1、打圈按摩挤奶前用肥皂、流动的水洗净手，采取坐位或站位均可，以自己感觉舒适为宜。这时候其实就跟北方人平时揉面团是一样的，要坚持以顺时针方向轻轻地转圈揉，需要强调的是，不是越使劲效果就越好，注意力道不要太...

正确的用手挤母乳的方法为：双手围住乳房，大拇指朝上，四指朝下，轻轻挤压乳房来回重复十次即可。在乳腺不通或者是母乳吃不完的时候，都要通过手挤母乳或者采用挤奶器来挤奶，手挤奶虽然会比较辛苦，但是会降低对乳房的伤害...

用挤奶器。产妇徒手挤奶建议先将拇指放在乳头、乳晕的上方，食指放在乳头和乳晕的下方，使食指与拇指相对，但还需要采用其他的手指托住乳房，向胸壁方向轻轻挤压，手动挤母乳正确手法是将拇指放在乳头、乳晕上方，食指放在乳头、...

挤乳的时候，正确的手部的姿势是一个「C」的形状，维持这样的姿势，可以让手比较容易服贴在***上面。有些妈妈可能会有不良的挤的手势（像下面这张图），这样子挤乳挤久了以后，大拇指的肌腱比较容易发炎，就容易...

1、挤奶前用肥皂、流动的水洗净手，采取坐位或站位均可，以自己感觉舒适为宜。把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。2、拇指和食指放在距乳头根部2cm的地方，二指相对，其它手指托住乳房3、两指向胸壁方向轻轻下压，必须压在...

***步骤。可***乳汁分泌。挤出母乳将一只手的手指移向乳晕，往肋骨处轻压，然后有节奏地向内轻挤。如果没有乳汁流出，则继续该步骤。确保将盛放乳汁的容器放在适当的高度。两侧***交替挤母乳。挤完乳汁...

只要多加练习，掌握正确的手法，徒手挤奶的效率也是很高的，皮肤对皮肤的刺激，比起吸奶器的喇叭罩效果好，喷乳反射来得会更快。只不过，刚开始学习徒手挤奶时，能会感到紧张、姿势不舒服，手6个步骤，教你学会徒手挤奶法...

准备挤奶：妈妈坐在椅子上，把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。挤奶的姿势：挤奶时，妈妈用整只手握住乳房，把拇指放在乳头、乳晕的上方，其他4指放在乳头、乳晕的下方，托住乳房。挤奶的技巧：妈妈用拇指、示指挤压乳房，挤压...

压榨法适用于奶头适中或稍长的奶羊，先用拇指和食指握紧乳头基部，防止回流，手的位置不动，然后依次用中指、无名指和小指向手心压缩，把奶挤出。挤奶时用力要均匀，动作敏捷轻巧，两手的握力、速度要一致，方向要对称，以免...

手挤奶的正确方法视频教程网页链接哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右。《女职工劳动保护特别规定》第九条规定：对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，...