参数b=体重(单位:千克)*0.082+44.74。身体脂肪总重量(单位:千克)=a-b。体脂率=(身体脂肪总重量/体重)*100%。成年人的体脂率正常范围分别是:女性20%~25%,男性15%~18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上...

女子的体脂率32%~34%，体型特点：腹肌不显露，腰围通常是86~90厘米。女子的体脂率35%~37%，体型特点：腹肌不显露，腰围通常是91~95厘米。女子的体脂率38%~40%，体型特点：腹肌不显露，腰围通常是96~100厘米。女子的...

偏瘦：<18.5正常：18.5-23.9超重：24-27.9Ⅰ型肥胖：28-31.9Ⅱ型肥胖：32-35.9Ⅲ型肥胖：≥36

体脂率计算公式：测量的最佳时间是早晨，最好是刚醒来之后，此时体重和腰围等的测量数据在这一天中是最准确的。女性的身体脂肪公式：参数a=腰围（公分）x0.74；参数b=(总体重(公斤)x0.082)+34.；身...

身体脂肪总重量(公斤)=a-b；体脂率(身体脂肪百分比)=(身体脂肪总重量÷体重)x100%。3）通用计算公式体脂率=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）BMI=体重÷（身高×身高）

2、成年女性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×0.74，参数b=体重（kg）×0.082+34.，体脂肪重量（kg）=a－b，体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×1003、成年男性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×0....

BMI=体重/身高²（体重单位：kg身高单位：m）体脂率=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别女为0体脂率计算方法及对照表●BMI（身体质量指数）：粗略地反映一个人的胖瘦程度。BMI值在18～24...

成年人的体脂率正常范围分别是女性为20%—30%，男性为12%—20%。运动员的体脂率可随运动项目而定，一般男运动员为7%—15%，女运动员为12%—25%。判断超重和肥胖的一个主要指标是体脂率，减肥也是要减掉脂肪，降低体...

在18~39岁的手，体脂率是在21%~34%，到了40~59岁，体脂率在22%~35%，60岁以上的人，还会向上提升一。这样的划分标准的出现，注意是因为女性在不同的年纪，身体的素质在不断地变化，对脂肪的多少的要求也是在变化的...

女人为了看起来瘦，不遗余力地隐藏自己的肚子。有的试着吸吮肚子，有的用高腰裤遮住，有的自拍时寻找凹造型。但是，你一呼气，肚子还是向外鼓胀；我一坐下，肚子还一层一层地叠着。有腹肌的男人不能掉以轻心。肌肉紧绷...