通过介绍我们得知青少年一次吃50克左右的白参是比较合适的，千万不要吃的太多，如果吃的太多的话可能会适得其反，合理得当的食用才能够保证其健康。扩展阅读：白参白参怎么吃...

3.大剂量:一般不宜大剂量使用，在抢救危重病入时可用至30~90克。人参治疗疾病一般用白参(生晒参)，畏冷体质的用红参，常用剂量为3~9克，或由医生依据临床需要而使用一定的剂量。一般都不超过9克。人参保健补益的剂量...

一般来说常用量是5-10克左右（干品），具体的每人体质不同用量还是有差别的，自己可从小量开始服用，要是有医师指导那么按他给你的药量。切片的话每天弄两片嚼服就好了。

每三天或一周服用一次即可。参考用量如下：15岁以下，每次10克以内；30岁以下，每次15克以内；30岁以上，每次20克以内；50岁以下，每次30克以内；注意：上述用量为每周一次之量，如每周服用二次三次，其用量可酌减。

白参性味甘平，微苦稍寒。具有补气生津、宁神益智的功用。《本草正义》称白参“富有养液，而为补阴之最”，白参的功用，主要是能生津、养阴而清虚热。白参为清补之品，性味甘平，微苦稍寒，补气且能养阴，主要用于气...

三、泡茶，简便不浪费将人参切成薄片，每次取3克左右（约5—10片），放入保温杯中，冲入沸水，加盖半小时左右，代茶饮服。可用此法反复冲泡，直至参茶无味，最后还可嚼服参渣。这种服法简便不浪费药材，适合长期服用。

人参是不能天天吃的，人参可以切成片，每次吃10-15克，每周吃2-3次，人参是不能每天都吃的，天天吃会导致体内火气大。有严重慢性病如高血压、肾病，强烈过敏体质及有化脓性发炎的人，需慎服。有热证且正气不虚的人忌服...

如果身体恢复正常，最好不用人参补养，即便是身体虚弱，失血过多的产妇，要补养的话，也最好在产后一个月之后，产伤已经愈合，恶露明显减少时再开始适量服用。产后一到两个月，如果有气虚症状，可以每天服食人参3到5克。

2.冲茶：将白参切成片，然后用开水冲泡即可。人参炖服效果是最好的，可以将人参切片每天用两到五克，放入瓷碗内，加适量的水密封碗口，放置锅内隔水蒸，水开后再用小火煮沸二十到三十分钟，先服参汁，然后将人参片吞服...

白参的使用方法有哪些磨粉我们可以将白参晒干之后磨成粉末，每天服用，一般每次服用的计量不要超过两克。炖煮我们可以将白参和鸡、鱼等一起炖煮，可以起到很好的滋补作用。泡茶我们可以将白参切成片，然后用开水冲泡，当成...