到病变晚期就很难恢复了。1.正常情况下，为了保持人体直立和躯干平衡，颈椎呈前凸弧形。没有这个颈椎前凸，我们的颈椎就像一根棒槌，非常容易折断。但是有了这个弯曲，颈椎就变成了弹簧，...

1、如果颈椎已经变直了，可以试着多练习练习下腰动作，也可以是胸部+头部仰天看的动作，慢慢的活动脖子，左右摆动、前后摆动以及各种转圈摆动等；对于需要对着电脑的上斑竹，可以保持正确的坐姿，主要是头部平时显示屏，保持头...

你好，颈椎生理曲度变直是可以恢复的。建议你可以选择中医进行调理。可以通过针灸、推拿等方法治疗。意见建议：病三分治，七分养。对于颈椎曲度变直的患者更是如此，平时注意颈部保养是防治颈椎曲度变直的最好办法。第一保持...

如果单纯是颈椎生理曲度弯直，通过按摩，针灸，烤电理疗等治疗措施，患者避免长时的低头姿势，进行颈肩部肌肉活动练习，是可以恢复正常的生理曲度的。

第一，不良的工作和生活习惯，比如长时间不正确的坐姿、劳累、低头看手机等颈椎缺少活动都可以造成颈椎曲度变直，尤其是现在低头族，看手机、看PAD颈椎后侧肌肉长期处于紧张的拉伸状态，而颈椎前侧的肌肉长期处于挛缩状态，久而...

要劳逸结合，在工作一个小时之后就要适当的放松一下了。在晚上睡觉的时候，也要尽量挑选一个舒服的枕头。所以轻度的颈椎生理曲度变直是可以恢复的，但是要注意方式方法，如果非常严重的话，就要去医院寻求医生的帮助了。

只要及时采取有效的治疗手段来治疗，可以治好的，并且治好以后多注意运动锻炼，治疗上可以采取中医，中药外敷保守治疗比较好，主要是采取散寒祛湿活血化瘀的药理来治疗的。

无需特殊治疗。而对于有颈部的局限性疼痛或者上肢麻木疼痛者，则可以给予对症的局部理疗热敷、局部涂抹具有活血化瘀作用的药物等以促进局部血液循环。

颈椎曲度变直怎么办？怎样才会恢复呢？防止不良姿态：防止欠佳姿态，如低下头阅读文章和长时间看手机，头颈锻练：关键目的是提升部分肌肉组织的能量。在户外多做主题活动，防止有意挪动头颈，为了能不加剧原发病。改进头颈血液...