看电视约需30LX夏日阳光下为100000LUX；阴天室外为10000LUX；室内日光灯为100LUX；距60W台灯60cm桌面为300LUX,电视台演播室为1000LUX；黄昏室内为10LUX；夜间路灯为0.1LUX；

在3500流明的亮度以下，人眼都感觉很舒适。当直射光或是反射光的亮度到达4000流明时，人眼接收光线开始变得吃力。当试着努力去看这些很亮的区域时，只会看到白色的闪光，这就是眩光。为了减小因大量光线进入眼睛而导致的不适...

光线在300至750lx之间，最适宜人眼阅读。超过800以上都有刺激,超过10000以上一般都能致使暂时性失盲.

超过8000lux就会对眼睛有害了，这也是为什么不要让孩子在太阳光下面看书的原因，以为过亮的灯光会让眼睛十分疲惫。在房间里同一场景中，亮度和暗度的对比不能过大，因为这种强烈的反差对眼睛也是不友好的。最保护眼睛的光，...

首先，想确保眼睛的舒适程度，请把显示屏的亮度设置为50％左右，对比度也不要调整的很高，60％就好。房间的光照保证在1000Lux左右（相当于黄昏时间的亮度），这样电脑屏幕的亮度和房间的亮度的差距保持在1:8以内，眼睛就比较...

不同的区域，照度也各不相同，常见的几个重要的区域：1.卫生间、客厅、卧室照度为100lx，如果有阅读的习惯，需要增加台灯或者落地灯，增加亮度。以小器鬼的产品举例，客厅灯108W、卧室灯36W、卫生间平板灯20W就够用了2....

亮度在25-40度的范围对眼睛是比较好的，这个亮度范围内的白炽灯也被称为护眼台灯，除了亮度外，灯具的色温也是很重要的，读书学习中适合的色温为4000k，这个色温的灯光是非常柔和的，不容易刺眼，颜色也不会过暖引起昏睡感...

当光照度达到1000lux，预防近视就有意义；而如果达到3000lux，效果就会更显著。也许有朋友会问，光照预防近视是什么原理？科普一段关于光照的好处供大家参考：1、光照可以促使人体分泌更多的维生素D。维生素D可以增加人体钙...

普通办公室，0.75m水平面，照度300lx；高档办公室，0.75m水平面，照度500lx。依据：《建筑照明设计标准》GB50034—20041、《建筑照明设计标准(GB50034-2004)》系在原国家标准《民用建筑照明设计标准》GBJ133—...

根据相关规定:离圆心半径距离300MM扇形范围内,A级照度在250LX以上;AA级照度在500LX以上。勒克司（lux，法定符号lx）光照强度单位，白炽灯每瓦大约可发出12.56lx的光，但数值随灯泡大小而异，小灯泡能发出较多的流明，大...