1、哺乳期妈妈上火严重的话会对宝宝有影响，建议妈妈吃多点水果，平时饮食要清淡。当上火后首先要调整饮食，吃点清淡的东西，如秋梨，白萝卜，上火会很快降下去的。2、哺乳期上火时，妈妈要多喝水，适当地吃一些下火的，饮...

4、绿豆。绿豆有清凉解毒，清热解烦的功效，特别适合上火的哺乳期妈妈，不会损伤阴气，又能达到下火的作用。5、白菜。白菜含有丰富的营养成分，富含胡萝卜素、维生素、膳食纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等。有润肠排毒、...

1雪梨银耳莲子汤雪梨、银耳、莲子、冰糖适量。银耳用水泡发，莲子也用清水浸泡，雪梨洗干净，去皮切成块，将材料一起放到锅里，加适量清水，大火炖开后转小火1小时即可。作用：清热润肺，滋阴生津，美容嫩肤。可以改善哺乳...

哺乳期上火了吃什么降火最快3哺乳期去火的食疗方法1、喝莲子汤去心火病症表现：分虚实两种，虚火通常表现为低热、盗汗、心烦、口干等;而实火则表现为口腔溃疡反复发作、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克...

1、饮用莲子心茶。哺乳期的女性们可以适当的饮用莲子心茶，莲子心比较苦，在泡莲子心茶时，可以放入少量冰糖，莲子降火的能力很强，非常适合女性使用。2、喝绿豆汤去火。当新妈们出现干咳或者是经常失眠的症状，很可能是...

可以吃西瓜，特别是靠近西瓜的皮的部分，可以利尿把火下移，达到去火的作用。哺乳期上火了吃什么降火更快?1、红提红提还可以去火?实际上很多人都了解，并且不但去火好用，最重要是美味。红提里边拥有丰富多彩的维生素b21、...

哺乳期上火了吃什么水果降火最快1梨梨子是下火必备的一种水果，它具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴的功效，哺乳期如果有上火，不妨将梨子与一点冰糖一同煮着吃，可以通便秘，利消化，还能润喉止咳。香蕉香蕉...

我们知道，不论上不上火，绿豆汤都是一道很好的清热去火美味。对于哺乳期上胃火的妈妈们，大可选择这道食疗法。具体做法是选用石膏粉30克，适量的绿豆、粳米。先倒入适量的水煎煮石膏，并过滤去渣，取出清的液体，最后放入...

多吃一些去火的食物，其中苦味的食物最少去火因为苦味食物当中含有生物碱和尿素类等物质，这些物质具有解热去火和消除疲劳等作用。哺乳期妈妈可以多吃一些芹菜，芥蓝等蔬菜，水果方面可以多吃一些苹果以及葡萄等等，大家一定要...

哺乳期的妈妈上火了，还得给宝宝喂奶，这样对孩子肯定是不好的，尤其是小宝宝，身体会受不了，出现很多异常的症状。那么哺乳期上火怎么办？哺乳期上火了吃什么降火最快？1、怎么办一般人上火，可以通过服用牛黄解毒片等药物...