青南瓜丝饼、青南瓜炒肉、脆嫩青南瓜丝、青南瓜炒芦笋等。青南瓜的功效与作用：1、防癌治癌:吃青南瓜对于预防食管癌和胃癌，防止结肠癌也有一定的功效，同时能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。2、保护胃...

第一步：南瓜去皮去籽切成小块放入碗中，盖上保鲜膜等，微波炉高火放四分钟第二步：取出南瓜，放凉后碾成泥，放入白砂糖（2/1.5）准备年糕切块。第三步：加入面粉，和南瓜泥一起合成团。第四步：分成一个个面饼，...

南瓜有焖、炒、煎、炸、炖、煮等各种做法，下面介绍最为常见的一种做法：将南瓜切块，油锅放入小红辣椒和大蒜炒香，放入南瓜，加盐、清水和糖，炖至收汁即可，下面介绍做法：主料：南瓜500g辅料：姜适量、小葱2根、生抽1...

南瓜的18种家常做法一、香葱炒南瓜原料：南瓜1只、香葱、蒜末、橄榄油、盐做法：1、将南瓜去皮，切成片。2、油锅8成热后，将蒜末放入爆香。3、爆香后，将南瓜片放入，翻炒。4、在翻炒的同时，可以不时地往锅里...

炖南瓜的做法首先我们准备好葱蒜八角请点击输入图片描述南瓜切块请点击输入图片描述锅中放油，油热加入葱蒜八角爆香，放入南瓜翻炒请点击输入图片描述翻炒后加入适量酱油，加水没mo过南瓜大火炖7.8分后加入鸡精，...

炖南瓜做法：1、将南瓜去皮、去瓤，切成厚块，葱洗净切圈。2、锅上火，加油烧热，下入姜、葱炒香。3、再下入南瓜，加入适量清水炖10分钟，调入调味料即可。油煎南瓜饼做法：1、南瓜洗净切块，蒸熟，晾凉后去皮，捣成...

做法:鲜百合去皮，洗净，红枣洗净；南瓜去籽去皮，在盘底切片；百合沥干水，放在南瓜上；去核红枣，切碎撒在百合上；锅里烧开水，菜放锅里蒸20分钟；锅中加入3汤匙水，放入冰糖融化，浇在蒸熟的南瓜百合上。第二，烹饪...

南瓜的18种常见做法如下:1.炒南瓜丝食材:嫩南瓜半个。调料:葱、盐、糖、鸡精练习:1.用刀将南瓜表面削薄，用勺子刮去果肉。2.搓成细丝(用刀慢慢切成细丝，不要擦砧板)3.锅烧热，沥干油，放入葱花翻炒出香味。4....

鸡蛋南瓜盅所需材料主要食材南瓜、鸡蛋、白糖、牛奶鸡蛋南瓜盅的做法1、鸡蛋取蛋清，加白糖搅散备用。2、南瓜洗净，在顶部开一道口，掏空瓤。3、将蛋液倒入南瓜内，加入牛奶拌匀，入锅蒸熟即可。鸡蛋南瓜盅的功效与作用提到...

黄南瓜的18种家常做法：清炒南瓜丝、香葱炒南瓜、南瓜土豆丝、田园南瓜饼、田园南瓜饼、南瓜丝炒咸鸭蛋、南瓜蒸蛋、蚝油焖南瓜、金沙南瓜条、南瓜金针菇汤、粉蒸南瓜肉、番杏拌南瓜、小炒迷你南瓜片等。黄南瓜具有补中益气...